郝偉：女足教練這五年

付曉英

6月15日，中國(guó)隊(duì)在加拿大溫尼伯體育場(chǎng)舉行的2015女足世界杯A組小組賽最后一輪比賽中以2比2戰(zhàn)平新西蘭隊(duì)，主教練郝偉向球迷致意

打給郝偉的電話(huà)一直沒(méi)有人接聽(tīng)，發(fā)過(guò)去的短信也如同石沉大海，忍不住托人代為詢(xún)問(wèn)，同樣是毫無(wú)音信。自從帶領(lǐng)女足打進(jìn)世界杯八強(qiáng)，主教練郝偉就成為眾人關(guān)注的焦點(diǎn)，可是率隊(duì)回國(guó)以后，除了機(jī)場(chǎng)的采訪(fǎng)，他幾乎沒(méi)有在媒體上露過(guò)面。國(guó)家隊(duì)一名工作人員的解釋是“太忙”：“找他的人實(shí)在太多了，足協(xié)和體育總局有各項(xiàng)事務(wù)，國(guó)務(wù)委員劉延?xùn)|還安排了接見(jiàn)，等這些事情忙完，隊(duì)伍解散，大家都各自回家了，尤其他家還在外地，從備戰(zhàn)世界杯到比賽，封閉訓(xùn)練了三個(gè)多月時(shí)間，一直沒(méi)回過(guò)家。”而與郝偉相識(shí)多年的朋友對(duì)這種說(shuō)法卻并不認(rèn)同：“他一直以來(lái)都很低調(diào)，很少站到臺(tái)前，心思也比較細(xì)，雖然世界杯成績(jī)不錯(cuò)，但他不太愿意在這個(gè)時(shí)候站出來(lái)說(shuō)話(huà)，可能也是擔(dān)心領(lǐng)導(dǎo)或者別人有想法。”

此前，郝偉被廣為關(guān)注是在2012年，他接替李霄鵬擔(dān)任女足代理主教練。足協(xié)的這一任命曾引發(fā)不少爭(zhēng)議，當(dāng)時(shí)主管足球的領(lǐng)導(dǎo)是山東人，幾支國(guó)家隊(duì)的主教練也都是山東人，同為山東人的郝偉也因此被很多人質(zhì)疑“來(lái)路不明”。

實(shí)際上，2010年郝偉就已經(jīng)進(jìn)入國(guó)家隊(duì)，身份是助理教練。當(dāng)時(shí)的主教練李霄鵬負(fù)責(zé)帶領(lǐng)女足備戰(zhàn)亞運(yùn)會(huì)，他的助理教練之一祁宏在足壇反腐風(fēng)暴中被牽扯進(jìn)去，人手不夠，李霄鵬只好臨時(shí)找來(lái)郝偉。“當(dāng)時(shí)我請(qǐng)了很多人，但他們都不愿意過(guò)來(lái)，我跟郝偉從小一起長(zhǎng)大，就把他叫過(guò)來(lái)幫忙。那時(shí)候他在長(zhǎng)沙金德俱樂(lè)部執(zhí)教，是中超最年輕的教練，俱樂(lè)部有比賽的時(shí)候他回去，沒(méi)比賽的時(shí)候就在國(guó)家隊(duì)幫我。備戰(zhàn)亞運(yùn)會(huì)的時(shí)候，他在國(guó)家隊(duì)沒(méi)有工資，飛機(jī)票都是自己買(mǎi)，到備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)時(shí)，每天才有了300塊錢(qián)補(bǔ)助。”李霄鵬告訴本刊。

2011年底，女足沖擊奧運(yùn)會(huì)失敗，李霄鵬提出辭職。合適的主教練一時(shí)間難以尋覓，而郝偉當(dāng)時(shí)已經(jīng)在國(guó)家隊(duì)擔(dān)任了一段時(shí)間助理教練，在李霄鵬的力薦之下，他進(jìn)入足協(xié)的視線(xiàn)，被任命為代理主教練，繼續(xù)帶隊(duì)訓(xùn)練。最開(kāi)始出于兄弟義氣來(lái)到國(guó)家隊(duì)的郝偉，此后與女足命運(yùn)相連。

6月26日，在加拿大渥太華舉行的2015女足世界杯1/4決賽中，中國(guó)隊(duì)對(duì)陣美國(guó)隊(duì)

彼時(shí)的中國(guó)女足接連失去了2011年世界杯和2012年奧運(yùn)會(huì)的參賽資格，正處于歷史最低谷。在女足隊(duì)伍士氣低落、氣息奄奄時(shí)接手，郝偉很難讓外界看好，而這期間女足的確也是成績(jī)平平。他執(zhí)教后的首次大賽是2012年的永川女足四國(guó)賽，先是以1比0擊敗墨西哥，隨后連續(xù)戰(zhàn)平韓國(guó)和朝鮮獲得亞軍，不過(guò)中國(guó)隊(duì)在3場(chǎng)比賽中只進(jìn)了1個(gè)球，賽后面對(duì)記者們“是否只練了防守”的提問(wèn)時(shí)，后衛(wèi)出身的郝偉只能苦笑著回答：“實(shí)際上我們一直在練進(jìn)攻。”隨后的阿爾加夫杯上，中國(guó)隊(duì)小組賽三戰(zhàn)皆敗未進(jìn)一球，獲得第九名，創(chuàng)下歷史第二差戰(zhàn)績(jī)，球隊(duì)攻擊力薄弱等問(wèn)題更加暴露無(wú)遺。

過(guò)去10年，中國(guó)女足走下“神壇”，狀態(tài)低迷，成績(jī)一落千丈。在巨大落差之下，女足失利的原因被歸咎為教練，于是，2002到2011年期間，從馬良行到李霄鵬，國(guó)家隊(duì)先后經(jīng)歷了10任主教練。然而郝偉并沒(méi)有因?yàn)槌煽?jī)不佳而離開(kāi)國(guó)家隊(duì)，2013年3月，中國(guó)足協(xié)與他正式簽約，任期將持續(xù)到2016年。與過(guò)去10年頻頻更換教練相比，中國(guó)足協(xié)這一舉動(dòng)頗為罕見(jiàn)。對(duì)此，朱廣滬的分析是郝偉工作努力。“他是職業(yè)級(jí)教練，非常善于學(xué)習(xí)，經(jīng)常自費(fèi)去歐洲觀看訓(xùn)練和比賽，還通過(guò)私人關(guān)系找到國(guó)內(nèi)外很多教練溝通。他對(duì)足球的認(rèn)識(shí)和把握比較準(zhǔn)確，對(duì)防守和進(jìn)攻的認(rèn)識(shí)相對(duì)平衡，也能很好地挖掘球員的優(yōu)勢(shì)。這些特質(zhì)足協(xié)的領(lǐng)導(dǎo)們也都有目共睹。”而在業(yè)內(nèi)資深足球記者李志剛看來(lái)，郝偉平實(shí)的個(gè)性也在某種程度上幫他贏得了更多信任與時(shí)間。“他一直以來(lái)都非常踏實(shí)，很少有情緒激動(dòng)的時(shí)候，年少時(shí)跟著朱廣滬留學(xué)巴西，性格就已經(jīng)非常成熟沉穩(wěn)，從來(lái)不說(shuō)過(guò)頭話(huà)，這種性格在中國(guó)社會(huì)里更容易被上下所接受。”無(wú)論如何，郝偉執(zhí)教的理念和思路毫無(wú)疑問(wèn)地得到了足協(xié)的認(rèn)可。

重塑球隊(duì)

糟糕的開(kāi)始也是全新的開(kāi)始，衰落低迷的女足不再承載過(guò)高的期望和關(guān)注，倒也給郝偉提供了重建隊(duì)伍的寬松環(huán)境。于是，他開(kāi)始按照自己的思路重新塑造球隊(duì)，堅(jiān)持走年輕化和技術(shù)化的路線(xiàn)，在戰(zhàn)術(shù)方面采取男性化的策略，打整體足球。

李志剛對(duì)本刊分析說(shuō)：“前些年我們急功近利，總想盡快出成績(jī)，把希望寄托在少數(shù)球員身上，希望她們以個(gè)人能力帶領(lǐng)球隊(duì)殺出一條路，但事實(shí)證明這條路走不通。日本女足在上屆世界杯拿了冠軍，已經(jīng)給中國(guó)指明方向，必須要按照技術(shù)化和整體化的思路發(fā)展，否則無(wú)法與歐美球員對(duì)抗。李霄鵬執(zhí)教的時(shí)候也有整體化的思路，但他帶隊(duì)時(shí)間短，又面臨奧運(yùn)會(huì)的壓力，既想按照自己的思路走，又不敢舍棄原來(lái)的做法，郝偉接手以后，在這一點(diǎn)上思路非常清晰。”

但是真正改變起來(lái)并不容易。首先是隊(duì)伍的新老交替，2013年全運(yùn)會(huì)后，一批只有二十五六歲的隊(duì)員選擇退役，后備力量不足，女足的選材范圍僅局限在15個(gè)省級(jí)地方隊(duì)、300多名球員當(dāng)中。組隊(duì)的大方向是要備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)和世界杯，足協(xié)要求針對(duì)長(zhǎng)期目標(biāo)早點(diǎn)準(zhǔn)備。郝偉確立了挑選隊(duì)員的兩條標(biāo)準(zhǔn)，首先是個(gè)人能力和狀態(tài)，其次是對(duì)球隊(duì)技戰(zhàn)術(shù)要求的理解與執(zhí)行。他放棄了馬曉旭等有名氣的老隊(duì)員，因?yàn)椤盃顟B(tài)沒(méi)有達(dá)到國(guó)家隊(duì)的要求，如果靠名氣招進(jìn)國(guó)家隊(duì)，對(duì)其他努力訓(xùn)練的隊(duì)員不公平”。

最終確立的隊(duì)伍非常年輕，基本都是“90后”隊(duì)員，但由于青訓(xùn)體系不完善，隊(duì)員基礎(chǔ)薄弱，很多技術(shù)細(xì)節(jié)做不到位，郝偉便組建了四個(gè)人的助教團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人負(fù)責(zé)不同位置。助理教練黃勇是郝偉留學(xué)巴西時(shí)期的隊(duì)友，曾經(jīng)在球隊(duì)負(fù)責(zé)打邊路，退役之后，他在長(zhǎng)春女足做教練。為了增強(qiáng)國(guó)家隊(duì)的邊路力量，郝偉把黃勇找來(lái)，讓他帶隊(duì)訓(xùn)練邊路進(jìn)攻與防守。

隊(duì)員古雅沙很快就感受到不同，2008年她就進(jìn)入了國(guó)家隊(duì)，先后經(jīng)歷了幾任不同的教練。“以前商瑞華指導(dǎo)比較注重整體進(jìn)攻，李霄鵬指導(dǎo)以整體傳配為主，郝指導(dǎo)則屬于防守緊逼，他的理念跟過(guò)去有一個(gè)銜接，有傳帶的意思，以整體的傳接配合為主，很少有單打獨(dú)斗，整體化打法從郝指導(dǎo)帶隊(duì)開(kāi)始比較突出。訓(xùn)練的時(shí)候，前中、前衛(wèi)、后衛(wèi)都有各自司職的教練，個(gè)人練完位置再去練整體，而以前更多是練習(xí)個(gè)人技術(shù)。”

在技術(shù)上，郝偉要求教練團(tuán)隊(duì)根據(jù)不同隊(duì)員的特征進(jìn)行改造，細(xì)節(jié)要求更加嚴(yán)格。女足每天的訓(xùn)練都有錄像，訓(xùn)練完之后，教練組要在第一時(shí)間把當(dāng)天所有的訓(xùn)練錄像看一遍，找出問(wèn)題和不足，有針對(duì)性地拿出來(lái)跟隊(duì)員講。“我們都比較注重技術(shù)，講究整個(gè)隊(duì)伍的傳控，中國(guó)人的身體條件不如歐美，完全靠身體對(duì)抗肯定吃虧，靠技術(shù)支撐才可能戰(zhàn)勝，粗略地說(shuō)就是控球、傳球和射門(mén)，只要能把這方面提升起來(lái)，比賽中肯定能發(fā)揮得不錯(cuò)。”黃勇說(shuō)。

除此之外，郝偉對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科研數(shù)據(jù)也更加重視。古雅沙告訴本刊，以前國(guó)家隊(duì)訓(xùn)練通常一個(gè)月檢測(cè)一兩次血液和尿液，但郝偉帶隊(duì)以后，每天都會(huì)檢測(cè)尿液。這直接加大了魏宏文的工作壓力，他是北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)康復(fù)系的教授，在國(guó)家隊(duì)里負(fù)責(zé)數(shù)據(jù)采集和分析，每天早晨8點(diǎn)鐘，他要去叫隊(duì)員起床，提醒她們留下尿樣。之后，他要在訓(xùn)練開(kāi)始前的一兩個(gè)小時(shí)里檢測(cè)完尿樣，依據(jù)這些生化數(shù)據(jù)得出的分析報(bào)告要立刻交給郝偉，他需要據(jù)此了解每名隊(duì)員的身體狀況，做出不同類(lèi)別和強(qiáng)度的訓(xùn)練安排。體重?cái)?shù)據(jù)也非常重要，前后不能波動(dòng)太大，一旦超出了正常的波動(dòng)范圍，務(wù)必要想辦法恢復(fù)。魏宏文告訴本刊，打完一場(chǎng)世界杯的比賽，反應(yīng)最大的球員掉了7斤，無(wú)論如何第二天也恢復(fù)不了，訓(xùn)練也要做出相應(yīng)調(diào)整。

在訓(xùn)練過(guò)程中，部分隊(duì)員還會(huì)穿上帶有GPS芯片的背心，而場(chǎng)邊的魏宏文則通過(guò)電腦端觀察運(yùn)動(dòng)員心率和在場(chǎng)上的跑動(dòng)距離，心率異常通常意味著運(yùn)動(dòng)員的身體狀況出現(xiàn)了問(wèn)題。“教練員有自己的經(jīng)驗(yàn)，我們提供量化數(shù)據(jù)可以幫助教練員更好地做出判斷，比如說(shuō)，一場(chǎng)比賽的跑動(dòng)距離通常在1萬(wàn)米，通過(guò)GPS可以直觀地反映出來(lái)訓(xùn)練量是否足夠，在固定時(shí)間的訓(xùn)練課上，如果距離已經(jīng)達(dá)到，訓(xùn)練時(shí)間就可以縮短，但如果沒(méi)有達(dá)到足夠的跑動(dòng)距離，訓(xùn)練時(shí)間就要增加，所有的決策都有數(shù)據(jù)支撐。”魏宏文對(duì)于技術(shù)的進(jìn)步非常感慨：“我以前合作的教練都有很強(qiáng)的科研意識(shí)，他們很渴望了解運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練狀態(tài)，但過(guò)去沒(méi)有這樣精確的數(shù)據(jù)。”而郝偉得益于此，他對(duì)科研的要求越來(lái)越高，自身具備的運(yùn)動(dòng)科學(xué)知識(shí)也越來(lái)越多。“聊的時(shí)候能感覺(jué)到他在主動(dòng)學(xué)習(xí)這些，他知道我在說(shuō)什么，有很好的互動(dòng)，這說(shuō)明他都懂。”

隊(duì)員們也開(kāi)始關(guān)注自身相關(guān)數(shù)據(jù)的變化。“有時(shí)候我還沒(méi)測(cè)完她們就著急地站在旁邊看，讓我講給她們聽(tīng)，因?yàn)槎际轻t(yī)學(xué)指標(biāo)，我要用大家能理解的語(yǔ)言講出每個(gè)人的情況，指導(dǎo)她們做出相應(yīng)調(diào)整。”魏宏文說(shuō)。

收獲

執(zhí)教女足后，郝偉沒(méi)有采取什么驚天動(dòng)地的舉措，無(wú)非是更加認(rèn)真專(zhuān)注，對(duì)于細(xì)微之處的要求也更加嚴(yán)格。因?yàn)橛?xùn)練的事情，他跟助理教練和隊(duì)員們都發(fā)過(guò)脾氣。黃勇說(shuō)：“他在工作上很敬業(yè)，非常嚴(yán)謹(jǐn)，一絲不茍，我制訂的訓(xùn)練計(jì)劃，他看完后經(jīng)常要求修改，業(yè)務(wù)上的爭(zhēng)論不少，也批評(píng)過(guò)我們，這些都很正常，主教練要承擔(dān)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任，必須有他的權(quán)威性，我們也都能理解。”

雖然在工作上比較強(qiáng)勢(shì)，但下了球場(chǎng)，這個(gè)說(shuō)話(huà)帶著山東口音的主教練就完全兩樣了，接受采訪(fǎng)的所有人都提過(guò)他工作與生活中的兩面。“他指導(dǎo)訓(xùn)練的時(shí)候在球場(chǎng)大聲呼喊提示，生活中卻不那么善談，性格也很溫和。”黃勇說(shuō)。郝偉心思縝密、觀察能力強(qiáng)，天氣炎熱、訓(xùn)練辛苦的時(shí)候，大部分隊(duì)員都吃不下飯，他就要求教練們各自分坐到隊(duì)員那桌，監(jiān)督她們吃飯，確保體力能夠恢復(fù)。

他管理隊(duì)伍也比較符合現(xiàn)代化理念，人也年輕，死板和老套的東西在他身上看不到，跟隊(duì)員的溝通交流很順暢。古雅沙告訴本刊，郝偉帶隊(duì)的氛圍很好，他在隊(duì)伍里引入了良性循環(huán)的機(jī)制，現(xiàn)在的國(guó)家隊(duì)里沒(méi)有絕對(duì)的主力和替補(bǔ)之分，每個(gè)位置上都有比較多的人競(jìng)爭(zhēng)，誰(shuí)踢得好誰(shuí)就可以站在這個(gè)位置上，不會(huì)像以前那樣，確定了11個(gè)主力就不再變動(dòng)。郝偉營(yíng)造的環(huán)境也比較寬松。“他覺(jué)得我們女孩兒不容易，天天風(fēng)吹日曬的，隊(duì)員想休息調(diào)整的時(shí)候，他也滿(mǎn)足我們的要求，還會(huì)組織大家一起去看電影、唱歌，訓(xùn)練就是訓(xùn)練，生活就是生活。”

在隊(duì)員的描述里，郝偉發(fā)自?xún)?nèi)心地為她們著想，甚至不惜成績(jī)。2013年他帶隊(duì)參加阿爾加夫杯，在最后一場(chǎng)決定名次的比賽前，當(dāng)時(shí)效力韓國(guó)聯(lián)賽的三名主力隊(duì)員要在賽前趕回韓國(guó)，郝偉沒(méi)有阻攔，表示“必須要照顧好每個(gè)球員的利益，不能因?yàn)閲?guó)家隊(duì)一次熱身賽的成績(jī)而耽擱了她們”。守門(mén)員王飛今年1月份轉(zhuǎn)會(huì)去了德國(guó)波茨坦渦輪機(jī)俱樂(lè)部，他不僅不阻攔，反而鼓勵(lì)更多球員走出去，甚至在國(guó)家隊(duì)集訓(xùn)時(shí)允許球員在國(guó)外比完賽再回來(lái)。女足隊(duì)員的收入非常少，他和教練團(tuán)隊(duì)盡力爭(zhēng)取待遇，還想辦法給隊(duì)伍發(fā)點(diǎn)小福利。“比如女孩子喜歡化妝品，有朋友正好做化妝品就拿來(lái)用用吧，隊(duì)員們太苦了，在俱樂(lè)部一個(gè)月才掙兩三千塊錢(qián)，練出一身傷，還不如服務(wù)員掙得多。”黃勇說(shuō)。

執(zhí)掌國(guó)家隊(duì)后，郝偉很快就得到了隊(duì)員們的支持與擁護(hù)，改變也逐漸發(fā)生。隊(duì)員龐豐月說(shuō)：“以我自己來(lái)說(shuō)，過(guò)去在國(guó)家隊(duì)就是混日子，隨大溜，別人練就跟著練，大家不練，我就歇著。郝指導(dǎo)來(lái)后，改變了隊(duì)內(nèi)的風(fēng)氣。現(xiàn)在每個(gè)人一旦發(fā)現(xiàn)自己的不足，都會(huì)主動(dòng)去做針對(duì)性訓(xùn)練。”

最終的成果體現(xiàn)在賽場(chǎng)上。2014年的永川四國(guó)賽，中國(guó)女足獲得冠軍;在當(dāng)年的傳統(tǒng)賽事阿爾加夫杯上又獲得第五名，這是近年來(lái)征戰(zhàn)阿爾加夫杯的最好成績(jī);而在亞洲杯上更是一鼓作氣，拿到世界杯參賽資格，也完成了郝偉任期內(nèi)的第一個(gè)目標(biāo)。雖然隊(duì)伍開(kāi)始有了起色，但成績(jī)起起伏伏并不穩(wěn)定。去年的仁川亞運(yùn)會(huì)上，中國(guó)女足首次無(wú)緣四強(qiáng);今年初的阿爾加夫杯，更是史無(wú)前例地排名墊底。出征世界杯前，這支隊(duì)伍能走多遠(yuǎn)，實(shí)在不好預(yù)料。

最后的結(jié)果算得上是皆大歡喜，盡管止步于八強(qiáng)，但時(shí)隔8年，中國(guó)女足重返世界杯賽場(chǎng)，交出了近年來(lái)最好的成績(jī)，贏得了眾多支持與贊賞。比賽中，郝偉對(duì)于隊(duì)伍的調(diào)整和把控能力讓人印象深刻，他對(duì)后衛(wèi)線(xiàn)進(jìn)行改造，讓前鋒隊(duì)員打起中后衛(wèi)，后腰隊(duì)員打起左后衛(wèi)，中場(chǎng)隊(duì)員打起中后衛(wèi)，在他的設(shè)計(jì)里，中后衛(wèi)不僅要有防守能力，還要有組織能力，成為第一個(gè)進(jìn)攻的發(fā)起點(diǎn)。國(guó)家隊(duì)的每一個(gè)隊(duì)員都能勝任多個(gè)位置，通過(guò)更多的人員組合變化來(lái)豐富球隊(duì)的打法。女足的表現(xiàn)雖然不夠驚艷，但卻足夠亮眼。

賽后，喀麥隆隊(duì)主教練埃諾·恩加舒驚詫于中國(guó)隊(duì)的防守能力，感嘆道：“她們丟失球權(quán)后，幾乎所有球員都以盡可能快的速度重新組織起來(lái)，防守球員幾乎從來(lái)不會(huì)少于6人，如果她們一直保持這樣的打法，會(huì)取得令人意想不到的結(jié)果。”美國(guó)隊(duì)主教練埃利斯也評(píng)價(jià)說(shuō)：“這是一支年輕的、渴望勝利的、組織優(yōu)異的球隊(duì)，中國(guó)女足正在崛起，她們?cè)趪?guó)際足壇曾經(jīng)顯赫一時(shí)，現(xiàn)在正努力重塑輝煌。”

但是，失落多年之后，女足要重新崛起并不容易，改變中國(guó)女足的貧弱態(tài)勢(shì)當(dāng)然不能在一朝一夕完成，也不是郝偉能以一人之力承擔(dān)的。在他看來(lái)，出成績(jī)是必須的，否則，“對(duì)基層形不成感召力，現(xiàn)有的女足人才也很有可能留不住”。郝偉的下一個(gè)考驗(yàn)是帶隊(duì)沖擊明年的里約奧運(yùn)會(huì)，而要推動(dòng)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，最重要的是堅(jiān)持不懈做下去。

（感謝實(shí)習(xí)記者陶玉榮對(duì)本文提供的幫助）