元認知策略指導下的英語詞匯學習

葛培

【摘要】詞匯在英語學習中的必要性和重要性不容忽視。外語學習者需要掌握大量的詞匯來提升聽說讀寫四項基本技能以達到外語學習的標準和要求，然而當下外語學習者在詞匯的學習和掌握方面效果并不理想，其原因是沒有運用有效的策略進行學習。本文從元認知策略的角度分析如何學習詞匯以達到詞匯的習得。

【關鍵詞】詞匯 英語學習 元認知策略

一、引言

一個成功的英語學習者在一定程度上取決于掌握詞匯量的多少。Wilkills指“沒有語法，人們能表達的東西很少，而如果沒有詞匯，則什么也不能表達”。Singer在其研究中指出，人們在閱讀過程中，“對詞匯含義的理解占閱讀能力的39%，單獨詞匯量對了解文章中的詞匯含義起47%的作用，詞匯辨認占閱讀速度28%的比例”，由此可以看出詞匯學習在英語學習中占有非常重要的地位。

二、元認知策略與詞匯學習

元認知是美國心理學家Flavel于20世紀70年代提出的一個概念。它包括三個概念：元認知知識、元認知體驗和元認知監控。元認知策略是一種典型的學習策略，指學生對自己整個學習過程的有效監視及控制的策略。OMalley和Chamot根據信息處理的理論，將策略分為三大類：元認知策略、認知策略和社會情感策略。元認知策略用于評價、管理、監控認知策略的使用。認知策略用于學習語言的活動之中。社會情感策略能夠為學習者提供更多的接觸語言的機會。其中元認知策略包括事先計劃，指導注意力，選擇注意力，自我管理，自我監控，自我評價等。

1.事先計劃。明確詞匯學習目標，制定學習計劃。目標包括長期目標和短期目標。長期目標：一個學期要學多少詞匯，短期目標：一個星期甚至一天要學多少詞匯。學習者也可以從英文報刊，雜志以及聽英語廣播來回顧所學詞匯同時擴大詞匯量。根據艾賓浩斯遺忘曲線，遺忘在學習之后立即開始，而且遺忘的進程并不是均勻的。最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢。遺忘的發展規律，即“先快后慢”的原則。通過觀察遺忘曲線，會發現學得的知識在一天后，如果不及時復習，就只剩下原來的25%了。學習者可以自己制定一張詞匯學習計劃表，表中包括本周計劃學習多少個詞匯，本周記住了多少個詞匯，一周能記住多少詞匯等問題以便及時實施和完成自己的計劃。在英語學習的初級階段尤其要安排好計劃學習核心詞匯。所以教師要安排學生有計劃的學習詞匯及時復習。

2.自我監控。學習者制定學習目標后還要對自己的學習進行監控。常用的詞匯學習策略有語境法，構詞法，分類法，聯想法等，當學習者遇到某些問題時，如不同詞匯的習得用不同的學習方法，如何使單詞記得更牢，如何對待遺忘等都需要學習者自我監控，自我管理。學生可以制定一張詞匯使用策略監控表，表中包括在第幾單元，最難記的單詞和詞組是什么，為了記住這些單詞詞組我采用的策略是什么。通過掌握元認知策略和對學習過程進行自我監控，學生自主找到最佳的學習策略，并學會用元認知策略知識去協調各種策略。在監控過程中，教師起指導者的作用必不可少。

3.選擇性注意。據統計英語詞匯有一百多萬個，但經常使用的也只有一萬多個，所以在課堂教學過程中，教師要告訴學生，哪些是高頻詞匯，哪些是低頻詞匯。在詞匯教學的過程中，先讓學生畫出這些必掌握詞匯，這樣反復做過幾次之后，學生自己會明白哪些是必須掌握的詞匯，不會有盲目性見到生單詞就去查字典，解決了學生詞匯學習中的盲目性。這種方式的養成學生就會有意識地去選擇該注意哪些詞匯，以及這些詞匯的使用語境和搭配等，久而久之，學生就會以選擇性注意策略，確定自己詞匯學習的重點，節省時間和精力，提高詞匯學習的效率。

4.自我評價。評價包括目標是否達成，計劃是否實施及可行，能夠讓學生進行自我反思，自我調節自己的行為。評價可以從以下幾個方面進行；我的詞匯學習目標是否實現了，在學習過程中使用了哪些學習詞匯的策略，使用效果怎么樣以及我還能在哪些方面提升自己。教師要定期檢查，考核，評價以保證學生自我評價的進行。在對詞匯教學的過程中，使用形成性評價手段是很必要的。形成性評價是對學生的學習過程進行的評價，旨在開發學生的潛力，改進和發展學生的學習。形成性評價的任務是對學生日常學習過程中的表現、所取得的成績以及所反映出的情感、態度、策略等方面的發展作出評價，并不是單一的以考試分數作為評價的結果。其目的是激勵學生學習，幫助學生有效調控自己的學習過程，使學生獲得成就感，增強自信心，培養合作精神。

三、結束語

元認知是一種較高級的認知技能，人們普遍認為，學習者學習的成功與否在很大程度上取決于元認知策略掌握運用的成敗。將元認知策略與英語詞匯教學結合起來是必要的。我國英語新課程改革已將元認知策略培訓納入了中學英語教學體系。英語教師不應為教詞匯而教詞匯，而是要適時地傳授、指導學生掌握運用元認知策略，提高英語詞匯教與學的效率。

參考文獻：

[1]Flavell，J.H.Metacognition and cognitive monitoring：A new area of cognitive developmental inquiry.American Psychology，1976.

[2]OMalleyJ M，Chamot A U.Language Leaming Strategies in Seeond Language Acquisition[M].Cambridge：Cambridge University Press，1990：44.

[3]Wilkins，D.National Syllabuses[M].London：Oxford University Press，1976.

[4]李祖君.元認知策略指導下英語詞匯的教與學[J].教育與管理，2014（1）：109-112.