中學生心理健康問題的成因

張盛梅

我們在調查所接觸的學生中發現，他們最流行的詞語是：“我暈”、“郁悶”，以上情況說明中學生確實存在著心理健康問題。中學生的心理健康問題主要表現為喜怒無常，情緒不穩，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學習困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學習成績不穩，難于應付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學、逃學，嚴重的出現離家出走、自傷或傷人現象。經過分析我們歸類出了心理健康問題的以下成因：

1 學習問題

學習問題主要是由學校教育的結構、指導思想、教育方法的影響而形成的。現行的中學教育結構存在著許多不合理現象：①學生所學的知識絕大多數是為考大學而準備的。從實際狀況來看，考入大學的只有30%～40%（有的省更低，如甘肅生就低于30%），70%的學生面臨著升學難、就業難的局面，文化課后進生面對日益迫近的畢業感到憂愁和恐慌，反映在學習之上，就是學習的沉重，討厭學習，考試焦慮。②教學內容難度過大。據人民教育出版社調查，80%的中學生學習理科教材有困難。這種情況導致了一些學生由厭惡學習發展到逃避學習，脫離學校去尋求不正當刺激，從而形成一系列品行障礙。許多教育家都強調指出，過難的教材將對學生的心理健康產生不利的影響。學校教育指導思想正確與否也對學生的心理健康發生很大的影響。③學校在片面追求升學率。學校采取按文化課成績分班、排名次、排考號、搞題海戰術等違反心理健康的教育手段、方法和措施。這種做法一方面使學生的心理整天處于智力超負荷的高度緊張狀態之中，致使腦神經衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散，并出現某些異常學習行為和習慣；另一方面對分數的過于關注，易造成兩個極端的心理健康問題：一是學生與學生之間怨恨、失望、敵視、反感、甚至動用暴力；二是后進生由于遭受歧視和排斥害怕社會，易受傷害，在變化的現實面前感到無力、無助與無望，把自己所屬群體之外的一切均看成是威脅，而畏縮和逃避。心理上的痛苦是顯而易見的。④教育方法不當。教師教學方法不靈活，且帶有懲罰性；行為方式歧視、嘲諷。家長教育方法簡單粗暴，輕則埋怨，重則打罵。同學輕視、孤立等等。會給學生的心理健康造成危害或永久性的傷害。

2 人際關系問題

人際關系是學生之間相互理解、融洽合作、共同進步的橋梁，也是現代人最基本的需要之一。人際關系問題是學生產生心理健康問題的第二大主因。

2.1 與教師的關系所產生的心理健康問題

教師不僅是“傳道、授業、解惑”者，而且更主要的是學生走向社會、融入生活的向導者。但在具體的教學實踐中，許多教師只注重“傳道、授業、解惑”，而對向導功能忽視甚至無視。這一忽視或無視的直接表現就是對學生不理解、不信任、不尊重，而使學生產生逆反、對抗等心理。中學時期的教師在學生的心目中是理想的天使、公正的代表，學生希望得到教師父母般的關愛與朋友般的理解。如果教師的認知發生偏差，對學生缺乏關愛、理解、耐心與熱情，學生則會由失望進而轉化成壓抑、敵對、攻擊等心理或行為。更有甚者會使學生的心理遭到嚴重的創傷。

2.2 同學間的關系所產生的心理健康問題

中學生在人際關系方面除了希望得到老師的理解與支持之外，最重要、最關鍵的是被同輩團體所接納支持。這種接納與支持，不僅是調劑情感、和諧身心的潤滑劑，而且也是化解矛盾、加深交流、達成合作、提高學習效果的催化劑。由于高中學校頻繁的“動態管理”，不時的調班分層，使學生原有的同學關系被破壞。這種建立在競爭基礎上的分班，導致了學生人際關系的不適應、不融洽，甚至緊張，最終發展到了孤獨、焦慮、抑郁、偏執、敵對等不良心理。另外，由于高三學生專注學習，正常交往的時間的不到保證，個別學生因競爭對手成績的提高又易引發猜疑、妒忌等不良心理。

2.3 與父母所產生的心理健康問題

民主、和睦的家庭氛圍可以給孩子提供一個溫馨浪漫、和諧舒暢的心靈港灣。在這樣的家庭氛圍中成長的孩子，健康活潑，富有朝氣和進取精神，但這樣的家庭只占了極少數。更多的是專制式的家庭，在這樣的家庭中父母與孩子之間不能進行正常的溝通，父母最關心的是孩子的學習時間和學習成績，如若孩子達不到父母的期望，輕者怒罵中者毆打，易造成孩子孤僻、專橫和反社會的性格。在不良的社會風氣影響下，單親家庭在不斷增加，家庭的種種傷痕，會給孩子帶來諸多的心理傷害。諸如被拋棄感、憤怒感、敵視感，更多的是抑郁、敵對、富于破壞性、消極厭世等。

3 青春期心理問題

高中生是一個特殊的人群，是由少年期向青年期轉化的人。心理學上把這一階段稱之為“心理斷乳期”。這一時期的學生內心充滿了各種錯綜復雜的矛盾。如果對他們的心理關注或研究不夠，缺乏正確的心理疏導、身心培育以及解決問題的方法，而任其發展，就會導致惡性循環，產生心理疾病，危害身心和社會。為了使學校、家庭和社會能在高中生產生心理失調之前或之后，及時采取有效措施進行干預和矯治，有必要對高中生常見的心理健康問題了解和掌握。

3.1 閉鎖心理

閉鎖心理得主要表現是外在趨于關閉封鎖，內心活動日益豐富、復雜的并存。封閉心理是青春期普遍存在，而又特殊的一個心理標志。中學生如若消極在情緒控制之下的、封閉與外界的任何交流，就應該引起教育者的高度注意和重視。

3.2 情緒起伏內隱外露交替

青春期個體在生理上的劇變和心理上的發展相對緩慢，形成了矛盾，這一矛盾必然引起他們情緒起伏內隱外露交替。如，一個微笑會使情緒飛揚，徹夜興奮；一個側目會使情緒低迷，輾轉反側。然而他們內心的激動、高興或苦惱、消沉載表面上卻表現得很平靜；他們想與別人交流，卻又緘默不言。這種情況如得不到理解和誘導，便會出現心理壓抑、焦慮和抑郁。

3.3 戀愛

中學生戀愛具有接受自己的身體變化，接受自己的成長，感悟、經驗、探索、實踐、創造和總結的特性。它的過程是學習、摸索以及反復總結，獲得溫暖、美好、信任、尊嚴、堅強以及觸及靈魂，動人心魄的成長。中學生由于受認識能力和個性發展的限制，特別是在教育引導不及時、不得力的情況下，就會使中學生性心理的發展的幼稚性淋漓盡致地表現出來——自認為是認真的、誠摯的、負責的、成熟的，但遭遇挫折又難以擺脫情感矛盾的糾纏，產生一些不良的后果。