初中田徑訓練存在的問題及解決對策

姜方樑

【摘 要】初中生正處在身體發展的黃金時期，所以科學的田徑訓練更是激發初中生內在潛力的催化劑。田徑訓練對初中生的身體素質和心理素質要求是極高的，每一個成功的田徑運動員背后都有不為人知的艱辛，同時也離不開專業人員的悉心培養，因此，在初中生的田徑訓練中要考慮多方面的因素，進行科學、規范的訓練。但是，如今初中田徑訓練仍然存在一些共同的問題，以下將從初中田徑訓練存在的問題、初中田徑訓練的原則及解決對策三方面進行探究分析。

【關鍵詞】田徑訓練；問題；對策

一、初中田徑訓練的原則

1.科學性原則

從田徑運動項目上的特點來看，它主要是面向成人的訓練項目，所以田徑訓練最理想的年齡階段是成人階段。因為，人在成人階段，無論是在身體還是心理上才會趨于成熟。為此，初中生在進行田徑訓練的時候，一定要堅持科學性的原則，合理地選擇訓練項目、恰當地安排訓練時間、適當地增加訓練強度，不能盲目的急于求成，要符合初中生的身體和心理發展的特點。

2.綜合性原則

所謂綜合性原則，就是在田徑訓練過程中，使訓練數量和訓練質量達到有機的結合。初中生的身體和心理還都不夠成熟，所以在訓練數量上的選擇上一定要適當，做到符合初中生身心發展的規律，避免揠苗助長的錯誤做法。但是，田徑訓練中也不能忽視訓練的質量，要想取得優秀的成績，質量必須跟得上。因此，在田徑訓練過程中，要恰當地處理訓練數量與訓練質量之間的關系，使二者達到有機的結合。

3.全面性原則

所謂全面性原則，就是在田徑訓練過程中，不僅要增強初中生的體能、提高初中生的專業技能，而且還要培養初中生的健康的心理水平，從而使初中生在生理和心理上都能得到全面的發展。因此，在田徑訓練中要以科學性原則為依據，綜合性原則為保障，全面提高初中生的整體素質。

二、初中田徑訓練存在的問題

初中田徑訓練存在很多問題，但歸結起來無外乎就是四個大方面的問題：社會方面的問題、學校方面的問題、家庭方面的問題、學生個人方面的問題。

1.社會方面的問題

初中生田徑訓練是國家田徑訓練發展的重要組成部分，它的發展與社會的支持和各界媒體的關注分不開。但是，據調查發現，我國社會對初中生田徑訓練的關注極低，在社會媒體的一些報道中，關于初中生田徑訓練的消息更是乏善可陳，可以說，對初中生田徑訓練的報導幾乎是沒有的。

2.學校方面的問題

首先是訓練的經費、體育場地、器材設施不足的問題。很多學校的田徑訓練的經費都是由自己本學校支付的，國家的撥款很少，甚至是沒有。還有一些學校的體育場地因為年久失修而無法正常使用。大部分學校還存在體育器材不足的問題。

3.家庭方面的問題

現如今，我國大多數家庭對初中生田徑訓練的支持程度較低，依然有很多家庭仍然希望自己的孩子走學習文化知識這條路。由此可見，家庭觀念對初中生的影響是最直接、最深刻的，所以說，家庭因素能在一定程度上決定初中生是否參加田徑訓練。

4.學生個人方面的問題

大部分學生認為參加田徑訓練會影響學習，這主要是由于我國基礎教育課程較多、學生學習壓力較大造成的。面對升學的壓力很多學生把精力和時間都用在了學習文化課上，從而忽視了一些體育活動。

三、解決初中田徑訓練中存在的問題

針對以上的田徑訓練中出現的問題，現在提出以下解決對策，主要有四個方面，下面將一一分析。

1.社會各界應加強關注，加大投入

首先，國家應該加大對田徑訓練的投入，這些投入包括：人力資源的投入、物力資源的投入、財政資源的投入。只有這些硬件條件跟得上，才能為田徑訓練打下堅實的基礎。

2.健全學校體育管理體制，完善硬件設施

體育硬件設施是制約田徑訓練的重要因素之一，因此，學校必須加大力度改善教學硬件設備。另外，田徑訓練，必須實行科學管理的方法，要貫徹田徑訓練和競賽的全面管理體制。

3.加強初中體育師資隊伍建設

由于田徑訓練的專業性比較強，所以在初中的師資隊伍中很難發現這方面的專業性人才。一般一名中學體育教師每周要上十余節課，繁重的教學，再加上課外活動量大，這樣就使很多教師在專業技能上難以提高。因此，提高體育教師的專業技能迫在眉睫。

4.以學生為本，關注學生的發展

歸根到底，學生才是田徑訓練中的主體，所以在訓練時所有的計劃、規定都應該符合學生身心發展的需要。田徑訓練的內容主要是由身體訓練、技術訓練、戰術訓練、心理訓練、恢復訓練等所組成。

總之，田徑訓練的實施不是一朝一夕的事兒，田徑訓練中師資的問題、基礎設施的問題、各界關注度不高的問題、學生參與度不高的問題都是制約田徑訓練發展的重要因素，所以，社會、學校、家庭、學生個人都要共同為之努力，只要我們積極發現、探索、創新，那么在不久的將來初中田徑的訓練水平一定會邁上一個新的臺階。

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