中學體育課理論教學之我見

王鋒

【內容摘要】由于各種原因，社會、學校對體育教學不夠重視，學生也缺少基本的體育科學知識，對體育的目的任務不明確，甚至對體育這門學科還存在著許多不正確的認識。現在，隨著中考體育的改革，中學體育課教學理念雖有了一定變化，但長期以來形成的習慣，使得體育課堂教學對基本理論和技術理論的教學仍不夠重視。

【關鍵詞】中學體育 理論教學 有效探索

體育課是學生最喜愛上的課之一，但長期以來，由于各種原因，社會、學校對體育教學不夠重視，學生也缺少基本的體育科學知識，對體育的目的任務不明確，甚至對體育這門學科還存在著許多不正確的認識。現在，隨著中考體育的改革，中學體育課教學理念雖有了一定變化，但長期以來形成的習慣，使得體育課堂教學對基本理論和技術理論的教學仍不夠重視，體育課教學大多還是只注重教授技術動作，并讓學生單純進行模仿。2011版《體育與健康》新課標明確要求：“體育知識技能的教學，不應該理解為僅僅是運動技術的傳授，而更重要的是教會學生鍛煉身體的知識、技能和方法”。

因此，為了更好地讓學生掌握鍛煉身體的知識、技能和方法，有效地增強學生的體質，提高課堂教學質量，就有必要在督促學生加緊體格鍛煉的同時，開展系統的體育理論知識教育，最終讓學生在提高文化知識水平和技術水平的同時，達到在理論與實踐的有機結合下學習和鍛煉。

一、加強學習，提高教師理論水平

我們知道，任何一門學科，學生掌握知識的程度，與授課教師的理論水平有著直接的關系，如果教師沒有足夠的理論知識，要想培養高質量、高水平的學生簡直是不可能的，體育教學自然也不例外。但現實生活中，人們通常認為體育老師不需要多少文化，“四肢發達，頭腦簡單”也就成了體育老師的代名詞，其實，這是一種錯誤認識。因為，體育是一門綜合性學科，涉及面廣，作為一名體育教師，要想使學生真正地掌握所學知識，就必須要有較高的文化素養和豐富的體育理論知識，并能夠運用最好的教學方法及教學手段進行知識的傳授才行，這當然就需要每一位教師堅持理論學習，鉆研業務，不斷地學習和掌握新的知識，提高業務水平，始終用最新的理論知識和科學的教學方法及手段教授學業，可以說，這也是體育教師完成體育理論教學的必要條件。

二、精心準備，豐富課堂理論教學

1.結合學生實際，傳授基本知識

由于現在學校、家庭、學生甚至社會對體育理論的重視還不夠，導致許多學生對體育的認識不足，缺乏必要的健康知識與科學鍛煉方法，有的同學剛跑完長跑就一屁股坐在地上，有些同學吃過飯后馬上就進行非常劇烈的體育活動……教師在理論教學中，應針對以上情況，結合學生實際，開設體育保健課、運動生理課等有關生理和心理的課程，可以對學生傳授“科學鍛煉身體的方法”，“進行激烈運動的注意事項”，對學生傳授一些自我保護的要領與方法，使學生掌握常見的運動損傷及生活中常見安全問題的處理方法，從而讓學生對體育有一個更清楚的認識。

2.關注學生需求，做到學有所用

“學以致用”是教育的重要目的。體育教學也不例外，在體育理論教學中，教師不但要充分考慮到學生的需求，根據學科教學進度及單元計劃，結合所教運動項目的內容，要求學生掌握其技術理論，學會自我鍛煉的方法，而且還要有針對性地向學生講解各個運動項目的比賽規則及要求，必要時進行模擬訓練，從而使學生不但能夠掌握科學鍛煉身體的方法，還可以組織參加比賽，最終增強體育教學的實用性。

3.拓展課外知識，激發學生興趣

教師在進行體育理論教學中，可以通過拓展一些生動的課外知識，甚至可以結合“體育史”和歷史典故講授運動項目的起源、變遷的過程和一些名人軼事進行講解，如：可以讓學生了解“體育的產生和發展”，“最早的古代奧運會”，“現代奧運會的產生及創始人”，以及“中、外體育的現狀”等，告訴他們“足球運動的產生”，“馬拉松”的起源，這樣既可以豐富課堂教學，又可以讓學生掌握更廣泛、更深入、更全面的體育理論知識，提高學習體育的興趣，帶著明確的學習目的和正確的學習動機上好每一次體育理論課。

4.結合重大賽事，進行宣傳教育

對于中學生來說，體育理論比較枯燥，不大喜歡學，自然也就不利于老師的教。但另一方面，隨著社會經濟的發展，各國對體育運動是越來越重視，各種國際、國內比賽也非常多。而且，有相當部分的中學生對國際、國內重大比賽也極為熱心和關注，因此，教師可以結合這些重大比賽的進程及賽況，將枯燥的理論知識巧妙寓于生動的比賽場面，這樣，不但能激發他們對體育競技的興趣，也能增強其集體榮譽感和頑強刻苦的拼博精神。

三、有效利用雨、雪等特殊天氣上好體育理論課

現在學校進行理論教學，主要是利用體育課堂，時間相對較少，況且，現在我國農村中學及大多數縣、市中學，受體育場地及設施等諸多條件的限制，遇雨、雪等惡劣天氣室外技術課便沒辦法上，體育課要么是學生上自習，要么改上數、理、化等文化課，因此，有效利用好雨、雪等惡劣天氣開展理論教學，向學生傳授體育理論知識，不僅可以保證學生的體育理論學習時間，便于學生牢固掌握體育理論知識和技術水平，提高學生體育文化素養和意識，還可以增強學生對體育理論學習的重視程度。

總之，體育課也應重視理論教學，以理論指導實踐，加強對學生進行體育理論及相關知識的教育，才能有效提高中學生的體育理論知識水平及體育意識，從而才能為培養德、智、體、美、勞全面發展的合格人才，起到積極的、不可估量的推動作用。

（作者單位：甘肅省山丹縣南關學校）