丁光雪
前言
隨著我國乒乓球研究的不斷創新,乒乓球運動高速發展,其中產生了令歐洲乃至世界震驚的一項新技術--直拍橫打,這項技術充分利用直拍發面擊球在生理上的合理性,極大程度地彌補了直拍反手上的不足。直拍橫打完善了中國傳統的直拍快攻的打法,使反手由只能防守變為可以進攻。在乒乓球的技術創新中,直拍橫打可謂是讓國人驕傲,讓世界其各國選手驚訝的空前技術。
1直拍橫打的技術特點分析
1.1直拍橫打技術的合理性
直拍橫打符合人體生理特征的合理性。直拍橫打可以看作是與正手相對稱,所以可以利用蹬地轉腰的力量,而且直拍橫打由于手腕靈活,常常能擊出側旋和發飄等不同節奏的球,成為了直拍橫打的一大特色。眾多的研究學者們在人體解剖學和生物力學等方面也充分的證實了直拍橫打的合理性:直拍橫打符合人體關節活動順序的要求,能順利的完成人體鞭打動作;上臂的外展和旋外肌肉群的收縮對球拍的加速起主要作用;上臂揮拍的各項技術動作均可在軀體的帶動下做外展和旋外動作;腕關節的各項指標也影響揮拍的速度。
直拍橫打技術通過拉、打、挑、帶、撕等技術,極大程度上了彌補了反手的不足。直拍橫打與反手推擋相比,使運動員的跑動范圍大大減小,節省了體力,而且保證了正手不會出現太大的空當。由于直拍的握法,手腕比較靈活,所以使直拍橫打出手更快、變化突然,使對手措手不及。另一方面,直拍橫打還可以加強直拍的中遠臺技術,增強了直拍對抗橫拍的相持能力。
2直拍橫打技術面臨的問題
直拍橫打技術在經過了劉國梁、馬琳、王皓等世界頂級運動員的歷練,已經能夠熟練的運用。雖然現在直拍橫打技術呈現蒸蒸日上的發展趨勢,但是還是有一些問題存在。劉國梁初次使用了直拍橫打技術,劉國梁的橫打主要是彈擊等比較基本的技術,沒有中遠臺的相持能力;馬琳能夠熟練的運用直拍橫打、橫拉技術控制球的節奏和落點,但是由于他的橫打技術是后來加的,幾乎沒有中遠臺相持能力;王皓徹底放棄了直拍推擋,完全使用直拍橫打技術,大大提高了中遠臺的相持能力,使橫打成了他的技術特色,但是王皓反手技術的加強卻削弱了正手的技術能力。
因此,直拍橫打還面臨著一些問題。究竟什么樣的直拍橫打才最適合直拍快攻打法,還有待于后者更深入的研究。
3直拍橫打的未來發展前景
直拍橫打技術由于對選手的先天性要求較高,導致現在基層直拍選手非常少,雖然國家隊直拍快攻打法技術的運動員比例在增加,但是總體還是在減少。現在中國乒協作出了一項規定:在國內參加乒乓球團體比賽,參賽隊至少有一名直拍快攻選手。這項規定非常有利于中國傳統打法的發展。本文對乒乓球直拍橫打技術的發展前景作出了以下幾點預測。
3.1運動員的技術要全面
直拍橫打技術的發展要求運動員要有全面的技術能力,特長突出,不僅要求運動員在訓練中每個技術都達到一定的水平,而且在身體素質訓練工作上也應該到相應的標準。當然這種理想的技術組合是現在的運動員很難達到的,但是我們必須要朝著這個方向發展。另外,在訓練中還應根據運動員的特點制定相應的訓練計劃,運動員之間相互學習,取長補短,最大程度的發揮各自的技術能力。
3.2直拍反手推擋與橫打相結合
直拍快攻打法是我國傳統的技術打法,直拍推擋又是這一技術打法的必然產物。而且直拍推擋雖然有中遠臺相持的劣勢,但是在臺內球中卻有著不可替代的優勢。所以直拍技術繼續保留推擋技術,不僅可以使技術上更加全面,而且還能傳承傳統的技術打法。在直拍運動員中,馬琳把中國直拍傳統特色中的擺短、撇、側切、吸短等技術運用的可謂是淋漓盡致,但橫打在他的技術中只是輔助作用,由于是后來加的技術,所以比賽中也只是偶爾一板的進攻而已;王皓的反手橫打運用自如,甚至比橫拍的反手更靈活,但是在臺內球方面卻遠遠不如馬琳,在2008年奧運會的單打決賽中,這一點就非常明顯。所以直拍反手推擋技術的運用不能丟,它是直拍技術中不可缺少的一項。
若使直拍反手橫打和推擋同時協調應用,就要掌握好直拍推擋與橫打技術相結合訓練的方法。主要是掌握好推擋與橫打的銜接時機和技術分配。在臺內小球以及防守、改變球的節奏中,可以利用直拍推擋中的擺短、側切、減力推等技術;而中遠臺的相持以及半出臺球的擰拉則由橫打技術完成。分配好兩者的技術運用范圍,然后還要分配推擋與橫打的訓練比例,以及根據運動員的打法和風格區分主要作用和輔助作用。協調好推擋與橫打技術的轉換。這樣便會大大加強直拍反手的技術能力。
3.3訓練中要大膽創新
在體育運動當中,有些技術就是對相似運動的借鑒,從而取得發展創新。橫拍反手的許多打法都可以應用于直拍橫打技術中。所以,直拍橫打技術應多多借鑒橫拍反手的打法,敢于學習應用橫拍反手的技術。
直拍運動員中,技術的創新在訓練和比賽中要根據運動員的性別實施。男運動員應該加強橫打輔助“前三板”技術的作用,積極創新有利的技術,其次在中遠臺相持能力上,也要大膽創新,開發更多有效的合理的技術;女運動員應該趨向男性化,在球的力量和旋轉上大膽創新,提高擊球的質量。
3.4積極培養直拍橫打的后續力量
當今乒乓球運動的發展中,橫拍運動員遠遠多于直拍運動員,主要是兒童時期學習直拍握拍難度大,而且直拍運動員的成才率低,多數家長在孩子訓練時都選擇橫拍握拍方法。所以,在運動員選拔初期,就應該根據不同兒童的身體特點和性格特點,選擇適合直拍握拍方法的運動苗子,鼓勵家長支持孩子使用直拍握拍方法。
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