激勵法在高校田徑教學中的運用分析

黃尊兵

【摘要】隨著高校體育教學的改革，高校田徑教學也應與時俱進，不斷探索出新的教學方法以適應時代發展和教育改革需求。傳統的田徑教學模式與方法單一、枯燥，未能完全凸顯學生的課堂主體性地位，不適應教學改革推動學生個性發展的要求，故亟待優化與更新。激勵法是一種能激發學生學習興趣和學習激情的新型教學方法，它更符合學生的身心發展特點，在高校田徑教學中滲透激勵法具有諸多優勢。本文闡述了激勵法之于高校田徑教學的作用，并就如何運用激勵法開展田徑教學提出幾點建議，以饗讀者。

【關鍵詞】激勵法 高校 田徑教學 作用 建議

所謂激勵法，顧名思義，即通過運用外部因素來刺激與感染受教育者，以調動其積極主動性，并充分激發其內在潛能，以達到預期教育目標的一種教學方法。簡單來說，激勵法就是能激發學生學習動機和學習潛能的一種教學模式與方法，在高校田徑教學中滲透激勵法可使學生全神貫注地投入田徑鍛煉，并充分釋放與挖掘學生內在的運動潛能，使其輕松愉悅地完成學習任務。鑒于此，高校田徑教學滲透激勵教學法勢在必行。

一、激勵法之于高校田徑教學的作用

（一）激發興趣，培養學習動機

激勵法作為一種科學、合理和高效的教學方法對激發學生田徑學習興趣、培養學生學習動機具有重要作用。激發興趣是田徑教學的第一步，同時也是學生融入田徑課堂，深入田徑學習的基礎與前提，在田徑學習過程中，學生學習興趣直接關系著田徑教學質量。而激勵法以其刺激性與感染性給予學生直接的影響力，激發學習興趣，培養學生學習動機，讓學生變被動接受知識與主動探索求知，以此提高學生的田徑學習效率。

（二）強化參與，鍛煉優秀品質

良好的激勵法能充分激發學生內在的競爭意識，培養學生堅毅豁達、勇于拼搏、樂于進取的優秀品質。誠然，競爭是田徑教學的一個基本特點，但田徑教學本質是讓學生在參與競爭、努力拼搏的過程中獲得極致的身心體驗，并及時做好心理調整，以更加積極向上、斗志昂揚的精神風貌迎接新一輪挑戰。毋庸置疑，在激烈的田徑競爭中，學生不僅參與意識增強，同時也養成了堅強、果敢、堅毅、積極向上的精神品質。

（三）促進自主學習，改善教學效果

在田徑教學中實施激勵教學法，需要教師與學生之間的巧妙互動，而在師生交流過程中，學生的學習的自主性與積極性被完全激發，便于學生在教師的引導下科學、高效地進行田徑鍛煉。激勵法的最大作用在于使平時不愛參與田徑活動的學生提升參與欲，而是使愛參與體育活動的學生更加熱愛田徑運動，久而久之，便形成了人人參與、各個上進的良好學習風貌，這對高校田徑教學效果的改進具有推動作用。

二、激勵法運用于高校田徑教學的建議

（一）實施激勵法應遵循一定的原則

激勵法之于高校田徑教學具有諸多優勢，但是教師在運動激勵教學法時不可隨意而為，要遵循一定的原則。具體來說，田徑教學應遵循以下原則：1.迎合需求原則。這就需要田徑教師在運用激勵法時應深入研究學生的學習需求與實際情況，做到心中有數。教師可以對學生的學習能力、學習興趣、學習認知等進行系統分析與研究，并基于學生的一般需求采用恰當合適的激勵方法。2.服務于教學的原則。激勵法能促進學生發展，并真正服務于田徑教學。一些教師在采用激勵教學法時，雖然達到了激勵學生的目的，但激勵方式與途徑不當，反而不利于學生田徑學習，故一定要堅持服務教學的原則。3.因材施教原則。激勵教學法應充分注重學生之間的個體差異性，針對不同學生的學習需求采用不同的激勵方法，做到因地制宜、因材施教。

（二）運用多元化激勵方法激發興趣

激勵法是高校田徑教師提升教學質量的一種有效途徑，在激勵法實踐運用中，教師應善于綜合運動多種激勵方法以激發學生興趣與動機。首先，善用強化激勵法。所謂強化激勵法，即對學生的某種積極行為實施褒獎，以消除學生的自卑和消極心理，提升學生自信。強化激勵法包括負強化法與正強化法。基于不同的學習采用不同的激勵強化激勵法才能起到良好的激勵效果。其次，重視目標激勵法。即在田徑教學中基于學生的實際情況制定一定學習目標，鼓勵學生努力拼搏，激發學生學習動力，激勵學生成功，教師應靈活運用目標激勵方法達到良好的激勵目的。再次，精神激勵法與榜樣激勵法雙管齊下。精神激勵法要求教師要善于應用獎杯、獎牌等榮譽激勵學生奮發向上，積極進取，以從精神層面獲取學習動力。榜樣激勵法是一種有效的激勵方法，它有利于學生增強競爭意識，提升探索求知欲。最后，要注重情感激勵法。即教師要善于用其飽滿的熱情、包容的胸懷和滿滿的愛心激勵學生，使學生信服老師，最終實現主動學習。

（三）滲透激勵法應把握好時機和“度”

在高校田徑教學中，激勵法繁雜多樣，何時使用激勵法、使用何種激勵法，激勵要保持在何種程度是值得每一位教師關注和重視的話題。第一，教師應把握好激勵法的使用時機。只有在合適的時機運用科學的激勵手段才能達到良好的激勵目的，因此教師應在學生萎靡不振時激勵、應在學生因是否放棄徘徊不定時激勵，總之要找準時機，在學生需要激勵時激勵，不可隨意激勵。第二，要把握好激勵的程度。誠然，只有科學的激勵程度才能確保激勵政策的行之有效。無論是激勵不足，亦或是激勵過量都難以達到預期的激勵效果，激勵不足無法調動學生的積極主動性，而激勵過量又容易使學生滋生驕傲心理，同樣不利于田徑教學的開展。因此，起到好處的激勵機制才最有效、最能提高學生的學習效率。

綜上所述，將激勵法應用于高校田徑教學對教師的“教”和學生的“學”具有雙向的促進作用。作為高校田徑教學的組織和引導者，教師應充分發揮主觀能動性，選擇恰當的激勵時機，運用科學的激勵方法、創造良好的激勵氛圍，不斷激發學生田徑學習的主動性與創造性，最終提高學生的學習效率。激勵法應用于高校田徑教學具有一定的優勢，教師應在教學實踐中不斷探索，盡可能全面發揮其優勢，提升田徑教學質量。

【參考文獻】

[1]王俊龍. 激勵法在高校田徑教學中的運用[J]. 當代體育科技，2015，16：92-93.

[2]肖紅青. 激勵法在高校田徑教學中的應用探討[J]. 快樂閱讀，2015，16：2-3.

[3]樊偉. 高校女生田徑趣味性教學的實驗研究[D].湖南師范大學，2010.