論體育游戲在小學體育教學中的選擇

劉蘇賢

摘要：體育游戲一直是體育課堂教學中不可或缺的重要內容，合理利用體育游戲能有效的激發學生學 習的興趣，調動學生體育參與的積極性。如何選擇合適的體育游戲，我們應從小學生的身心發展特點以及體育 教學的特點進行選擇，從而活躍課堂氣氛，進而完成教學任務，提高教學質量。

關鍵詞：體育游戲體育教學 選擇積極性

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：1004-5643（ 2015 ）03-0021-03

1 前言

游戲是小學生們都喜歡的活動，從他們日常生活中經常說的“讓我們一起做游戲吧”就可以看出。愛玩是孩子的天性，而體育課堂原本就是熱鬧的，學生們也只有在熱鬧、輕松、愉快的氛圍、狀態下才能學得更好。

因此，教師應該抓住小學生們愛玩的心理特征，根據實際情況，抓住激發學生的興趣這一要點，選擇合適的游戲運用于體育課堂，使學生學、玩兩不誤。同時，還可以通過游戲在體育教學中的運用，加強對學生學法的指導，培養學生正確的體育學習態度、情感、價值觀以及果斷、自信、樂觀、創新、團結協作、互幫互助的精神意識。

2 小學體育教學中游戲的選擇

2.1根據學生的身心特點選擇

體育與健康課程根據學生的身心發展特征將小學生的學習劃分為三級水平，水平一至水平三分別對應1～2年級、3～4年級、5～6年級。在體育教學中，我們可以根據不同水平學生的身心特點和需求，有針對性地選擇難易程度不同的體育游戲。

2.1.1生理特點

水平一的學生：1～2年級這一階段的男女學生的生長發育指標沒有很大的差別，男女學生身體各部分的比例幾乎相同。這一階段的學生身體柔軟、容易變形；肌肉的發育尚不完全，雖富于彈性，但肌力弱，耐力差。運動覺有了一定程度的發展，對簡單的動作有所控制。但南于小肌肉、腕骨、掌指骨等發育差，加上神經系統指揮小肌肉活動的機能尚不成熟，因而手部小動作的精確性較差。

這一階段學生的心臟體積僅占成年人的1/3，且發育不完全，但供血卻要滿足相當于成人1/2體積的身體，心率次數達到80～ 90/分鐘；胸廓狹小，呼吸肌不發達，肺活量較小，但新陳代謝旺盛，對氧的需求量相應較大，因而呼吸頻率較快。此外，1～2年級學生的力量發展較差，臂和肩部的力量特別差，反應時也比較差。所以這一階段的學生應該選擇可以鍛煉上肢力量并且義不需要反應很快的游戲。

水平二的學生：這一階段的學生的生長發育指標以及身體各部分的比例與水平一的學生沒有很大差別，包括對動作的協調性以及靈活性也沒有很大的區別。但是3～4年級的學生心臟體積有所增大，但發育仍然不完全，為了滿足身體新陳代謝供血的需要，每分鐘心率達到80次以上；胸廓狹小，呼吸肌不發達，肺活量較小，但新陳代謝旺盛，對氧的需求量相應較大，因而呼吸頻率較快，每分鐘的呼吸頻率達20多次。這一階段的學生可以選擇一些側重于速度、力量或者耐力培養的游戲。

水平三的學生：即高年級學生，他們開始步入青春發育期，生殖系統開始發育，并帶來一系列形態、功能以及心理的劇烈變化。并且這一階段的男女學生的生長發育指標出現了很大的差別，大部分女生都進入生長發育高峰期，女生身高急劇增長，體重也開始明顯增加。男女學生身體各部分的比例也開始發生顯著變化。

5～6年級學生的骨化過程正在進行之中，肌肉也逐漸增長，肌肉力量有所增強，但肌耐力還較差。動作的協調性方面，運動覺也有了相當程度的發展，對簡單的動作有所控制，動作的精確性、靈巧性逐漸增強。5～6年級學生的心臟體積也迅速增大，新陳代謝旺盛，心率次數達80以上。隨著身體的發育，學生的胸廓開始增大，呼吸肌也逐漸發達，肺活量加大，對氧的需求量相應較大，呼吸頻率還是比成人快。這一階段的學生，身體各部分都得到了一定的發展，此時可以選擇一些稍有難度的游戲。

2.1.2心理特點

體育游戲的選擇不僅僅與小學生的身體發展特點有關系，同時與學生的心理發展也息息相關。年齡層次不同，心理發展的層次不同，同樣對體育游戲的要求也不同。

水平一的學生：小學生對游戲的依賴比較大，尤其是一年級的學生，他們剛剛走出學習是以游戲為主的幼兒同，突然接受系統、正規的學習方式難免有所不適應，所以，我們可以選擇一些他們比較熟悉、比較簡單的小游戲來玩，通過這些游戲達到鍛煉身體的目的。而二年級的學生，經過之前一年的學習，對小學生活已經有所熟悉，這時教師就可以選擇一些既有趣義可以輔助技能學習的游戲。

水平二的學生：他們的認知能力和接受能力已經都有所提高，學習體育技能也有了一定的基礎，因此在體育課堂中教師要適度的運用游戲，如果學生整堂課都在游戲，熱鬧過了頭，那么技術學習就會被影響，甚至出現無效學習的情況。

水平三的學生：相對于水平一和水平二的學生，他們已經屬于大兒童，他們已經有了自己的想法，接受能力也比較強，教師可選擇有一定難度的游戲，通過游戲，加強對他們學習的指導，幫助技能的掌握以及樹立正確的思想意識。但是水平三的學生，進入青春發育期，是兒童成長發育的一個轉折點，對兒童心理及行為發展有很大的影響。南于女生第二性特征發育開始較男生明顯，導致她們產生了排斥運動的想法，這時老師也要考慮到，可以選擇男女同學分開游戲。

2.2根據課堂教學流程選擇

一堂完整的體育與健康實踐課包括準備部分、基本部分和結束部分三大板塊。不同板塊，教學內容、目的不同，我們可以根據各部分的需要來選擇體育游戲。

2.2.1準備部分

在體育與健康實踐課教學過程中，一開始的準備部分，我們都習慣用慢跑來活動內臟器官，然后再用徒手操進而活動身體的各個關節。雖然這種模式確實有準備活動的功效，但是時間長了，學生都會對這種固定的模式產生疲乏、厭倦之感。再加上小學生在一開始上課時自覺集中注意力有些困難，所以，在準備部分體育教師就可以以游戲的形式展開教學。

準備部分的游戲要選擇既能達到熱身效果，負荷和強度還要較小的，例如“花樣慢跑”、慢跑中的“喊數抱團”、“蛇形跑”以及“拉網捕魚”等。還有的游戲不僅可以達到活動肢體的效果，還可以集中學生的注意力，提高興奮性，有利于教學的組織，例如“正反口令練習”、“聯合口令練習”等等，這些游戲形式多樣，既是游戲內容，義是教學手段，激發學習的積極性并能很快的活躍課堂氣氛，此時再進行基本部分的教學往往會收到事半功倍的效果。

2.2.2基本部分

在體育與健康實踐課中，一般情況下，基本部分義包括主教材和輔教材兩部分。

主教材中的體育游戲：在體育技術技能教學中，正確運用游戲法，可以改變單一枯燥的練習形式，提高學生的學習興趣。在變化的情況下強化動作技能，促進動力定型的形成。例如：耐久跑中彎道跑技術教學，可安排“圓圈接力”游戲練習彎道跑技術，因此使教學變得游戲化，教學方法靈活化，吸引學生全身心投入，有利于掌握動作技能，并且還可以對這些游戲進行創編、逐漸增加游戲的要求和難度，增加一些基本技術到體育游戲中，在游戲中鞏固動作技能。

除此以外，體育技術、技能教學中游戲的運用，還要注意學生動作技能形成的不同階段的任務與要求。一般來說在動作技能形成的“泛化”動作階段，不宜采用游戲法，讓學生能在相對固定的條件下熟練地完成動作，提高動作自動化程度和機體工作能力，建立動力定型。 輔教材中的體育游戲：輔教材很多時候都是身體素質練習。身體素質練習，一般動作難度小、負荷大、比較單調。采用游戲法練習，可以增加趣味性，詞動學生練習積極性。如：發展腿部力量的“蛙跳接力”、發展靈敏素質的“擲沙包”、上下肢力量素質的“猜拳推車”等游戲，可以根據不同的目的要求進行選擇運用。學生以游戲的形式練習，積極性大大提高，在歡笑中得到了鍛煉和情感體驗。通過各項游戲，學生練習的興趣很高，在競爭與合作中感受、培養體育精神。

2.2.3結束部分 在一堂體育與健康實踐課的結束部分，全身心的放松是必不可少的，如果教師采用游戲的方式進行放松，那么將有助于消除上課時產生的疲勞，促進肌肉的放松、體能的恢復。一些小負荷的游戲活動，在大腦皮質所引起的興奮可以加深運動中樞的抑制，促進其恢復；放松活動的游戲內容和形式盡量輕松、活潑、精彩幽默，使機體的生理、心理得到放松。

3 結語 在教學實踐過程中，善于創編、使用游戲，可以豐富體育教學的內容，促進教學的開展，增加學生學習的熱情與積極性，提高學生掌握動作技能的能力，增強學生的身體素質。在小學體育教學過程中，這對保證完成教學任務、達到教學目標及教學效果來說，是一種積極有效的手段。

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On the Choices of Sports Game in P.E. Teaching in Primary Schools

Liu Suxian

Abstract： Sports games has been an indispensable content in physical class teaching and the proper use ofsports games can stimulate students' interests oflearning as well as their enthusiasm of participation in sports. When choosing sports game， weshould take into consideration ofthe primary school students' physical and mental characteristics and the features ofphysicalteaching itselfto make it achieve the purpose ofactivating classroom atmosphere， completing teaching task and inprovingthe quality ofteaching.

Key words： SporLs games Physicaleducation Select Aggressiveness