在英語課堂教學中滲透心理健康教育

張歆昊

【摘要】正確處理學生成長過程中的各種心理問題，是教師工作的一大重點。心理健康教育應與課堂教學相結合，這樣才可以促進教學質量的全面提升。

【關鍵詞】心理健康教育 心理素質 滲透 人格培養

現如今，社會、家庭環境日益復雜和多樣化，人們所面臨的學習、生活、就業甚至情感的壓力越來越大，因而引發了大量的心理問題。而青少年學生正處在生長發育最旺盛的時期，生理與心理都在迅速的成長及變化，各種心理問題亦不斷涌現，如何提高學生的心理素質、加強學生的心理健康教育越來越受到社會的關注。正確處理學生成長過程中的各種心理問題，成為教師工作的一大重點。

我認為心理健康教育應與課堂教學相結合，這樣才可以促進教學質量的全面提升。

一、當前學生存在的心理問題

1.依賴性較強，缺乏主見，學習中遇到問題不努力思考，不認真復習功課；生活中不能適當地安排衣食住行，缺乏判斷力等。

2.意志不堅定，遇難而退，難以承受學習和生活中遇到的阻礙、壓力和挫折，甚而引起緊張、沮喪、悲觀等不良情緒。

3.有些學生沉默孤獨、對人冷漠無情、缺乏生活熱情，沒有生活和學習目標。

4.自卑、怯懦、自我封閉，自我評價低，不能樹立恰當的目標。

5.焦慮，對未來充滿憂慮，擔心自己無法實現預定目標，尤其是就業目標。

6.以自我為中心，我行我素，合作意識不強。

7.敵視、沖動易怒，甚至攻擊別人。

8.情緒波動，時而興高采烈，時而郁郁寡歡，時而開朗，時而悲觀。

9.早戀。等等。

二、如何把心理健康教育滲透到課堂教學中

1.教師應重視自身素質的提高。教師自身的素質對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。教師不僅要有專業課知識和教學能力，而且必須了解學生身心發展的規律，了解心理健康教育的意義，具備心理教育的能力，在各自的教育實踐中自覺體現和滲透心理健康教育，成為學生的良師益友。所以，教師自身素質的提高是真正深入、有效開展學校心理健康教育的前提和保障。隨著網絡技術時代的到來，教師的傳統功能“傳道、授業、解惑”中“授業”的功能將減弱，而人格培養的功能將加強。因此，教師應重視心理健康教育知識的學習，通過理論講座、專家課堂、安全分析、經驗交流等活動，強化自身的心理教育意識和提升自身素質，以便更好的在課堂教學中滲透心理健康教育。

2.關注學生的發展，把心理健康教育與教育教學活動相結合。心理健康教育和其它的教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合，需要“潤物細無聲”的意識和觀念；良好心理素質的培養僅靠有限的時間、空間是難以實現的，同樣需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成。因此，日常的教育的教學活動應成為心理健康教育的主渠道，只有將心理學健康教育的思想、內容滲透到每天大量而具體的教育的教學工作中去，才能把心理健康教育真正做到實處。只有充分發揮教師充分發揮發揮自身的主動性、能動性和創造性性，積極開動腦筋、注意積累、重視交流，將心理健康教育與學校日常的教育的教學活動活動融合在一起，其教育效果才會非常顯著，同時會對學校日常的教育教學活動帶來巨大的促進。在實踐過程中，分析學情并分析學生，幫助學生認識自己，接納自己，管理自己；幫助學生改善行為、化解負面的思想與情感。在與學生進行交流和溝通的過程中，應始終堅持“尊重與理解”的原則，即尊重學生的人格與尊嚴，尊重每個學生平等的權利。

3.課堂教學中滲透心理健康教育，就會形成的“雙贏”的局面。（1）學生方面：優化了學生的心理學素質，極大地提高了學生的主動性發展水平的。學生從自卑、厭學，甚至自暴自棄的主理陰影中擺脫出來，在教師的精心設計師的教學教育活動中體驗到成功的喜悅，建立了自信心，明確的學生的規范意識，懂得為了實現自己的的學習和人生目標什么該做，什么不該做，以及怎樣去做，自覺地培養意志能力。增強了自我調節意識，培養了社會適應能力與人際交往能力。（2）教師方面：教師的教育教學觀念，特別是學生觀明顯轉變。教師的教育的教學觀念的更新，心理輔導水平的的提高同時也帶動了業務水平的提高，主動地把心理輔導的理論和技術運用于教學和學生管理工作之中。注重培養學生的能力和健康的心理，培養學生健全的人格和心理適應能力。教育教學觀念得到了轉變，授課方式也會發生轉變，由滿堂灌變成了教師主導，重視學生主體地位，引導學生主動參與和討論的教學模式。由于教師參與學生的活動，教師和學生在互動中建立了良好的人際關系，學生與老師的心理距離縮短，師生的互相了解更會有助于教育和教學工作順利進行。

從沉重的學習負擔中解放出來的學生會更加注重自身全面素質的提高了，意識到只有全面發展的人才能適應時代的需要，贏得競爭的勝利。因而能主動、自覺地接受和參與心理健康教育活動。學習道路坎坷不平，荊棘遍布，能夠順利走完這條路的人畢竟是少數。我覺得我們教師教育學生時，注意培養他們可持續發展能力，不以成績作為衡量學生的唯一標準，我們的教育是不是會更加完善了呢？

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