高中體育教學中培養學生終身體育意識的策略

劉躍輝

【摘要】 隨著我國體育運動事業的不斷發展，體育教學在高中課程中的地位得到不斷提升，學校與家長日漸認識到加強學生體育教學和訓練的重要性。于高中開展體育教學活動，不僅可舒緩學生高負荷的學習壓力，還可樹立起學生正確的體育觀念。而要培養高中學生終身體育的意識，還需從各方面著手。本文主要對高中體育教學中培養學生終身體育意識的策略進行深入探討。

【關鍵詞】 高中體育 終身體育意識 培養策略

【中圖分類號】 G633.96 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1992-7711（2015）06-073-01

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高中階段是學生習慣形成的重要時期，在高中體育教學中，培養學生終身的體育意識，對學生的未來發展和身體健康起到至關重要的作用。終身體育意識是指接受了體育思想教育后，在未來的一生中都將不斷進行體育鍛煉，并將體育意識貫穿于生活的始終。通過以下幾點對高中體育教學中的終身體育意識培養策略進行深入分析。

1.以激發學生興趣來培養學生的終身體育意識

只對感興趣的東西激起較大的好奇心和熱情，是高中學生的心理特點，因此教師在體育教學中充分調動學生學習體育的積極性，是培養學生終身體育意識的重要手段。由于高中學生正步入青年初期，具有較強的體育活動能力，對于趣味性較高的體育活動會有較強烈的參與欲望。對此，教師應捉住學生這一心理特點，為學生創設一些趣味性較高、個性化較強的體育教學活動，以促進學生快速融入到體育學習氛圍中。在以往傳統的體育教學中，只有足球、籃球、賽跑、排球等有限的體育活動可供學生參與，極大限制了教師體育教學的范圍，同時嚴重影響了學生對體育學習的興趣。針對此現象，教師應深入研究以開發出更多可供學生共同參與的體育活動，從而豐富體育教學內容，激發學生學習興趣。

例如，在進行跑步教學時，以往傳統、簡單的跑步練習，已難以滿足學生體育學習的需求，同時難以提起學生學習的興趣。因此，教師應留意觀察學生的跑步愛好與跑步方式，從而研制出有效的并且具有針對性的教學方法。如學生喜歡邊聽歌邊跑步，教師便可以通過將音樂與跑步相結合的教學方法進行體育教學，讓學生在音樂中進行音樂比賽，誰能在音樂停止前達到終點，誰便獲得獎勵。諸如此類的教學方式，能夠使學生在有限的教學資源中，充分感受到體育學習的樂趣，從而產生對體育學習的興趣，使教師培養學生終身體育意識的教學變得容易。

2.營造良好體育氛圍來培養學生的終身體育意識

在學生的學習過程中，擁有一個良好的學習氛圍才能夠使學生充分融入到學習當中；而在教師的教學過程中，只有營造一個良好的教學氛圍，才能夠使教學有效的進行。因此，教師應為學生營造一個良好的體育學習氛圍和教學氛圍，才能有助于激發學生對體育學習的興趣和積極性，才能夠最終使學生形成終身的體育意識。在教師在營造良好體育學習氛圍與教學氛圍時，應結合學生的年齡特點和心理特點來開展和實施。

例如，高中學生具有愛湊熱鬧的心理特點，教師應針對這一特點，開展豐富的課外活動與課間體育活動，來吸引學生的注意力和興趣。在每周一個特定的時間組織各班級學生開展一場籃球、排球或足球等比賽，并給予適當的獎勵以資學生繼續積極參與；同時組織女生以拉拉隊的形式到場為比賽的學生加油助威，而其他學生則實行自愿到場觀賽的原則。在這過程中，愛湊熱鬧的學生均會跑到賽場觀賽，從而逐漸感受到體育比賽的激烈與熱血，并且逐漸激起參與的欲望；而比賽的學生感受到更多人的加油與助威，則會更樂于沉浸在體育比賽的魅力中。如此，才能夠逐漸實現教師培養學生終身體育意識的教學目標。

3.運用開放型教學模式來培養學生的終身體育意識

開放型體育教學模式的開展和實施，需要平等、融洽的師生關系和新穎的教學思想、教學方式作為支撐點。在實際體育教學過程中，教師要與學生建立起平等的師生關系，與學生進行平等交流，尊重學生、重視學生的需求，從而彌補傳統體育教學中的教學模式限制，給予學生更多的自由發展空間和自由學習時間。教師可通過將體育教學內容與實際生活中的體育運動相互結合，來進行體育教學，使學生感受到傳統教學以外的體育知識，從而將體育運動擴展到實際生活中；同時使學生認識到體育活動的無處不在，從而逐漸樹立起終身的體育意識。

例如，在講解跨欄知識時，教師可運用多媒體播放一些奧運會百米跨欄比賽的視頻或圖片，為學生提供直觀的知識講解方式，使學生在開放型的教學中，充分學習到體育知識。同時，教師應充分運用奧運會冠軍的勵志事跡，向學生講述冠軍運動員“永不放棄、拼搏到最后一刻”的體育精神，以激發起學生向奧運冠軍精神學習的意識，從而逐漸使學生樹立起終身體育的意識。另外，教師還可以播放一些時下風靡全球的時尚極限運動相關視頻或圖片，如跑酷等，運用各種極限運動視頻，不斷激發學生體育學習的熱情與積極性，開發學生豐富的體育思維，從而為教師培養學生終身體育意識的教學奠定重要的基礎。

在高中教學中開展和實施體育教學活動，不應只是教會學生更多體育知識的方式，還應該是引導學生改變以往傳統體育活動意識，培養學生終身體育意識的重要途徑。在實際的體育教學過程中，教師應充分了解學生的愛好興趣，來培養學生的終身體育意識；同時，還應為學生營造良好的體育學習氛圍，使對學生終身體育意識的培養變得容易；另外，還應運用開放型的體育教學模式，以不斷開發學生豐富的體育思維，從而為培養學生終身體育意識奠定基礎。