選對防曬霜讓孩子安心度炎夏

一小時爸爸

炎炎夏日，孩子嬌嫩的皮膚抵御紫外線的能力弱，需要做特別防護，給孩子抹防曬霜是很多爸媽的重要選擇。那么，如何選擇和使用防曬霜，才能避免夏天強烈的紫外線對孩子稚嫩皮膚的傷害呢？

怎樣選擇防曬霜

盡量選擇為兒童專門設計的防曬霜，成分相對來說會更簡單清楚一些。不過對于不了解的品牌，或者沒有使用過的防曬霜產品，盡量也要先認真看看成分表，自己做一下功課。

一般防曬霜會分為物理防曬和化學防曬兩種，也會有些產品結合物理和化學兩種防曬機理。化學防曬的效果好一些，但是對比較敏感的兒童皮膚來說，造成不良反應的可能性也高一些。因此兒童應該優先選擇用氧化鋅或者二氧化鈦作原料的物理類型防曬霜。

不要使用“防蚊”的防曬霜，因為大部分情況下，防蚊成分都只允許一天使用一次，但防曬霜往往一天需要使用多次，而且含防蚊成分的防曬霜如果被孩子誤食，也會有中毒的風險。

防曬霜怎樣用

無論使用什么品牌或什么成分的防曬霜，建議大規模在皮膚上使用前，提前1～2天在孩子手臂等位置稍微涂抹一下，看看反應。這樣就比較清楚他會不會對防曬霜里面的某些成分過敏了。

《美國兒科協會育兒百科（第六版）》關于使用防曬霜的部分，給出的建議是：

要選擇為兒童設計的防曬霜；

SPF（防曬系數）不要超過30（AAP百科第六版從15提高到了30，但大部分機構推薦仍然是15或以上，我們認為SPF15也足夠了）；……