淺談雷山民族中學體育特長生訓練現狀

許雪竹 楊然

【摘要】體育特長生的訓練情況直接關系到考生的考試成績，進而影響到學校的升學率。本文結合雷山民族中學的教育管理特點，從學生訓練體育項目的動機、訓練時間、 訓練形式、考試成績等幾個方面分別進行闡述，對教練員在訓練中的專業素養水平、訓練手段等問題進行分析，并有針對性地提出建議，以期改善訓練方法，更好地提高學生身體素質，使得體育特長生在體育考試中取得優異成績。

【關鍵詞】雷山民族中學；體育特長生；體育訓練

前言

雷山民族中學位于貴州省黔東南州的雷山縣，創辦于1952年，學校辦學至今已為高等院校輸送了三千多名合格的學生；2001年至今，學校平均每年有30名藝術考生達到本科錄取線，其中體育考生為10人，占上線總人數的33%。學校先后成為國家非物質文化遺產高腳、蹴球、扁擔舞等民族傳統體育項目的訓練基地，并發展成為以傳統體育教學為辦學特色的中學。

在中等教育階段，體育特長生是一個特殊的群體，這個群體是由同時具備良好身體素質和體育特長的學生構成。體育類高考區別于普通高考，前者不僅要通過普通高等學校招生全國統一考試，還要參加專業術科考試。大多數學校就體育特長生訓練與管理過程中存在的問題進行討論，如教練員專業能力、訓練方法、后勤保障等方面，這也是雷山民族中學學校領導和教練員十分關注的問題。

1、研究對象與方法

1.1研究對象：雷山民族中學體育特長生

1.2 研究方法

（1）文獻資料法

（2）問卷調查法

（3）實地訪談法

（4）數理統計法

2、研究結果與分析

2.1體育特長生的基本情況

2.1.1身體形態

65位體育特長生中，男、女生平均身高分別為168.72cm和160.62cm；平均體重分別為60.43kg和52.21kg。根據國際通用的標準體重指數計算法，體重指數（BMI）=體重（kg）÷身高（㎡），參考BMI的標準范圍值當BMI<18.5為消瘦、BMI在18.5～24.9之間為正常、BMI≥25為超重，可得到男生體重指數（BMI）為21.15，女生體重指數（BMI）為20.06，均屬正常。

2.2體育特長生訓練情況

2.2.1 體育訓練動機

通過本次調查發現，雷山民中體育特長生中90%以上的學生為農民工子女，由于父母常年外出打工，對孩子教育問題關心得少。目前雷山民族中學體育特長生主要分為兩大類：一類是以自身具有良好的身體素質并對體育運動感興趣，具體表現在只注重自己的興趣但紀律觀念相對較差；第二類是文化成績不理想，具體表現為注重術科訓練而輕視文化課的學習。

2.2.2 訓練時間

根據本文研究結果，雷山民中體育特長生的訓練時間主要由三個部分組成；（1）第一時間段：在周一至周五下午17：30-18：30時進行；（2）第二時間段：在周末上午8-11時進行；（3）第三時間段：主要在節假日進行。

2.2.3 訓練形式

通過本次調查發現，雷山民族中學的新校區還處于建設中，相應配套設施并不完善。雷山民族中學體育特長生訓練形式包括力量訓練、耐力訓練、速度訓練等，訓練內容包括器械練習、徒手練習等，訓練方法較為陳舊。而在素質練習與專項練習上，教練員采取最傳統的方式進行訓練，使得學生感到枯燥。

2.2.4 管理模式

通過對雷山民中相關領導、教練員進行訪談，作者對體育特長生的管理模式進行了全方位的了解：

在學習上，主要有三方面 ：其一是社會偏見所誤導；其二是體育特長生自身對學習重視不夠；其三是對訓練與學習時間分配上不合理。

在訓練上，目前教練員訓練思路老化，手段單一，缺少趣味性。

在生活上，學校針對體育特長生，必須有健全嚴格的生活管理制度，具體實施表現為“家校聯系”。

2.3 高考成績及考試情況

從貴州省招生考試院了解到，2014年貴州省體育類本科最低投檔分數線為（1）體兼文：專業分103分，文化分400分，綜合分316分；（2）體兼理：專業分103分，文化分294分，綜合分266分。錄取要求：在文化分、專業分和綜合分同時上線的前提下，按照文化分/2+專業分擇優錄取。2014年雷山民中參加體育高考的65位特長生中，達到本科分數線的僅有18人，上線率為27%。

3.結論與建議

3.1結論

（1）目前學校對特長生的發育方面重視少，使得學生在身體形態發育上參差不齊。

（2）多數特長生參與體育訓練的動機是文化成績不理想，選擇參加體育高考作為上大學的平臺。

（3）學校對特長生的管理漏洞較多，主要體現為安排的訓練時間與文化課學習時間不合理。

（4）學校新校區目前仍還處于建設中，場地、器材嚴重缺乏；教練員在訓練中教學思路缺乏創新。

（5）2014年雷山民中65位特長生達到本科分數線的僅有18人，上線率為27%，嚴重偏低。

3.2建議

（1）在訓練時間方面，建議學校領導合理安排特長生訓練及學習的時間。

（2）在訓練形式方面，由于教練員的訓練手段嚴重老化，導致體育特長生的訓練成績受到嚴重制約，建議教練員采取系統的、科學的、新穎的及周密的訓練計劃。

（3）在管理模式方面，可以分別從學習、訓練、生活和思想四個方面進行規劃和調整：

學習上：消除對體育特長生成績差的偏見，鼓勵特長生自身對學習文化課的重視。

訓練上：教練員需要制定新穎的訓練計劃，以增強學生的趣味性。

生活上：班主任、教練員需要制定完善的規章制度。

思想上：教師與體育特長生應定期進行溝通，出現問題及時解決。

（4）在場地器材方面，場地、器材嚴重缺乏的現狀，學校應該努力爭取得到上級部門的支持。

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