雋秀
大多數植物都需要睡眠,它們秉承著亙古不變的生活規律,滋潤自在地活著。

合歡樹其實是一種貪睡的植物。它的葉子由許多細長的小葉子組成,像把芭蕉扇。白天的時候,它的葉子舒展開來,迎風而舞;一旦夜色降臨,葉子就會對合在一起,好像在說:“我要睡覺了,切莫打擾我。”睡蓮也是。每當早晨太陽升起,它就會慢慢舒展開它嬌艷的花蕾,看上去十分有朝氣;隨著太陽西移,暮色升起,它又會慢慢合上花瓣,有點疲倦勞累的樣子。
有些醫治失眠癥的醫生知道這些植物的故事,他們會把這些故事講給失眠者聽,然后說:“你看植物都會睡眠,我們還有什么不可以做到的?”醫治失眠的妙方存在嗎?藥物只能緩解癥狀,真正的妙方在我們每個人的心里。只要你能放棄煩擾,看破利祿,你就能獲得高質量的睡眠。
我們羨慕嬰兒的睡眠,把世界上最美好的睡眠稱之為“嬰兒睡”。其實,你也能做到,前提是你要像嬰兒一樣活得單純。擁有一份好睡眠,其實無非是讓自己擁有一份無欲無求的好心境。