楊俊
籃球運動自1891年問世至今,已走過一百多年的歷程。經過這一百多年的演進和發展,籃球運動已由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會訓練學校遍及到全世界,由一項室內體育游戲成為了現代訓練學、教育學、社會學、生物學、醫學、經濟學、管理學、哲學等多學科知識相互交叉滲透的現代體育運動項目,隨著籃球運動的發展,籃球逐漸具備了共同認可的運動方式和行為規范,逐漸成為了具有挑戰極限、超越自我的競技運動。本文主要從籃球運動員個人競技特征和籃球運動競賽的團隊競技特征兩個方面論述了競技籃球的運動特征。
一、籃球運動員個人競技特征
1.籃球運動員的技術特征。籃球技術是在比賽中運動員為了進攻與防守采用的專門的動作方法的總稱。從實際運用上可認為是運動員在比賽攻守對抗的情況下合理運用專門動作的能力。運動技術是由動作結構、動作組合與動作運用綜合體現出來的,即籃球運動技術動作結構的穩定性與調節性的統一;籃球技術動作組合的節奏性與合理性的統一;籃球技術運用的準確性與應變性的統一。這三者只有高度統一才是籃球競賽的制勝關鍵。美國“夢之隊”憑借良好的技術結構,發揮身高、體重優勢,以兇猛的防守、嫻熟的進攻技術、靈活多變的戰術配合,技戰術得到淋漓盡致的發揮,充分顯示了其技術水平,在奧運會的賽場上給人們留下了深刻的印象。
2.籃球運動員的戰術特征。籃球戰術是指籃球比賽中隊員和隊員之間有策略、有組織、有意識的協同運用技術進行攻守對抗的布陣行動,是以籃球技術為基礎,在一定的戰術指導思想和戰術意識支配下的集體攻守方法的總稱。它既是隊員個人技術的合理運用,又是隊員之間相互協同配合的組織形式,主要由戰術行動和戰術應用等因素構成。戰術運用的針對性體現在籃球運動的戰術形式、方法和手段上,應根據對手具體的攻守戰術打法來決定戰術打法,適應各種臨場變化,贏得主動權,靈活應變,把握戰機,克敵制勝。
3.籃球運動員的運動素質特征。籃球運動中各種運動素質要素的重要性依次是:靈敏素質、力量素質、速度素質、耐力素質和柔韌素質。在激烈的對抗中,隊員的力量、爆發力以及協調能力、反應靈敏是其具體體現。籃球運動員必須全面發展各項素質,只有具有了全面的運動素質,才能在世界賽場上站穩腳跟,才有可能成為一名優秀的籃球運動員。如喬丹、科比、詹姆斯等世界優秀籃球運動員之所以能在激烈復雜的賽場上能將自己的球技表現的淋漓盡致,其全面的身體素質是重要的一面。對于我國籃球運動員來說,靈活快速是特點,但在力量對抗、爆發力上與籃球強國還存在差距,因此在激烈對抗的比賽中總是吃虧。
4.籃球運動員的心理特征。現代籃球運動競爭異常激烈,運動員心理能力的高低決定了比賽的結果,成為影響比賽成績的最重要因素。運動感知的準確性、運動情感的穩定性和運動意志的果斷性是籃球運動員應具備的重要心理特征。由于籃球運動是一項集體的直接對抗項目,具有復雜性、多樣性、對抗性,受環境、觀眾、對手等外界干擾尤為突出。良好的心理素質有助于在逆境中保持心理穩定,針對復雜的情況有效地應變。總之,只有具備良好的心理素質,才能在籃球制約與反制約的激對抗中,保持清晰準確的感知、理智果斷的決策,從而完成技戰術運用。
5.籃球運動員的智能特征。智能是指人們認識客觀事物并運用知識解決實際問題的能力。籃球運動員的智能集中體現在對籃球運動深刻、正確、完整的理解程度上和應用知識,解決實際問題的速度和質量上。它會給運動員帶來競爭上的優勢,能使運動員的潛在能力釋放出來。
籃球運動員的智能結構主要包括觀察判斷能力、思維能力、注意集中與分配能力、分析推理能力等,高水平運動員的智能水平,主要體現為技術的目的性、行動的預見性、判斷的準確性、配合的協同性、戰術的靈活性以及高度協同的集體性。因此,把智能訓練作為訓練的重要內容,使技戰術訓練與智力訓練、心理訓練緊密結合,以提高智力訓練水平,為運動員的創造性和創新能力奠定智力基礎。
二、籃球運動競賽的團隊競技特征
1.運動員技術特長的互補性。從運動實踐看,一個優秀的戰斗集體,首先反映在集體中的每一個成員都具有很強的個人戰斗力。在教練員的指導下使運動員的體能和技能與集體的利益有意識的溝通,充分發揮個人技術在集體中的作用。所以集團競技能力所表現的是運動員個體運用不同的身體特長和個人技術的有機組合,所要求的是五人的相加而大于五的效果,形成五人之間的互補作用和整體效應。
2.集團意識的協同性。集團意識是指運動員在復雜情況下,準確把握時間、空間、位置的關系采取的正確的技戰術行動。不僅是運動員個人的認識反映,而是運動員之間對某一特定情況的認識能迅速達成溝通,并且能在一個戰術行動中明確各自的行動職責和要求,是運動員各自的戰術行動在不同的位置、空間、和行動作用等方面達到協同一致,使行動組合最優化,能力發揮最大化。
3.運動員戰術行動的輻射性。運動員集團競技能力的表現,是運動員能根據自己的技術特長和比賽中的客觀實際,正確處理位置和時機、個人和集體的相互關系,有意識的以自己所在位置為基點,與其他位置隊員所處位置相聯系構成不同位置和方向之間的戰術連線,并通過隊員之間戰術行動形成一個有效的戰術行動區,充分發揮個人特長,把戰術計謀落實到有效戰術行動區。因此,運動員集團戰術行動表現,反映的是運動員戰術行動輻射行為的戰術效果。同時在賽場上還有一種輻射,那就是心理輻射,特別是對于新老交替的隊伍來說,老隊員的沉穩的心理能影響到年輕的隊員,而年輕隊員的激情也能激發老隊員的激情。
總之,籃球運動是在人、球這兩種物質在籃球場這個空間上,在各種時間的限制下,表現出特殊的運動形態。籃球運動員的競賽特征表現在運動員的體能、技能、智能、心理能力和身體機能素質,在賽場上隊員在激烈的對抗中將這些素質綜合發揮,表現出特有的競賽能力。籃球運動集團競賽能力是以個人競技能力為基礎,以運動員的整體意識為核心。以教練員訓練指導思想、訓練方法和訓練手段為保證,以戰術行動的協調互補為表現的綜合反映,這也是以上兩點的疊加。