分析少兒在羽毛球學習中常見問題及影響因素

周龍

中圖分類號：G847 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）03-000-01

摘 要 通過運用文獻資料法、訪談法等研究方法結合自身在近幾年來從事少兒羽毛球的教學經驗，在教學過程中對少兒羽毛球學習者在學習中出現的錯誤問題的觀察，對其中少兒羽毛球學習者普遍容易出現的錯誤及問題進行總結并分析，通過對出現錯誤的原因進行分析，找出問題的根源所在，從心理及生理方面給出解決問題的對策及建議。

關鍵詞 羽毛球 少兒 訓練 影響因素

羽毛球運動是隔網相對的對抗性項目，其特點是對抗雙方在各自的區域運用球拍將羽毛球擊向對方有效的區域內。快速的移動、瞬間的判斷、突然的變化、相互的技術串聯的短時間一次高強度運動與短時問的間歇相交替的復雜的對抗運動。本文通過自己在進行少兒羽毛球教學的過程中易出現的問題以及對其他教練教學過程的觀察，針對少兒在羽毛球學習中普遍容易出現的問題，結合文獻資料，對其進行分析并提出建議，為少兒更好的參與羽毛球的學習，提高羽毛球學習能力，運動素養以及運動熱情，促使少兒體育培訓業的持續健康發展。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

2012年10月至2012年12月，以武漢市雄楚大道羽樂羽毛球少兒培訓班20名學生作為研究對象，年齡階段為7-12歲之間。

（二）研究方法

文獻資料法、訪談法、分析法、問卷調查法。

二、研究結果與分析

（一）少兒羽毛球學習者學習動機的現狀分析

在通過對于相關少兒羽毛球者的教練進行訪談是提及到對于少兒羽毛球學習者學習動機這一問題時，大多數教練提到最多的就是家長的原因。總結得出少兒羽毛球學習者的學習動機主要有一下幾個方面：首先是家長的要求，因為少兒這一特殊的群體對于世界的認識還不夠，也并沒有完全的認識到自己以及身邊的社會，他們對于事物的認識主要依賴于家長及老師，所以在少兒這個階段很多情況下家長的意愿就會直接表現在少兒身上。這一類型主要是以家長意愿為主少兒意愿為輔。在這一類型就不可避免有一些少兒學習者對于羽毛球的學習并不是出于完全自愿的，學習積極性也就會大打折扣，影響訓練效果。

其次也有少兒自己主觀意愿所決定的，有部分少年兒童在接觸羽毛球運動之后表現出了極大的興趣，并且接受能力強，會比同齡其他孩子更有天賦。于是這樣的少年兒童就會和家長提及自己的意愿，當然，最終的決定權也會是掌握在家長手上的。但這一類型是以少兒主觀意愿為主家長意愿為輔。這一類少兒在學習過程中積極性就會比較高。

（二）少兒在羽毛球教學訓練中易出現的異常表現及錯誤動作

在羽毛球的教學中，以少兒的基礎教學為例，主要的教學內容由手法練習和步法練習。在少兒羽毛球的教學中進行步法練習主要是起到鍛煉其協調性及提升體能的作用。步法練習只是穿插在手法練習的過程中，或者是在訓練中起到熱身的作用。當然，在訓練達到一定階段之后，相對的加上步法訓練也也是對手法技巧的鞏固。并且步法與手法是學好羽毛球的兩個必備的條件，它們之間相互依存，相互銜接，缺一不可。任何擊球動作中均含步法的基本要素，在力量、速度、距離的配合上，都不可分割地形成一個整體，尤其在身體重心的支撐、轉換、平衡方面，手法與步法的結合更為突出。使訓練內容更加接近實戰，實踐性更強。

（三）少兒羽毛球學習中錯誤現狀的原因分析

1.心理素質

心理素質由興趣、性格、能力和氣質等方面組成。他們之間都是相互影響相互為作用的。良好的個性，廣泛的興趣， 能夠促使運動能力的提升。從心理素質方面來分析少兒在羽毛球學習過程中表現出來的不夠耐心，精神不容易集中，心浮氣躁等。針對少兒在羽毛球學習過程中出現的以上情況對于教練或者老師應該在平時的教學中在學生情緒出現反差是及時改變教學策略。

2.技術動作的領悟

在羽毛球的學習中，技術動作的學習是整個教學的最重要部分。分析少兒羽毛球學習者在動作技術上易出現的錯誤原因主要以正手擊高遠球為例：出現擊球點低，切球的原因有擊球是手臂未伸直，手腕外旋不夠。也就是在擊球時揮拍動作未作完整就提前擊球而出現的錯誤。對于手臂未伸直這一錯誤是在其他技術動作上也會出現。在練習擊球手臂伸不直的原因有兩個：一是由于心理對球的判斷不準確，對自己的判斷不自信因此出手時猶豫，從而導致動作舒展不開；二是對動作的完成過于急躁，急于求成，旨在快速的完成整個過程，而忽略了細節。

三、結論

（一）羽毛球運動是少兒學員打基礎、練基本功、掌握運動技術要領、規范運動動作時期，必須采用講解教學法與動作示范法，結合運用分解練習法、模擬訓練法和游戲訓練法，提高少兒學員運動技術水平和戰術能力，增強體能素質。

（二）教學形式逐步多樣化，增強教學過程的趣味性，調動少兒在羽毛球學習中的積極性。在組織羽毛球教學時可以嘗試打破常規的教學模式，在教學過程中可以穿插一些與羽毛球有關的小游戲來代替常規的素質練習，增強課堂的趣味性活躍氣氛。

（三）在組織羽毛球教學時，不能為了練習（一些基本的技術動作）而練習。在練習的過程中要及時的發現學習者存在的不足，并根據具體情況組織教學內容。對于少兒的基本身體素質訓練主要有靈活性訓練、力量訓練這兩項訓練都是大約9至10歲就有必要開始進行了。在訓練方式上可以采取游戲的方式以避免單一的素質訓練會使少兒產生厭倦。

參考文獻：

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