新時(shí)期高職高專心理健康教育體系的構(gòu)建

摘 要 進(jìn)入新世紀(jì)以來，大學(xué)教育由精英教育轉(zhuǎn)為大眾教育，大學(xué)生就業(yè)難的現(xiàn)象，以及社會(huì)貧富差距都對(duì)校園產(chǎn)生影響，使校園時(shí)常發(fā)生不和諧的事件，給社會(huì)和家庭帶來很大影響。這些現(xiàn)象產(chǎn)生的主要根源，是當(dāng)今大學(xué)生的心理健康狀況不盡如人意。因此在高職高專院校中構(gòu)建心理教育健康教育體系，具有多重意義：首先可以讓學(xué)生以健康的心態(tài)學(xué)習(xí)，其次也為學(xué)生走上社會(huì)奠定良好基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞 高校 心理健康 教育體系

中圖分類號(hào)：G441 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdks.2015.11.080

Construction of Vocational College Mental Health

Education System in the New Period

WU Huiqin

（Longnan Teachers College， Longnan， Gansu 742500）

Abstract Entering the new century， university education from elite education into public education， employment of university students of the phenomenon， and social inequality have an impact on campus， so discordant campus events frequently occur， to have significant impact on society and the family . The main causes of these phenomena is the mental health of college students today is not satisfactory. So to build psychological education in vocational colleges in health education system， with multiple meanings： First， allow students to learn in a healthy state of mind， the second is for the students to embark on a good foundation for society.

Key words college; mental health; education system

1 高職高專心理健康教育的重要性

高職高專學(xué)校是我國高等教育的重要組成部分，和本科院校有一定的區(qū)別。高職高專學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)是為社會(huì)培養(yǎng)并輸出高技能應(yīng)用型人才。

高職高專就讀的學(xué)生由兩部分組成，一部分是家庭經(jīng)濟(jì)狀況不太好的農(nóng)村學(xué)生，他們想通過掌握專業(yè)技能以盡早走上工作崗位;另一部分則是平時(shí)成績好，但高考發(fā)揮失常，與本科院校失之交臂的學(xué)生。受社會(huì)偏見的影響，高職高專的學(xué)生常常被視為成績不好、前途暗淡的學(xué)生，這種偏見給學(xué)生造成極大的心理壓力，使學(xué)生自卑感強(qiáng)烈。

目前我國的高職高專學(xué)校在教學(xué)方式上過分重視技能的傳授，一些院校認(rèn)為學(xué)生只有掌握好專業(yè)技能才能很好地就業(yè)。但這樣的教學(xué)方式給學(xué)生帶來的印象就是學(xué)手藝，學(xué)生會(huì)誤以為畢業(yè)后只是為了在生產(chǎn)第一線“干粗活”，身份不如本科院校畢業(yè)生。正是基于這樣的誤解，他們便會(huì)輕易放棄文化課的學(xué)習(xí)，變得自暴自棄。

目前，高職高專學(xué)校的學(xué)生都是出生于上世紀(jì)90年代，獨(dú)生子女居多，他們從小備受寵愛，獨(dú)立性較差，缺乏責(zé)任感，不能明確讀書的目的。進(jìn)入高職院校后，也往往表現(xiàn)為自以為是，受不得批評(píng)。在學(xué)校里，不僅自己不好好學(xué)習(xí)，還影響一些積極上進(jìn)的學(xué)生。

這幾年社會(huì)上存在的“大學(xué)生就業(yè)難”的現(xiàn)象，也使高職高專的學(xué)生對(duì)自己的未來發(fā)展感到迷茫，有的學(xué)生因此而失去學(xué)習(xí)的積極性，他們認(rèn)為連本科生都找不到理想工作，何況高職學(xué)生？

還有的學(xué)生看到社會(huì)上出現(xiàn)各種不公平的現(xiàn)象，比如一些不學(xué)無術(shù)的人憑其家庭背景就能謀取高薪職業(yè)，而一些貧困家庭出身的學(xué)生無論多優(yōu)秀也很難出頭，這種心理落差也是影響學(xué)生心理健康的主因之一。

針對(duì)上述現(xiàn)象，在高職高專學(xué)生中開展心理健康教育就具有多重意義，一方面可以提高他們的學(xué)習(xí)積極性，另一方面可以幫助他們樹立正確的人生觀。更重要的一點(diǎn)，即是讓這些祖國未來的建設(shè)者擁有積極的心態(tài)，以保證社會(huì)穩(wěn)定發(fā)展。

2 高職高專心理健康教育的現(xiàn)狀

進(jìn)入新世紀(jì)以來，我國的教育目標(biāo)就是要培養(yǎng)具有綜合素質(zhì)的應(yīng)用型人才，過去的只注重專業(yè)技能的教學(xué)方式已經(jīng)不適應(yīng)時(shí)代發(fā)展。重視人文素質(zhì)教育，將學(xué)生培養(yǎng)成既有技術(shù)專長，又有豐富的人文素養(yǎng)的復(fù)合型人才是新時(shí)期高職高專的教學(xué)目標(biāo)，而心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分。

但是在實(shí)際教學(xué)中，一些學(xué)校人文素質(zhì)教育體系不完善，忽視人文主義教育。體現(xiàn)在教學(xué)活動(dòng)中，就是重視專業(yè)教學(xué)，輕視語文、藝術(shù)方面的教學(xué)。在心理健康教育方面主要存在以下幾方面的問題。

學(xué)生方面，學(xué)生缺少接受心理健康教育的準(zhǔn)備。很多學(xué)生在高中時(shí)由于忙于學(xué)習(xí)，其生活自理能力較差，因?yàn)橛屑胰伺阕x，幾乎從不插手生活中的事務(wù)。進(jìn)入新學(xué)校，面對(duì)需要獨(dú)自處理的生活問題，很多人感到無從下手。由于缺乏理財(cái)能力，其開銷常常超出預(yù)算，這些生活問題給他們?cè)斐闪溯^大的心理壓力。此外，從小學(xué)到高中，學(xué)生都是在家長、教師的監(jiān)督下學(xué)習(xí)的。進(jìn)入高校后不再有人監(jiān)管，有些學(xué)生反而不適應(yīng)，不知該如何開展學(xué)習(xí)活動(dòng)。面對(duì)這種困惑，學(xué)生是需要進(jìn)行心理咨詢的，但很多學(xué)生根本沒有意識(shí)到要通過心理咨詢來消除這一困惑，因此容易變得情緒低落，一蹶不振。

教師方面，教師也沒有深入了解學(xué)生的心理需求，忽視了現(xiàn)在獨(dú)生子女的生活特點(diǎn)，沒有積極主動(dòng)地做好相應(yīng)的工作，等到學(xué)生出現(xiàn)心理問題時(shí)，才會(huì)真正采取干預(yù)措施。

學(xué)校方面，很多高職高專院校只注重專業(yè)教師的配置，對(duì)于專業(yè)心理健康方面的教師配置不足。有的學(xué)校只是讓思想政治老師來代替心理教師。然而，心理健康教育工作一項(xiàng)具有專業(yè)性、規(guī)范性和系統(tǒng)性的教學(xué)工作，若沒有良好的專業(yè)素質(zhì)，則很難做好學(xué)生的心理健康教育工作。

高職高專學(xué)生心理健康教育，不僅需要專業(yè)的心理學(xué)教師來支撐，還需要學(xué)校各科教師進(jìn)行配合。例如，需要語文教師進(jìn)行人文教育，政治老師進(jìn)行思想教育，專業(yè)教師進(jìn)行職業(yè)教育……只有這樣，才能有效解決學(xué)生的心理問題，讓學(xué)生以積極樂觀的心態(tài)面對(duì)自己的學(xué)業(yè)和未來的就業(yè)，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，幫助自己更好地生活。

3 高職高專學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建途徑

構(gòu)建心理健康教育體系，要從辦學(xué)目標(biāo)、學(xué)生自我修養(yǎng)和其他課程融合等多方面入手。

3.1 充分重視心理健康教育

各高職高專院校應(yīng)將心理健康教育作為主要教學(xué)內(nèi)容納入到教學(xué)體系中，在傳授專業(yè)技能的同時(shí)，要樹立以人為本的教育觀念，以培養(yǎng)出人格健全、心理健康的優(yōu)秀人才作為育人目標(biāo)。只有心理健康、具有較高人文素養(yǎng)的綜合型人才才能很好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展，這也是建設(shè)和諧社會(huì)的基礎(chǔ)。

高職院校要充分了解當(dāng)前學(xué)生的成長特點(diǎn)，要在學(xué)生入學(xué)時(shí)進(jìn)行心理健康教育，從生活自理、學(xué)習(xí)方式入手。開展心理健康教育，最主要的是要具備一支優(yōu)良的心理教育專業(yè)教師隊(duì)伍，能夠系統(tǒng)而規(guī)范地開展心理健康教育。

3.2 指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)

在進(jìn)行心理教育的同時(shí)，教師要指導(dǎo)學(xué)生掌握自我心理調(diào)節(jié)的方法。要向?qū)W生指出哪些問題屬于心理問題，可以用自我調(diào)節(jié)的方式化解，讓學(xué)生通過找人傾訴的方式予以解決，這樣將一些小問題扼殺在萌芽狀態(tài)，提升學(xué)生自我調(diào)節(jié)心理的能力。

3.3 在思想政治教育中進(jìn)行心理健康教育

心理健康教育沒有固定的模式，而心理健康問題的形成原因卻有很多種。對(duì)于不同的心理問題，僅僅依靠心理健康課程是不夠的，應(yīng)當(dāng)在思想政治教育中，在人生觀、價(jià)值觀方面予以指導(dǎo)，教育學(xué)生要有高度責(zé)任感，坦然面對(duì)眼前的各種困難，給自己制定積極向上的人生目標(biāo)，尤其是自立自強(qiáng)的精神，在生活中依靠自己的能力，腳踏實(shí)地地闖出屬于自己的一片天地，幫助自己和他人過上更美好的生活。

3.4 將心理健康教育和語文教學(xué)相結(jié)合

語文教學(xué)具有傳授人文素養(yǎng)的功能，語文教材上所選用的中外經(jīng)典文章，有關(guān)于人生觀、價(jià)值觀方面的，也有關(guān)于道德教育方面的，還有很多篇章表達(dá)的是作者面對(duì)挫折的態(tài)度以及自己的使命感。在語文教材中，有許多我國傳統(tǒng)的儒家經(jīng)典，學(xué)習(xí)這些經(jīng)典，可以提高學(xué)生與他人相處的能力。如《論語》《孟子》等，提出了對(duì)金錢的看法，誠信的重要，與人相處時(shí)要“反躬自省”，別人對(duì)自己的態(tài)度不好，先要反省自己的態(tài)度，不能要求別人無條件地對(duì)自己好。還有一些文章可以教會(huì)學(xué)生如何面對(duì)失敗和挫折。同時(shí)，培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣也是提升學(xué)生的人文素養(yǎng)的有效途徑。學(xué)生的精神生活豐富了，心理也會(huì)隨之變得健康。因而，在語文教學(xué)中滲透心理健康教育很有必要。

3.5 將心理教育和專業(yè)課程相結(jié)合

在教學(xué)中，專業(yè)教師要教育學(xué)生善于與他人合作，良好的合作不僅能更好地完成自己的工作，還可以通過合作加強(qiáng)人與人之間的交流，而良好的人際關(guān)系也是心理健康發(fā)展的重要條件。

3.6 將體育運(yùn)動(dòng)與心理健康教育相聯(lián)系

高職高專學(xué)生往往愛好體育運(yùn)動(dòng)，喜歡探索冒險(xiǎn)是他們的主要特質(zhì)。因此學(xué)校要配備必要的體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施和場所，滿足他們的運(yùn)動(dòng)需求，并將心理健康教育與體育運(yùn)動(dòng)相聯(lián)系，體育運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉他們的體魄，還能培養(yǎng)他們的合作精神，使他們懂得換位思考，進(jìn)而養(yǎng)成健康的心理。健康的體魄和健康的心理，有助于實(shí)現(xiàn)學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展。

3.7 利用新媒體進(jìn)行心理健康教育

目前，高職高專學(xué)生都是使用新媒體工具的主力軍。在心理健康教育方面可以利用新媒體來進(jìn)行針對(duì)性的教育?？梢酝ㄟ^論壇、QQ群進(jìn)行討論，也可以利用微信來指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。

4 小結(jié)

構(gòu)建高職高專學(xué)生心理健康教育體系，要從德智體美勞多方面入手，學(xué)校將相關(guān)工作有序系統(tǒng)地開展起來，能有效提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

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