論高職《大學生職業生涯規劃》實踐課程的開發

摘 要 “大學生職業生涯規劃”課程在高職院校就業工作體系中占有重要地位，但該課程的開展一直存在理論與技能、認知與情感的分裂。在以理論授課為主的基礎上，探索將“大學生職業生涯規劃”課程實踐化，通過比較不同類型教學，深化課程目標，在課程中融入知、情、意、技的訓練，設計構建一門滿足學生生涯需求的課程指導學生規劃人生。

關鍵詞 職業生涯規劃 實踐 課程

中圖分類號：G712 文獻標識碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdks.2015.11.020

On the Development of Vocational \"College Students'

Career Planning\" Practical Course

WU Liang

（Wuhan Polytechnic， Wuhan， Hubei 430074）

Abstract \"Career Planning\" course plays an important role in the employment system of higher vocational colleges， but there has been carried out in the course of splitting theory and skills， cognition and emotion. In a theory based on the basis of teaching， exploring the \"career planning\" course of practice， by comparing the different types of teaching， deepening the curriculum goals， integrate knowledge in the curriculum， the training situation， meaning， technology， design， build a door to meet the needs of students career planning curriculum guide students life.

Key words career planning;practice; course

1 開發高職“大學生職業生涯規劃”實踐課程的背景、意義、原則

1.1 背景

2007年12月，國家教育部下發關于印發《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》的通知。該課程開設多年以來，各高校一直以理論授課為主，包括清華大學、北京大學等大學的職業生涯規劃發展類網絡公開課，均以理論課形式呈現。而根據調查，該類課程存在內容單一、創新不足等問題。①同時，瞬息萬變的勞動力市場對人才的要求造就了具有時代特征、紛繁復雜的學生職業生涯困惑。“對自己不了解、不知道自己具備什么能力、可以勝任什么樣的工作、對職業世界不了解、目標不明確，大學過得空虛、乏味、無法制訂出切合實際的計劃等”。②當前的“大學生職業生涯規劃”課程無法滿足學生日益增長的生涯發展需求，因此，在理論課程的基礎上，開發“大學生職業生涯規劃”實踐課程，讓學生用身心感受生涯、用大腦與雙手制定生涯計劃，在學習的過程中直面自己的困惑，顯得尤為必要。

1.2 意義

（1）實踐課程是對理論課程的補充。實踐課程不能摒棄理論，可以弱化理論講解在課堂中的比重，可創新教學開展形式，把理論與多元的教學方法相結合。（2）實踐課程包含更豐富的教學目標。學生在生涯規劃前后，對職業已存在模糊認知，在與職業相關的選擇中經常伴隨著不確定、焦慮、迷茫等情感體驗和反復的思想波動。實踐課程旨在幫助學生改善或解決態度、心理、意志力、技能等層面的問題。

1.3 開設課程的原則

（1）融合高職特點。高職是為社會培養輸送應用型、技能型“藍領”人才的主力軍，要有意識引領學生轉換思維、清晰定位。另一方面，高職學生容易出現生涯焦慮、職業決策效能感低、就業壓力感大的問題，課程要符合高職學生生涯發展特征。（2）形成個性化發展。課程所要達到的目標不一定是幫助學生找到一種非常確定的職業或制定一條切實可行的路徑，更重要是喚起學生的意識、宣泄不良情緒、學習理論，去解決規劃中的各類問題。臺灣職業生涯規劃大師金樹人曾說：“生涯之道即應變之道。”目的不在于一個崗位或一條路，而是總結一套適合于自我發展的有效方法，并形成個人的獨特經驗。（3）將實踐貫穿始終。不實踐、不探索不可能規劃出屬于自己的生涯發展。實踐過程即試錯過程、反思過程、獲得過程、整理過程、改進過程等，學生通過這些過程去證明方法的有效性，獲得一份屬于自己的生涯應對經驗。

2 可借鑒的各類課程教學模式

2.1 活動式教學

活動課程的倡導者以美國教育學家杜威為代表。他從主觀經驗和本能心理學出發，認為兒童應該通過自己的活動來獲得知識和經驗。活動課程又稱“經驗課程”，是指“從兒童的興趣和需要出發，以兒童的活動為中心，為改造兒童的經驗而設計的課程。”③

活動課程優點：教學內容根據學生興趣和需要從現實生活中出發;教學內容是單獨的課題;活動課程是在進行活動中學習以獲得直接經驗;活動中的學習就是試錯過程;更看重學生可學到的方法。

活動課程缺點：活動課程沒有統一具體的課程標準與教材;由于教學內容是由學生的需求而定，課程具有一定的隨意性;受限于學生的需求有限，活動課程往往不一定能幫助學生學習到系統的知識;活動課程的開展方式是通過活動完成的，非常強調實踐性，這就需要充分的時間，課程效率將大打折扣。

可借鑒之處：強調學習的過程;在做中學。

2.2 團體心理輔導式教學

“團體輔導是在團體情境中提供心理幫助與指導的一種心理咨詢與治療形式。”④團體輔導的基本目的是使個人更了解其行為并改進其行為。通過團體歷程，提供成員機會以探討各種解決問題的辦法，而非只是成員快快樂樂地參與而已。

團體心理輔導優點：解決與心理有關的問題，以期達到對行為的影響與改進;有效解決發展性問題;感染力強，影響廣泛，系統地將團體活動加以設計、組織、規劃，通過活動激發思考;效率高，省時省力;輔導前嚴格面試篩選出同質性團體，針對成員間共同的心理或發展問題展開輔導。

團體心理輔導缺點：以團體為單位的輔導中，個人深層次的問題不易暴露;個體差異難以照顧周全;有時會給一些成員帶來心理傷害，而領導者較難察覺。

可借鑒之處：解決心理層面問題;活動設計合理、引人思考;重視分享與人際支持。

2.3 工作坊式教學

工作坊起源于德國魏瑪共和國時期的以培養工程設計與建筑設計為宗旨的包豪斯學院。“從教育層面來解釋，工作坊是一種簡潔的強化課程，研討會或一系列會議，成員之間交流與交換信息，是通過‘做中學’的方式掌握新的知識與技能。”⑤

工作坊優點：工作坊必須有一個主題，該主題與實際工作和生活聯系緊密;課程通過分組調查、研究、討論、比較、展示或實踐活動展開，方式多樣，可靈活組合;教學活動目的是相互交流、共同探討，直至解決問題。

工作坊的缺點包括：對參與成員沒有嚴格篩選，面對異質性的團體，每個成員能否有效學習或獲得幫助有待考量;與學科課程相比，較少進行理論講解，學習的系統性難以保證;課程管理較松散。

可借鑒之處：情境式教學;豐富的課堂形式。

3 “大學生職業生涯規劃”實踐課程的實施路徑

3.1 課程性質

國家教育部頒發的《教學要求》認為：課程既有知識的傳授，也有技能的培養，還有態度、觀念的轉變，是集理論課、實務課和經驗課為一體的綜合課程。態度、觀念的轉變和技能的獲得比知識的掌握更重要，態度、觀念的改變是課程教學的核心。因此，它的經驗課屬性更為重要。⑥

本文認為，實踐課程的目標應該包括幫助學生體驗并管理生涯發展中產生的情緒情感，傳授知識、方法、策略，引導學生在就業觀念、態度上的改變，并通過分享、交流的方式使大家相互之間獲得支持，提升學生面對生涯困惑與生涯挫折的承受力，最后落實在行動上的制定規劃與執行規劃。在此基礎之上，本文認為應將生涯規劃深入到作為大學生應完成的一項任務和應掌握的一項技能。

3.2 教學目標

知識層面：了解基本的生涯發展理論;掌握各階段生涯發展特點;對自我生涯特質有清晰的認識;明確了解宏觀、微觀職業環境;了解就業形勢與政策法規;掌握基本的勞動力市場信息、職業分類知識及創業的基本知識等。情緒情感層面：樹立自主的生涯發展觀;轉變對生涯規劃的態度與立場;提升對生涯規劃與決策的自信程度;緩解生涯規劃中出現的焦慮與不確定感;形成積極向上的人生觀、職業價值觀與世界觀。意志層面：愿意主動積極地進行規劃;提高生涯規劃的執行力;加強應對生涯困難的承受力。技能層面：掌握自我探索技能、信息搜索與管理技能、生涯決策技能、求職技能、生涯評估與管理技能等及各種可遷移技能與自我管理技能等。

3.3 課程設置與教學模式

實踐課程可設置為必修課或選修課。上課規模人數最多不超過50人。因課程包含大量感悟與體驗內容，應針對高年級開設。

可將實踐課程內容整體規劃為三個階段：初始階段、工作階段、結束階段。初始階段希望為學生營造良好的團體氛圍、創造彼此信任、相互支持、積極參與的學習環境，為成員間更好地進行合作學習打好基礎。工作階段強調發現問題與解決問題，引導學生將注意力轉向自我，提出生涯規劃的困惑與迷茫，深化自我探索與反思，學習生涯規劃策略方法，通過與其他人共同工作的方式實際運用這些技能。結束階段，鞏固已獲得技能或身心改變的成果、評估學習效果、分享學習感受及課程考核。

課堂教學形式包括：團體活動、分組討論、講解、游戲、分享等，可靈活組合。

3.4 課堂設計

（1）導入環節：也可以稱為暖身環節，通過一到兩個小活動消除陌生感、舒緩情緒、引入課程主題、引發學生思考。（2）提問環節：模擬一個真實情境，如遠程面試、人才市場咨詢、家庭內部會議、生涯訪談、生涯困難案例等，提出一個問題或矛盾供學生思考討論。將課程的主題蘊含在這個問題情境中，整堂課將圍繞解決問題進行。（3）試錯環節：學生針對問題進行討論分析，提出解決方案。（4）拓展環節：由老師評議方案，點出案例中所涉及的理論知識或方法，系統講解這些知識。（5）實踐環節：布置課堂練習幫助學生吸收知識，學生合作解決主題問題，總結出方法。（6）分享與評估環節：每個學生分享感受或困惑。

3.5 強化考核與評估

由于該課程經驗課與實踐課的定位，在課程教學過程中，較難評估。知識的獲取可以用分數來衡量，而經驗與技能的獲得，一方面是可以通過自評，如《大學生職業生涯決策效能感量表》、《生涯焦慮量表》;另一方面通過隨堂或課后的練習評估，如各類生涯測評結果的展示分享、職業決策平衡單的練習、職業生涯規劃書的填寫、職業生涯檔案的完善等。再次，可在真實情境中反饋，如、簡歷的撰寫、面試表現、他人評價等。

注釋

① 張樂英.大學生職業生涯規劃團體活動課程的設計與實施[D].武漢：華中科技大學，2011.

② 陳軍鳳.大學新生團體生涯輔導活動課程設計與實施初探[D].廈門：廈門大學，2006.

③ 顧明遠.教育大辭典[M].上海：上海教育出版社，1990.

④ 郭念峰等.國家職業資格培訓教程咨詢師（二級）[M].北京：民族出版社，2005.

⑤ 維基百科：http：//en.wikipedia.org/wiki/Workshop_（disambiguation）.

⑥ 中華人民共和國教育部.教育部辦公廳關于印發《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》的通知.2007.