“快樂體育”在中小學校實踐課中的試行

摘要：在“學校體育要樹立健康第一”的指導思想下，結合終身體育鍛煉思想的推行和當前學校體育的改革，在多年的研究中發現“快樂體育”能培養學生正確的體育觀，而且適合當前學校體育工作環境。

關鍵詞：快樂體育 健康第一 終身體育 體育教學改革 體育觀

“快樂體育”的提出源于“終身體育思想”。終身體育思想具有久遠的歷史，早在古希臘，著名哲學家柏拉圖就指出：“對于美和健康來說，必須終身從事體育鍛煉”。我國“終身體育”思想理論化、系列化的提出是在20世紀60年代初。中共中央、國務院《關于深化教育改革，全面推進素質教育的決定》中提出：“學校體育要樹立健康第一的指導思想。”

這一指導思想的確立使人們認識到傳統體育課教學模式存在著大量弊病，從而掀起全國中小學校新一輪的教學改革。然而，目前許多學校在這項工作上，只是浮于表面，改變“形變而神不變”，需要廣大體育教育工作者敢于思考、勇于創新。本文通過對“快樂體育”在普通中小學校體育實踐中試行的研究，旨在探索一條適合當前普通中小學校體育工作環境，培養學生正確體育觀的新路子。

一、快樂體育思想內涵界定

快樂體育思想是指從終身體育與個性和諧發展需要出發，把運動作為學生將來的生活內容教給他們，讓他們體驗到從事、理解、掌握創造運動的樂趣，從而激發學生主動參與運動的體育教學思想體系。筆者通過以下的教學方法，取得了一定的成效。

1.研究對象：以廣西桂平市第二中學10級、11級、12級中選一個班為實驗對照。

2.研究方法——實驗法：采用實驗法，在兩班的教學內容、目標、方法體現出快樂體育的思想。即對照班的教學內容、目標，按教學大綱進行，采用傳統的教學方法。實驗班的教學內容、目標均進行了修改，采用利用性強的教學內容，目標因人而異，采用趣味性強、壓力小的教學方法。

3.結果與分析：試行前后對廣大學生體育活動感興趣程度的影響

從表1、2、3看出，實驗班的同學一學期后，從情感上更認可體育活動，感興趣的人數增多，缺課率也低于對照班，考試成績比對照班要高。

二、“快樂體育”在中小學校體育課中存在的誤區

誤區之一：許多體育教育工作者認為“快樂體育”即為不要課堂常規，學生隨意玩的一種教學思想，這是一種典型的錯誤。這種采用“放羊式”的教學方法，很難使學生形成終身鍛煉的思想，因為他們沒有學到運動的方法。而“快樂體育”是創造一個和諧、寬松的育人環境，讓學生在體育學習中全身心地投入，它有一定的教學目標、內容及教學常規，這樣他們既能學到一定的鍛煉方法，也會對體育活動產生濃厚的興趣，從而養成終身體育鍛煉的習慣。

誤區之二：很多學生認為“快樂體育”就是快樂，只要讓個體不快樂的都可以拋棄，課堂上不能帶一點強迫的色彩，這種想法是不對的，他們不懂得科學鍛煉的方法。單憑自己的興趣出發，容易造成鍛煉的局限性、片面性、不能全面發展。快樂體育是通過改善教學目標、內容，優化教學方法，把科學鍛煉身體的方法及良好的活動意識介紹給學生，這樣的教育才是成功的。

三、“快樂體育”在當前中小學校體育中實施的必要性和可行性

1.培養師生感情，增強教學效果。體育教學能否取得較好的效果，重要的一條是課堂上是否有和諧的師生關系，而這正是快樂體育的基礎。師生應相互信任、尊重，才能出現朋友般的師生關系，而這正是學生接受知識技能、品質教育、陶冶情操的有力保障。

2.符合廣大學生身心發展的個體差異。快樂體育在教學目標的制定上，應考慮各層次學生的需要，要求學生在各自的起點上有所提高，在考慮成績評定上采用個體縱向比較，而不是千篇一律的教學方法和考試標準，這樣才能使每個層次的學生都有較高的積極性。

3.有利于學生終身體育思想的建立。只有學生對體育產生了興趣，并有一定的運動能力，才能把他視為如吃飯、睡覺一樣的基本生活內容，從而養成終身體育鍛煉的習慣。“快樂體育”正是給學生一個和諧、寬松的環境，讓他們在盡量小的壓力下去學習、鍛煉，并在反復參與成功的過程中得到情感上的上的滿足，從而產生濃厚的興趣。另外，快樂體育在教學內容的設定上還注意可行性，也就是說，所學的內容在工作以后能隨意的進行，而且適應人群中年齡跨度大，如游泳、太極拳、乒乓球等。只有在學校里掌握一定的運動能力，并有較高的興趣，才能使他們養成正確的體育觀，進行終身體育活動。

4.可行性。中小學校體育教師學歷層次越來越高，據調查廣西中小學校體育教師中本科及以上學歷占90%：高級職稱比例也較高，因此他們有足夠的經驗和能力把快樂體育的思想運用到實踐課教學中去。

四、建議和方法

1.在體育課大綱中，要充分考慮項目適用人群的廣泛性和利用性，如游泳、太極拳等，棄除一些工作后很少參與的項目，如雙杠、鉛球等。

2.教師注意教學方法的優化，多采用一些趣味性較強的游戲方法。如有氧耐力訓練，教師如果按傳統的教學方法一律去跑圈，學生厭學。如果采用一些趣味性較強的游戲，學生興趣提高，達到較好的鍛煉效果。

3.注意師生間和諧關系的培養。和諧的師生關系應是師生互相尊重、互相信任，教師尊重學生在體育教學過程中的主體地位和選擇權。快樂體育強調教學是涉及認知、情感等方面復雜關系的人際交往過程。沒有和諧的師生關系，就不可能有真正意義上的快樂體育。

4.注重教師的繼續培養。雖然體育教師高學歷、高職稱的比例增多，但還不是人人都具備實施快樂體育思想的能力，因此廣大體育教師在工作之余多參加培訓學習。不斷提高教學方法，從而使我國普通中小學校體育課煥然一新。