新規則下花球舞蹈啦啦操競賽制勝因素分析

摘要：采用文獻資料法、數理統計法、專家訪談法等方法，分析花球舞蹈啦啦操競賽的相關影響因素，從而為創編優質的花球舞蹈啦啦操成套贏得比賽的勝利提供策略。分析新規則，充分理解規則要求，為花球舞蹈啦啦操教練員運動員進行成套創編時提供實質性意見。研究得出：1）新規則的評分細則細化，由原來的3大塊變為10個小項，每項10分；2）新規則加大對動作的技術要求，既對花球技術動作做了嚴格要求，同時也對舞蹈跟技巧動作的使用做了規范；3）新規則強調成套動作的原創性與新穎性，強調與音樂的結合，彰顯出自己的個性，4）新規則摒棄難度加分評分項，從而加強了對成套動作完成質量的要求，特別加強了對一致性的要求，5）新規則對表現力及服裝道具做出了明確的指示，提升表演效果，渲染舞臺氛圍。

關鍵詞：花球；舞蹈啦啦操；制勝因素

中圖分類號：G837 文獻標志碼：A 文章編號：1004—7662（2015）08—0060—04

啦啦操在世界范圍的發展非常迅猛。其原因有形式多樣、參與人群廣泛、場地設施要求簡單等極大促進了啦啦操的發展。花球舞蹈啦啦操是啦啦操中一個獨具特色的項目，它融合了爵士和街舞的理念，同時強調舞蹈編排、實施合適的技巧、視覺效果、創意、步驟以及團隊統一性。正是它的這種同步和視覺效果、干凈和準確的動作、強大的花球技術、融合了舞蹈元素和風格的特征，花球舞蹈啦啦操以簡單的花球道具發揮出它本身的表演性，成為民眾喜愛的運動項目。同時花球舞蹈啦啦操也具備競技性，目前在國內外舉行的啦啦操比賽中，花球舞蹈啦啦操是不可或缺的組成部分，而且參與人群廣泛。既然要競賽就必須有規則，啦啦操的競賽規則也是隨著項目的發展而變化，最近我國啦啦操比賽使用的規則是《2014年版全國啦啦操競賽規則》，這版規則是在2014年5月1日開始執行，在此之前使用的是《2010—2013年全國啦啦操競賽規則》，它們之間存在著差異，為了能夠體現競技體育的精神，勢必要分析規則，掌握規則，以完美的成套動作贏得勝利。

1研究對象與方法

1.1研究對象 以新規則下花球舞蹈啦啦操競賽制勝因素的分析為研究對象。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法 查閱中國學術期刊數據庫10篇關于花球舞蹈啦啦操編排，新規則評分特點方面的文獻，參考《啦啦操》叢書，為本文提供殷實的理論基礎。

1.2.2統計分析法 對比《2014年版全國啦啦操競賽規則》與《2010—2013年全國啦啦操競賽規則》分析關于花球舞蹈啦啦操競賽評分細則等方面進行統計分析。對比分析2個版本的評分細則，統計2者之間的不同之處（表1），探索新規則下花球舞蹈啦啦操競賽的制勝因素，為創編高質量的花球啦啦操成套動作提供指南。

1.2.3專家訪談法 對湖南師范大學體育學院有豐富啦啦操教學訓練經驗的周建社老師、李先雄老師等進行訪談，就新規則變化的特點以及花球舞蹈啦啦操競賽的制勝因素進行深度訪問，為本文提供專業的建議。

2結果與分析

2.1競賽規則變化情況

2.1.1成套評判 2014年版的競賽規則與2010版的規則相比較，成套的評判發生很大的變化。2010年版規則評分主要分為3個內容：藝術編排、完成情況和難度動作，其中藝術編排和完成情況各50分，而難度動作作為一個可加分的內容，由此可以根據運動員的水平申報報不同級別難度進行競賽。2014年版規則評分主要分為4個內容：技術、團隊協作能力、編排以及總體評價，這4個內容有分為了10個具體的評分點，每個點總分為10分，而難度動作在成套中沒有了難度價值，而是作為編排里1個評分點。面對新規則評分細則的巨變，如何創編高質量的參賽成套，需要我們發揮自己智慧，創造出別具風格的成套動作。

2.1.2比賽場地與參賽人數

從表2中可以看出2014年版規則比賽場地比2010年版的比賽場地小，但是規則出現踩出比賽場地不判罰，由此可以看出，新規則提高對隊形的要求，可以充分發揮創編能力，將隊形的優勢發揮至極致。而在人數方面新規則最少可以允許4人參加集體項目的比賽，這不僅對運動員的個人能力要求增加了，同時也要求運動員有極強的編排創造能力。如何運用極少的人員配上優美的動作以及合理的路線空間編排達到視覺沖擊的效果，給觀眾一種強烈的震撼感。

2.2制勝因素分析

2.2.1技術的把握

2.2.1.1花球動作技術的規范性 對于花球舞蹈啦啦操而言，它有2個顯著的特點，即，花球、32個基本手位。2014年版的規則對花球動作技術做出明確的要求，要求手臂動作清晰，移動迅速、有力、準確。結合對湖南師范大學體育學院經驗豐富的教師訪談可以知道，新規則將這個評分點單獨明確地列出來，是為了充分地體現花球舞蹈啦啦操的特點，展現出力與美，使其發展區分與其他項目，從而保持自己獨有的個性特點。因此，在進行成套中的動作編排時，必須要出現基本手位，教練員如何用簡單的手位配上新穎的步伐而創編出漂亮的動作，將是影響比賽成績的重要因素。

2.2.1.2舞蹈動作技術的創新性 新規則在進行舞蹈啦啦操組別定義：花球融合了爵士和街舞的理念，同時強調舞蹈的編排、實施合適的技巧。從中可以看出新規則下花球舞蹈啦啦操對舞蹈元素的重視，其中爵士跟街舞2種風格是花球舞蹈啦啦操的首選，它們與花球舞蹈啦啦操存在著一定的聯系。在花球舞蹈啦啦操快速的發展中，不能僅僅局限于這2種風格，還可以開發其他元素作為自己特色這是比賽取得勝利的關鍵因素。把握新規則的這一變化，在進行成套動作設計時，可以依據音樂的風格創編吻合音樂故事情節，或者加入適宜的舞蹈動作，讓新穎的舞蹈動作成為新的亮點。但是根據訪談資深的教練員可知，在創編成套動作時，并不是一味地追求新穎的舞蹈動作，而是要根據運動員的整體能力，創編出運動員能夠駕馭的動作才是正確的選擇。

2.2.1.3技術技巧動作的合理性 新規則的評分細則中并沒有將難度動作列為1個可附加分的因素，而是將難度動作與操化動作等同，與托舉和配合一起共有10分的價值。新規則中難度失去難度價值，如果成套動作中選人難度動作，必須要考慮運動員的整體水平，如果團隊不能完美地完成難度，寧愿不做，否則會影響成套動作的完成，得不償失。同理，托舉配合的難度不宜過大，進行編排時要創新，而不是增加難度，講求質量。花球舞蹈啦啦操是集體項目，人員的整體實力才是1支隊伍的實力，但是各個隊員之間必然存在著身體素質的差異，因此選擇難度動作時，須考慮到集體成員的能力，應做到揚長避短。

2.2.2團隊協作能力的重視 新規則的評分表中團隊協作能力占有30分的分值，這部分內容主要體現了對成套動作視覺效果的要求，3個評分點包括了同步性、統一性和一致性。新規則將這部分內容歸于團隊協作能力，是從運動員的角度出發，培養運動員的團隊能力，而不是從動作的本身出發，充分地體現花球舞蹈啦啦操的人文價值。

動作與音樂的同步性不僅要求運動員在做動作時要與音樂的節拍吻合，而且在設計動作時要分析音樂的風格與意境等，綜合各因素進行動作設計，這樣才會達到同步性。

動作的統一不僅體現在每名隊員的動作相同、干凈和精確上，更應該體現在每名隊員的眼神，每名隊員的身體感覺上，細節決定成敗，這是千古不變的真理。因此在進行花球舞蹈啦啦操訓練是不僅要規范手臂位置的一致性同時還要注重舞蹈的身體感覺和眼神的表達的一致性訓練。

空間的一致性要求的足在比賽場地不受限制的情況，團隊充分地、合理地運用場地，隊形變化新穎流暢，層次變化復雜多樣充分利用三維空間的情況下，對人與人之間的距離要求。由此可以看出，新規則強調了細致和精確，任何復雜新穎的隊形都需要人與人之間精確的距離來保持，人與人之間需要默契，達到“你中有我，我中有你”的狀態，形成一個整體。

2.2.3編排的合理選擇 成套編排時需要進行選擇，根據新規則評分表提示，首先對音樂要進行選擇，要突出1個鮮明的主題，可以選擇當代受人們歡迎的歌曲、電影等，形成自己的風格。在音樂的主題風格下進行設計創新，創編符合風格的動作，突出動作的新穎性與原創性；在形成風格的動作的同時，必須要用同相同風格的隊形來表達，其中還要對服裝和花球進行選擇。怎樣的選擇搭配才能體現出想要表達的意境，達到所想的舞蹈效果，給觀眾視覺上的沖擊，至關重要；在新規則中的難度部分進行了很多的變化，失去了難度價值，因此，在成套編排時，也要進行難度的選擇，要根據運動員的能力和音樂的主題風格選擇合適難度來修飾成套動作，讓成套動作既不顯平淡，也不對運動員的體能和心理造成壓力。如何讓參賽作品有情節、有故事、有主題，讓人的智慧得到體現，成套編排的選擇至關重要。

2.2.4成套動作的感染力 花球舞蹈啦啦操這個項目代表著青春與活力，給人廣種積極向上的信息。參賽的隊伍比得不僅是技術動作，同樣是在展示自己的感染力，主要包括了表演能力和吸引觀眾的能力，其主要意義在于以合適的音樂、服裝及動作充分將自身的情緒發揮出來并帶動觀眾一種歡樂愉悅的氛圍。花球舞蹈啦啦操屬于難美項群類活動，它的競賽成績由裁判打分，因此，運動員在比賽時如何吸引裁判的眼球，將自己最好的精神面貌展現出來，贏得裁判員的認可是最為關鍵的因素。編排出優美的動作卻沒有將其展示出來，那將會留下遺憾，以此在進行訓練時，不僅需要練習技術動作，同時也要進行運動員的氣質、表現力練習。美妙的音樂跟優美的動作通過運動員以完美的姿態呈現出來，必然會給觀眾及裁判員耳目一新的感覺，也必然會贏得比賽的勝利。

3結論與建議

3.1結論

1）新規則的評分細則細化，由原來的3大塊變為10個小項，每項10分。

2）新規則加大對動作的技術要求，既對花球動作技術做了嚴格要求，同時也對舞蹈跟技巧動作的使用做了規范。

3）新規則強調成套動作的原創性與新穎性，強調與音樂的結合，彰顯出自己的個性；

4）新規則摒棄難度加分評分項，從而加強了對成套動作完成質量的要求，特別加強了對一致性的要求。

5）新規則對表現力及服裝道具做出了明確的指示，提升表演效果，渲染舞臺氛圍。

3.2建議

1）新規則的評分細則中出現了技術，主要包括了花球技術、舞蹈技術以及技巧技術，其主要目的在于進行成套編排時，既保留傳統花球舞蹈啦啦操個性，同時合理地將舞蹈元素跟技巧動作融人到成套當中，增加成套動作的元素，使得成套動作內容更加豐富。

2）在進行花球舞蹈啦啦操成套創編時，選擇主題音樂，彰顯音樂的主題，創編故事情節，設計與故事[青節相符的動作，運用合適的花球及服裝，將音樂的情感盡情釋放，給人視覺上的享受。

3）在花球舞蹈啦啦操成套編排中，合理地選擇素材，不僅要與運動員自身的素質結合，而且還要將動作與音樂的節拍完美地結合，不要音樂成為背景，合理地運用隊形變化、空間的對比、服裝、花球以及過渡動作，而是讓動作融匯在音樂當中，增強成套動作的視覺沖擊力，提高視覺效果跟舞臺效果。

4）加強隊形的流動性，突出變換的速度，注意空間的變化，讓成套動作具有鮮明的層次對比，同時強化運動員的表演能力，已達到提高成套動作的舞臺效果的目的。

5）新規則去掉了完成情況的評分，而是將團體協作能力作為新的評分點，主要加強了對一致性的要求，因此在成套訓練時，必須強調動作與音樂節拍吻合、動作的干凈清晰以及隊形距離的精確，鍛煉團體的相互協作的能力。

6）強化運動員的表現力，運動員將動作與自身情緒相結合，才能感染觀眾吸引觀眾，充分地將成套動作的主題表達出來，以達到花球舞蹈啦啦操彰顯自身個性，樹立良好形象的目的。