如何上好平實化的體育課

在體育教學崗位上多年的工作經歷，讓筆者深刻地感悟到要上好一堂體育課其實并不容易，而要上好一堂平實而富于生活化的體育課則更加不容易。為了上好體育課并且學習和借鑒其他同仁的經驗，筆者也曾旁聽過許多體育公開課和競賽課，有些教師的體育課確實上得不錯，但有些體育教師的作秀成分過多，往往器材一大堆，花樣翻新、品類繁多，卻不見得有多大成效。對于如何上好體育課，也許不少同仁們都有自己的看法，可謂是“仁者見仁，智者見智”，總結這些年的教學經驗，筆者對上好一堂平實化的體育課有一些自己的看法，今天不避谫陋，大膽地寫出來與同仁們共同探討，多請指教。

一、一堂好的體育課應該是真實的、生活化的課

葉瀾教授在評價“什么樣的課是一堂好的公開課”時，概括了五個“實”：扎實、充實、豐實、平實和真實。其中講到一堂平實的公開課應是常態下的課，即課堂真實無偽，不是表演。課堂的價值在于通過師生碰撞，相互討論，不管誰在聽課，要做到心中只有學生。

“教育來源于生活”，課堂也要反映生活。既然是真實的，也就是有缺憾的課。課不可能十全十美，十全十美的課造假的可能性最大。只要是真實的東西就會有缺憾，因此，它應該是一堂有待完善的課，它應該是真實的、不粉飾的，值得反思的課。在課堂中有教師和學生的真實、情感、能力的投入，也有互動的過程。

然而，現在一些體育公開課、競賽課則違背了平實的價值觀，就是評課中的評委也是說這堂課上得如何好，如何優秀。而我在上同樣教材內容的課當中，卻發現了不少問題，光是調動隊伍就用了好幾分鐘，而示范課卻不到一分鐘，學生就很快到了指定的地點，也沒有聽到教師說什么。此外，為了營造效果，還有教師在公開課中采用平時課堂上沒有采用的學習方式，用了不少平時根本不用的器材，并美其名曰“環?！?，其所有的教學行為都純粹是為了上這一堂公開課而竭盡全力。

二、要體現學生自主學習，創建和諧的課堂氛圍

上體育課要體現學生探究、合作和自主學習的能力。教師要運用多種教學方法促進學生主體性發揮，如發現法、討論法、嘗試法、分析比較法、游戲法等多種方法的合理運用，以調動學生的積極性，充分發揮學生的主動性和創造性。課堂有鼓勵，有贊同，課堂才會迸發出神奇的力量。學生體驗到了成功，獲得了精神動力，就會堅定“我行”的信念，從而增強學生學習的信心，使學生對未來學習充滿期待。體育教師要充分創造條件，讓每一個學生都有機會成功，用多鼓勵學生、多表揚學生、多給些學生一些掌聲的教育方式引導學生力所能及地參與其中。

“與善人居，如入芝蘭之室，久而不聞其香；與不善人居，如入鮑魚之肆，久而不聞其臭。”古人的這番名言，也充分說明教師的人格魅力和平實的性格特質，將在引領學生走進課堂的同時培養他們平實的心態和平實的行為。教師應當熱愛、尊重學生，遵循師生之間民主、平等的原則，將自己的愛傳遞給學生，用親切、鼓勵、信任、尊重、理解等去熏陶感染學生，點燃學生的求知探究之火，樹立學習的信心，同時參與到學生練習中去，創建生動活潑的教學氛圍與民主和諧的師生關系。

三、教學內容要多樣化

俗話說“蘿卜青菜各有所愛”，這說明個人愛好在學生之間同樣存在個體差異和不同的興趣愛好，因此，要適應其個性化發展，就要求教師精心選編多種教學內容以滿足這種需求。

在上課時我發現，女生特別喜歡玩跳橡皮筋，各種各樣的跳法都有，還特別好看，而男生則喜歡單腳跳抓人。為此，我就上了一堂這樣的課，學生們都玩得非常開心，而這兩個游戲都與“跳”有關，在游戲的同時也增強了學生的自主性和參與性。同時，為了更加活躍課堂氛圍，我還采用了比較法、比賽法和游戲法等教學方式來增加課堂的氣氛。此外，我還讓學生們從幾個項目中任選一個項目練習，并且任由他們選擇練習內容，這樣的教學不僅能夠讓學生產生練習的興趣，而且讓鍛煉實效也得以提高。當然，還有其他的內容需要我們教師在平時的生活中去發現、去實踐，并在總結中不斷加以提高。

總之，體育課是激情孕育、個性揮灑、創新展現和自然而然以及不拘一格的統一體。不要讓標準的條條框框束縛了我們的思維，作為體育教師，我們更應該明白，體育課其實就是一個創造歡樂和智慧，鍛煉體能和毅力的過程，我們體育教師應當把體育課平實化、真實化和生活化。（作者單位：江西省南昌市培英學校）

責任編輯：劉啟明