少年心理健康對(duì)策研究

由于社會(huì)壓力的增大，青少年心理問(wèn)題的不斷出現(xiàn)，各中小學(xué)校越來(lái)越重視心理健康教育工作。心理健康課是學(xué)校開(kāi)展心理健康教育工作的重要途徑，是心理健康教育工作面向全體學(xué)生的具體表現(xiàn)。但由于心理健康教育課程沒(méi)有統(tǒng)一的教材，缺乏專(zhuān)業(yè)教師，一些學(xué)校學(xué)生對(duì)這門(mén)課的重要性認(rèn)識(shí)不足，使得心理健康課在小學(xué)實(shí)施成效不顯著，此況亟待改變。

一、學(xué)生缺乏自我改變的動(dòng)力

如通過(guò)平時(shí)的觀察，心理教師看到很多學(xué)生在跟同學(xué)相處時(shí)很容易鬧矛盾，生氣時(shí)容易沖動(dòng)，出現(xiàn)打人、罵人的不文明行為，為了讓學(xué)生有意識(shí)地控制自己的情緒，心理教師給學(xué)生上了一堂《當(dāng)我生氣的時(shí)候》的心理健康課，內(nèi)容包括認(rèn)識(shí)生氣的不良影響，生氣時(shí)的不合理做法，生氣時(shí)該如何做，等等。從內(nèi)容上看，這節(jié)課主題明確，步驟清晰，可從上課后的效果看卻不盡如人意。在整節(jié)課上，有些學(xué)生在活動(dòng)中積極思考，認(rèn)真回答問(wèn)題；有些同學(xué)卻在活動(dòng)中不積極參與，注意力不集中，有些學(xué)生只認(rèn)識(shí)到打人、罵人是不合理的做法，但是在行動(dòng)中沒(méi)有得到改變，生氣了依然不能很好地控制自己。這反映出學(xué)生缺乏認(rèn)識(shí)自身心理問(wèn)題的意識(shí)，沒(méi)有產(chǎn)生發(fā)自?xún)?nèi)心想要改變的意愿。

二、學(xué)生對(duì)心理健康課存在理解上的偏差

從課后學(xué)生反饋的情況看，學(xué)生是很喜歡上心理健康課的，他們認(rèn)為在心理健康課上很開(kāi)心，但是大部分學(xué)生并沒(méi)有真正認(rèn)識(shí)到心理健康課的意義，他們認(rèn)為心理健康課就是活動(dòng)課，無(wú)須考試，比品德課還要有趣好玩，因此，在心理健康課上他們玩的心態(tài)多于在活動(dòng)中的體驗(yàn)，并無(wú)進(jìn)行認(rèn)真思考的狀況或有這種打算。

三、心理教師的教學(xué)能力面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn)

心理教師需要設(shè)計(jì)有趣又有效的教學(xué)內(nèi)容，又要掌控好上課時(shí)學(xué)生活動(dòng)的紀(jì)律性，還要讓學(xué)生在活動(dòng)中不要只顧活動(dòng)而忘記了思考，這使得他們身心疲憊。

如何讓心理健康課在我省小學(xué)開(kāi)課并取得良好效果是亟需解決的問(wèn)題，筆者將從心理教師、學(xué)生層面提出以下對(duì)策。

一、加強(qiáng)教師隊(duì)伍的建設(shè)。對(duì)心理健康教育的教師要加強(qiáng)心理專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)，不斷提升心理教師的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)技能；擴(kuò)大心理教師隊(duì)伍，加強(qiáng)班主任、兼職心理教師的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，為心理教師隊(duì)伍注入生力軍；在行政管理上給予心理教師以支持，增添學(xué)校心理教師的職數(shù)，重視心理健康教育，提升心理健康教育工作者的職業(yè)認(rèn)同感，激發(fā)心理教師的工作熱情和動(dòng)力；研究開(kāi)發(fā)適合我省小學(xué)生的心理健康教育課教材。

二、激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與心理健康教育。在實(shí)踐過(guò)程中，許多學(xué)生對(duì)心理健康課概念不明，認(rèn)為心理健康課就是活動(dòng)課、游戲課。面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，可以通過(guò)向?qū)W生普及心理健康教育知識(shí)，利用各種主題活動(dòng)幫助學(xué)生消除對(duì)心理學(xué)、對(duì)心理健康教育的偏見(jiàn)，正確認(rèn)識(shí)什么是心理，什么是心理健康教育工作，等等。

三、提高學(xué)生尋求心理幫助的意識(shí)。大部分學(xué)生由于對(duì)心理學(xué)概念的理解偏差不會(huì)主動(dòng)尋求心理幫助，認(rèn)為去心理咨詢(xún)室跟老師交流是一件羞于見(jiàn)人的事，即使學(xué)校有心理咨詢(xún)室也不敢去尋求老師的幫助。

四、加強(qiáng)部分學(xué)生對(duì)自我的認(rèn)知意識(shí)。有不少學(xué)生無(wú)法發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，更談不上尋求心理幫助，心理咨詢(xún)的原則講究自愿改變，并且只有發(fā)自?xún)?nèi)心的改變才能取得良好的效果。因此，心理健康課也可以通過(guò)心理講座、心里宣傳海報(bào)、心理素質(zhì)拓展活動(dòng)等來(lái)激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)尋求心理幫助，讓學(xué)生在上完心理健康課后能學(xué)會(huì)自我反思，自我改變，加強(qiáng)對(duì)自我心理健康的認(rèn)知意識(shí)主動(dòng)求“診”。

總而言之，在小學(xué)中開(kāi)展心理健康課是可行而且必行的，培養(yǎng)學(xué)生健康的人格比提高學(xué)生的成績(jī)更重要。要讓心理健康課在我省小學(xué)里開(kāi)課并取得良好效果，需要廣大教育工作者集體的努力，也唯有做好了這項(xiàng)工作，才能真正讓心理健康教育為學(xué)生一生的幸福奠定良好的基礎(chǔ)。（作者單位：江西省東鄉(xiāng)縣教研室）

責(zé)任編輯：祝維寧