淺談中職生基本素質如何養成

[摘 要] 簡單分析了中職生的現狀，強調了基本素質養成的重要性，給出了中職生心理素質、身體素質、思想道德素質、人文素質養成的基本措施。

[關 鍵 詞] 中職生；基本素質；養成措施

[中圖分類號] G455 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2015）05-0018-02

素質養成，是一個過程概念，是重視素質素養循序漸進的發展過程的結果。教育和人格養成是一個長期復雜的過程，正所謂“十年樹木，百年樹人”，要形成優良的品格和素養就需要一個日積月累的過程。荀子在《勸學》中說：“積土成山風雨興焉，積水成淵蛟龍生焉，積善成德而神明自得，故不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。”充分展示了積累的重要意義。

當前，大多數中職生進校時的文化基礎和行為表現較差，入學后廣大教師和管理人員普遍感到中職生難教、難管，中職生畢業后企業不滿意，社會認可度低，這成了制約中職教育發展的一大難題。如何把這樣一批孩子培養成會做人、會做事、愿學習，家長滿意、企業滿意、社會認可的高素質勞動者，是值得我們每位職業教育工作者研究的問題。本文針對當前中職生的現狀簡單地分析了中職生的基本素質如何養成。

一、中職生基本現狀的分析

來自安徽機械工業學校、淮南技校、淮南職教中心、安徽省能源學校的400份有效調查問卷顯示，76.7%的中職生的家庭月收入在1000～2000元；79%中職生的父母身份是農民；80%的中職生想學但不能獨立完成學業。從以上調查數據可以看出，當前大多數中職生來自低收入、學習無信心的農村家庭。這些農村家庭里的父母基本上文化層次比較低，沒有能力教育孩子，因此中職學生的基本素質普遍較差。

二、中職生基本素質養成的重要性

（一）有助于提高中職生的生存能力

素質養成教育完全為人的社會化著想，從名到實，從知識到實踐都要考慮人如何參與社會，如何適應社會，如何鍛煉人的身體素質，提高人的體能，使人能夠適應自然環境；訓練人的自理能力和獨立生活能力，培養人的心理承受力；培養人掌握多方面的勞動技能，訓練人的社會交往能力。

（二）有利于提高中職生的生命質量

素質養成教育重在提高人的潛能，當人的潛能得以提高，就擴大了人對自然環境的適應能力和對社會環境的適應能力。這樣就減少了許多因自身素質低而帶來的生存困難和生活困難所導致的煩惱與痛苦，增添許多人生歡悅和愉快。這本身就提高了生命質量。從某種意義上講，人的素質就是人的潛在生命質量，素質低，其生命質量就低，素質高，其生命質量就高。

（三）有助于中職生的全面發展和價值實現

素質養成教育一方面是提高人的素質，這是為人的全面發展而充實潛能，使人在發展過程中具備內在動力要素；另一方面是促進人的素質演化，促使改善社會環境，使每個人都有平等競爭、實現價值的機會。

三、中職生基本素質養成的方法

陶行知先生的生活教育理論：“生活即教育”“社會即學校”“教學做合一”可以理解為：人的基本素養的提高，不是某個老師站在講臺上用“傳道、授業、解惑”的方式就能解決的，它來源于生活的歷練。對于一個學生來說，他的生活狀態，就是他的學習狀態；他的生活方式，就是他的學習方式；他的生活能力，就是他的學習能力；他的生活習慣，就是他的學習習慣。所以，我們應該從生活中去尋找學生的學習動力，通過勞動、體育運動等方式，學生的學習精神得到了健康培養。下面就中職生的基本心理素質、身體素質、思想道德素質、人文素質的養成給出幾點建議。

（一）心理素質的養成

大家都知道行為和心理是相互聯系的，要改變心理就要改變行為。我們可以從以下幾個方面著手提高心理素質。

1.要經常暗示自己，特別是遇到困難時要淡然處之，告訴自己這一切都能過去。另外，對一些敏感的事情一定不要急躁，要經常給自己做心理脫敏，特別是一些結果對你無關緊要，但是會讓你緊張的事情。一定要嘗試去做不一樣的事情，例如，學校組織的演講、詩歌朗誦等活動，可以多參與這些活動。不要怕結果如何，因為這個結果對你沒有肉體和經濟上的損傷，要多去磨煉。

2.要建立自信，自信在很大程度上是建立在成功的基礎上的，強大的自信是由無數個小成功組成的。平時多交朋友，多看看報紙、雜志，上網多學習知識，這樣你腦海里的信息量就會越來越多，這對你產生自信有很大的幫助。

3.遇到重大事情和突發事件能冷靜，能做到不慌不忙，能做出正確的決定不受別人影響，敢于面對現實，能聆聽別人的看法和建議。樹立積極向上、不怕困難和挫折、敢于挑戰的心態，要有從哪里跌到就從哪里爬起來的精神。

（二）身體素質的養成

身體素質的指標主要由力量、耐力、柔韌性組成。力量、耐力、柔韌性三者相互關聯，任何一種機能下降都會影響到整體的身體素質，鍛煉時要特別注意三者相結合，缺一不可。具體說來，力量鍛煉可分為上肢鍛煉和下肢鍛煉。鍛煉上肢力量可選擇引體向上、俯臥撐等運動，也可借助啞鈴、拉力器等器械；鍛煉下肢可選擇蹲起、跳臺階、快速跑等。耐力鍛煉可分為有氧耐力和無氧耐力。有氧耐力運動包括長跑、游泳、登山、健美操等；無氧耐力運動包括爆發運動，如短跑、跳高、跳遠等。柔韌鍛煉可使全身舒展，須持之以恒才能見效果。最好的柔韌鍛煉是戶外慢跑，它能使全身各器官舒展、心情舒暢，保持運動樂趣。

（三）思想道德素質的養成

1.開展“學雷鋒，做好事”活動。組織學生走進敬老院、老齡家庭為孤寡患病老人、殘疾人和軍烈屬提供服務，解決實際生活中的困難。結合“送溫暖、獻愛心”“捐資助學”等活動，積極為社會公益事業和需要幫助的人服務，培養學生真誠交往、真心關懷、傳遞愛心的良好品德。

2.開展“在家庭孝敬父母”活動。提倡學生主動分擔家務，在父母的指導下買菜、做飯、洗碗、洗衣、疊被、掃地、澆花等，讓學生體驗父母或長輩的辛勞，培養學生熱愛勞動、樂觀進取的生活態度，培養自理、自立能力。引導學生尊敬父母，組織學生開展“我為長輩做一件事”“和父母說句貼心話”“我當一天家”，向父母道一聲辛苦、為父母捶捶背洗洗腳、制作一件小禮物送給父母、關心父母身體健康等活動，使學生理解父母、感謝父母，培養孝心，學會感恩。養成勤儉節約的習慣，教育學生不挑吃穿，不亂花錢，不盲目攀比，養成艱苦樸素、勤儉節約的好習慣。

（四）人文素質的養成

人文，泛指人類社會的各種文化現象。人文素質，是指由知識、能力、觀念、情感、意志等多種因素組成的一個人的內在品質，它主要表現為人的人格、氣質和修養，包括文化知識素養、道德情操素養、審美素養和人生境界追求以及心理素質、思維方式、人際交往、情感、人生觀、價值取向等個性品格。我們可以從以下幾個方面提高人文素質。

1.請一些專家開辦人文素質方面的講座，幫助和指導學生提高自身的人文素質。

2.開展健康向上、格調高雅、內容豐富的校園文化生活，如各種藝術節、演講比賽、科技節、影展、文藝演出等。

3.建立一些人文社團，如音樂、舞蹈、書法、文學等方面的社團，陶冶學生的情操，幫助學生塑造自我。

4.加強校園自然景觀、人文景觀的建設，突出學校的辦學特色和辦學理念，使學生在優美的校園環境中受到啟迪和熏陶。

總之，中職生的基本素質養成是一個長期復雜的過程，古人云“泰山不拒細壤故能成其大，江海不拒細流故能成其深”，這些都在教導我們注重品格和素養形成的每一個細節，注重緩慢形成的過程，就會有一個好的結果。

參考文獻：

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