如何在反思中培養學生的自我監控能力

子曰：“學而不思則罔，思而不學則殆。”又曰：“吾日三省吾身。”這種反思與心理學中的元認知同理，指的是對自己的思維過程、思維結果進行再認識的檢驗過程。然而在科學學習過程中，我們經常發現學生對別人評價得頭頭是道，對自己要么信心不足，總認為自己不行，要么就自以為是，不虛心聽取別人意見。這種自卑與過分的自信都是缺乏正確的反思能力的表現。反思是學習中不可缺少的重要環節。當代建構主義學說認為，學習不是被動地接受，不是單純的復制與同化，它要求學生在學習活動中進行建構，要求學生對自己的活動過程不斷地進行反省、概括和抽象。顯然，學習中的反思如同生物體消化食物和吸收養分一樣，是別人無法代替的。學生的反思是運用以學習者為中心的評估原則，促進學生學習的自我評價。它強調采用“自我參照標準”“以學習者為中心的評估原則”，要求評估的內容不僅包括學生的認知能力、學習策略和知識技能等，還包括學生的學習動機、態度和情感反應等所有方面；不僅要在課堂上對學生的學習過程進行連續評價，獲得有關學生個人發展的動態資料，還要評價在學習檔案、學習成果及校外表象等各個方面的真實情況。

反思貫穿于學生學習的整個過程，那么，在科學學習中應該怎樣引導學生通過自我反思來提高學生的自我監控能力呢？

一 科學學習活動之后的反思

學生在科學學習活動之后，往往需要對學習和解決問題的情況和結果進行檢查、評價和反饋；根據反饋結果對自己的學習和解決問題的活動采取補救措施；思考、總結學習經驗和教訓，完善學習目標和方法，概括學習策略、思維策略、記憶策略等，經過不斷的總結，形成適合自己的學習方法。這些監控能力的獲得，自我反思是一條最重要的途徑。

二 科學學習活動過程的反思

信息工程表明，只有通過獲得反饋信息來調節行為，才可能達到一定的目的。同樣如此，科學學習過程中的自我反思，也可以實現以下一些功能：

第一，調節功能，即通過學習過程中的自我評定，或由于知識運用、學習實踐活動、成績考核等而獲得的外界評定，二者提供的反饋信息使學生自己對掌握知識的程度以及學習中存在的問題有一個比較清晰的了解，據此來調節學生自己的行為，改進學生自己的學習活動，促進學習目標的實現。

第二，激發動機的功能。反思時學生如果看到學習的進展和成效，就會增強其學習的信心和積極性，促進學習活動更有成效地開展，加強學習目標的實現。就像化學試驗中助燃的氧氣一樣，自我反思性評價成為學習進步的“推進器”。

在科學學習活動中通過學生的反思可以促進學生在自我監控的以下方面得到改善：在科學學習和解決問題的過程中能始終清楚地意識到學習和解決問題的目標、對象和任務；能掌握一定的科學學習策略和解決科學問題的策略，并應用于實際的學習和問題解決活動中；具有良好的且適合自己的學習方法。如，善于掌握概念和規律的實質和來龍去脈，善于對知識進行概括和總結，能夠搞清知識之間的聯系和區別，有較好的記憶、思維、觀察、實驗等具體的方法；在學習活動中，能夠排除無關因素的干擾，執行已經制定的計劃，保證學習活動的順利進行；同時，為了達到預期目標，能夠根據需要對計劃做適當的調整。

三 為行動而進行的反思

為行動而進行的反思，是指科學學習前的反思，它是提高學習有效性的重要一環，可以幫助學生發現自身存在的不足，有效地安排自己的活動，并有利于在學習結束后對照學習計劃進行有針對性的反思與改進。學習活動前的自我反思一般包括：明確所要求的學習結果，確定自己目前所處的位置，確定希望學生最終完成了什么，確定學生要完成學習任務需要什么樣的知識和技能，詳細說明為了達到學習結果，新知識和技能將怎樣展示，最終產品會是什么？在顯示新知識和技能時將出現什么樣的證據？等等。

第一，學習活動前教師要引導學生調整自己的情緒和精力狀態，讓自己充滿信心，有正確的學習動機，有強烈的學習興趣，有明確的學習目標，包括長期目標、中期目標和近期目標，善于確定高層次的具體學習目標，如理解科學概念而不僅僅是記住概念。

第二，學習活動前學生可以適當了解自己將要學習的內容，發現自己存在的問題和疑惑，制定一個簡單的學習計劃。中國有句古訓：“凡事預則立，不預則廢。”這就是說，不管做什么，先有了計劃，就會獲得好效果，就會成功；否則就可能失敗。計劃中要安排好兩種時間，即常規學習時間和自由學習時間，在自由學習的時間里，可以查漏補缺和提高，補上自己學習中的欠缺和遺漏，發揮自己的優勢和特長，開展一些科學學習實踐活動。

第三，學習分析可能存在的缺點。所謂難點一是指自己學習上的弱點，二是指知識體系中的重點。在制定計劃時一定要保證將有限的時間和精力用到重點上來。在學習中，有的同學感到實驗操作是弱點，有的同學則感到實驗記錄是弱點，在制定計劃時就要把這些具體內容考慮進去。

第四，學生還要為學習活動做好各種具體的準備，包括學習用具的準備，創設良好的學習環境，在解決問題前，形成解決問題清晰的、形象的、動態的圖景，這樣一來，就可以減少學習時的知識障礙，使聽課效率更佳，并能增加聽課的針對性，對于有疑惑的問題可以向教師提出來，或在學習時與小組同學一起探討。

〔責任編輯：龐遠燕〕