反芻一碗難喝的雞湯

《少有人走的路：心智成熟的旅程》可能是在“豆瓣讀書”短差評最多而好長評也最多的書，若是放在“知乎”，“贊同與感謝”和“反對與沒有幫助”兩方的點(diǎn)擊率也應(yīng)該相持不下。這是一本樸素?zé)o華卻十分難讀的好書。

本書的作者M(jìn).斯科特·派克是一位臨床成績卓著的心理醫(yī)生，他在他多年臨床門診經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，循著自律、愛、成長于信仰、恩典與奇跡的線索，寫下了這本引導(dǎo)和幫助人們勇于面對自己的問題、追求心智成熟的成長筆記。毫無疑問，《少有人走的路：心智成熟的旅程》是一碗心靈雞湯，而且不同于一般好喝又沒用的雞湯，派克醫(yī)生的雞湯，摻了各種苦澀的中藥便罷，還無處不散發(fā)著濃濃的青霉素味兒，十分難喝。

人們做不同的事情有不同的目的和效果。看一場爆米花電影，很容易就可以高興兩小時(shí)。而每天練字半小時(shí)堅(jiān)持一整年卻不見得會(huì)有什么收益——因?yàn)闀o論軟筆硬筆，要突破原先的書寫習(xí)慣達(dá)到更高的水平，要持續(xù)把自己放在一個(gè)令自己不舒適的狀態(tài)里，不斷挖掘、承認(rèn)、修繕自己的不足。練字或許不是一個(gè)好比方，然而看一本難讀的心理學(xué)著作也正是如此：逼迫自己承認(rèn)生活中的一個(gè)又一個(gè)問題，將令人十分不耐煩。是以，當(dāng)許許多多的讀者帶著負(fù)面情緒翻完《少有人走的路：心智成熟的旅程》，往往會(huì)粗暴地將之歸類為“又一本沒用的雞湯”。

書法，乃積小流而成江河。心智成熟的旅程，則是一點(diǎn)點(diǎn)鑿開我們心里禁錮自我的“南墻”，然后才能通向更開闊的山河湖海。真正想要寫好字的人，才可能學(xué)好字；真正愿意接受心理治療的“病人”，才可能走出心智的困境，真正想看懂這本書的讀者，才可能領(lǐng)悟其充滿誠意的精髓。只是可能而已，在我們身處的速食時(shí)代，這實(shí)在太不劃算了。

需要強(qiáng)調(diào)的是，這本書完全不教人如何成功。它只輔助人治病。從一個(gè)心理醫(yī)生的角度來看，雖然涉嫌王婆賣瓜自賣自夸，但這世上沒有一個(gè)完全心理健康的人，每個(gè)人，都多少有大大小小的毛病，阻礙我們心智的成熟。然而我們?yōu)槭裁匆粩啻龠M(jìn)心智成熟？作者對本書后兩章《成長與信仰》與《恩典》進(jìn)行了長篇累牘的闡述，心理醫(yī)生真是世界上最嘮叨的一類人。但在這里我想說的是，心智成熟，是心智健康的進(jìn)階形式，在本書中，兩者其實(shí)并無二致。至于我們?yōu)槭裁匆非笮闹墙】担子冕t(yī)生的嘮叨：為了我們、我們愛的人、愛我們的人，都生活得更加幸福——而不是縱容我們心里的疾患滲透我們的生活。

基于愛而非成功，心智成熟的旅程卻是從我們常常最缺乏的自律講起的。我們總是想要把簡單輕松的事情安排在日程的前頭，就像小時(shí)候放學(xué)回家，先開開心心吃完晚餐看完動(dòng)畫片，最后才勉強(qiáng)自己去做作業(yè)。大家都做了十幾年的作業(yè)，大概沒人會(huì)認(rèn)真去想，不愛做作業(yè)這么一個(gè)微不足道的小事，也許預(yù)示著一個(gè)人長大以后無窮無盡的逃避。而自律往往是一種推遲滿足感的戰(zhàn)術(shù)，其戰(zhàn)略方針是阻止我們逃避面對問題。是啊，小時(shí)候貪圖安逸的同學(xué)們要提高警惕了，長大以后再想學(xué)習(xí)自律，是很難的喲。

因此作者在自律的環(huán)節(jié)，大段大段地闡述和例證了家庭教育的重要性。“子不教，家之過。”對于少年而言，這些章節(jié)意義在于幫助他們說出他們心里的吶喊：孩子，承受甚至承襲家庭的心理詬病，絕對不是理所當(dāng)然的。對于大多數(shù)將要甚至已經(jīng)脫離了家庭成長教育而言的新青年來說，我們今天養(yǎng)成的自律，我們明天在教育中堅(jiān)持的自律、誠實(shí)、關(guān)懷，是對下一代最好的愛。

愛。對愛的解讀，我想應(yīng)該是多年來這本書影響最深遠(yuǎn)的方面，也是最難讓人敞開心扉承認(rèn)和接受的篇章。作者對愛的定義：“愛，是為了促進(jìn)自己和他人心智成熟，而不斷拓展自我界限，實(shí)現(xiàn)自我完善的一種意愿。”如今的我們常常說教：人生而孤獨(dú)，愛情不能幫我們解決孤獨(dú)的問題。一定如此嗎？不。孤獨(dú)是因?yàn)槲覀冎挥谢钤谖覀冏晕业慕缦蘩锊鸥械阶銐虬踩艿郊で椴倏氐睦寺矍椋荒軙簳r(shí)性地瓦解這種自我保護(hù)的界限，讓人觸碰心靈交融的美妙。但激情會(huì)退卻，孤獨(dú)會(huì)回潮。這里我們可以理解為被情欲操控的愛，其半衰期很短。而拓展自己、包容對方、共同成長的理性的愛，則更持久、獨(dú)立、謙和但仍然自信、不畏懼失去。

當(dāng)然應(yīng)該承認(rèn)，每個(gè)人有不同的生活方式，并不是每個(gè)人都追求偉大愛情，更加不是每個(gè)人都覺得短暫的愛情就不偉大。然而《少有人走的路：心智成熟的旅程》為我們提供了一種思路，關(guān)于如何去愛，才能讓自己和對方都在愛情中收獲更多的幸福與成長，而不僅僅是我們有時(shí)在看電影時(shí)甘之如飴的痛苦、折磨與分離。

至于成長中的信仰，作者提出的一個(gè)很有趣的觀點(diǎn)是：不同的人在信仰不同的信仰時(shí)，有不同的信仰方式，比如科學(xué)，就要不斷地用辯證和懷疑的眼光去“信仰”。“上帝”其實(shí)活在每個(gè)人的心里，是我們生而為人，不斷追求心智成熟的終點(diǎn)。也許沒人能成為上帝，但在艱苦卓絕的旅途上，一天比一天接近目的地，亦沒有什么不好。

心理醫(yī)生不同于一般的雞湯作者，他的嘮叨雞婆，其實(shí)是循循善誘與層層遞進(jìn)的深入推理，引誘我們主動(dòng)面對問題——主動(dòng)自討苦吃——主動(dòng)地，從我們自己的舒適地盤里走出來，更勇敢地生活。

從另一個(gè)方面來講，這本書的可貴在于，即使在其出版30年后的今天，也不是每一個(gè)有問題的人都能積極坦然地接受心理治療，不是每個(gè)人都能夠找到可靠的咨詢醫(yī)生，更不是每個(gè)人都能夠支付高昂的治療費(fèi)用。能夠有心力來看這本書的多數(shù)讀者，均“有疾在腠理，至多病在肌膚，尚可自治。”也的的確確，三十年來，這本書幫助了許多人。它幫助過我，也希望它會(huì)對你有所助益。