在高中政治教學中滲透心理健康教育的嘗試

摘要：本文針對中學生在學習中出現的一些不良現象，探究了在高中政治教學中滲透心理健康教育的途徑，以便幫助學生自我調節，克服不良心理障礙，提高學生心理健康水平及課堂教學效果。

關鍵詞：心理健康教育 高中 政治課教學

針對學生在學習過程中出現的一些不良心理現象，學校除了專門開設心理健康課之外，在各科教學中滲透心理健康教育也是十分必要的。實際上，各科教材中都蘊藏著不少適合于心理健康輔導的內容。鑒于政治課教學特定的教學目的與內容，只要教師抓住有利時機，細心挖掘、善加利用，必定能發揮其心理健康輔導的效用，深入關注學生的心靈，滲透心理健康教育。

一、在高中政治教學中滲透心理健康教育的必要性

心理健康教育的開展，不僅要依靠教師的知識與能力，更依賴于教師自身良好的心理素質與較高的心理健康水平。在教學中，教師應保持健康的心理、輕松愉快的情緒，才能使學生產生一種幸福和友善的感覺，有益于學生的心理健康。這就要求思想政治教師必須掌握關于心理衛生和心理健康教育的基本知識，一方面懂得如何調節自己的心態，發展健全的人格，以科學合理的思維方式、正確先進的教育觀念、積極穩定的情緒與情感、完美的性格特征、較強的人際交往能力積極主動地迎接各種挑戰，使自己在繁忙的工作之余放松身心，以良好的心境投入到教學工作中；另一方面，也要具有開展心理輔導和心理咨詢的能力，為進一步開展心理健康奠定基礎。

二、在高中政治教學中滲透心理健康教育的有利因素

高中政治教材中有許多心理健康教育的內容，如高一的《經濟常識》、高二的《哲學常識》、高三的《政治常識》，它們都從不同層面滲透著對學生人格的要求。特別是《哲學常識》教學單元任務的辯證唯物論、唯物辯證法、認識論、人生觀這四個方面的知識，都與心理健康教育有關，是心理健康教育最重要的資源。

三、結合思想政治課教學內容開展心理健康教育是關鍵

在許多學生的心中，思想政治課是枯燥無味、死記硬背的條條框框，它太過抽象和空洞，以至于對學好思想政治課失去信心，大大增加了思想政治課的教學難度。根據這一實際情況，教師必須改變以往的說理方式，轉向理論聯系實際，而聯系實際又是進行心理教育的最好機會。

心理健康教育滲透在思想政治教學的每一個環節，要想把心理健康教育與思想政治教學有機地融合在一起，教師就要做個有心人。高中思想政治課的教材中有豐富的理論知識，這對學生初步形成正確的世界觀、人生觀、價值觀，以及終身發展奠定了思想政治素質基礎，對學生的心理健康教育起著重要的促進作用。如在教學《意識的能動作用》時，教師應強調人不僅可以能動地認識世界，還可以能動地改造世界；人的意識活動不僅具有目的性和計劃性，而且意識對人體的生理活動還具有調節和控制作用，讓學生認識到意識的重要性，并積極發揮意識的作用來克服自己的不良行為，防止出現偏激行為。這種心理健康教育的方式，既能很好地完成教學任務，又有利于學生形成健康的心理和完善的人格，從而促進學生的全面發展。因此，教師必須具備豐富的心理健康知識，細心研究、深入探討政治教材中的心理健康素材，培養學生健康的心理，以便向高校和社會輸送身心健康的合格人才。

愛，是教育的真諦，有了濃厚的愛，教師才能成為學生的良師益友。教師只有把情感寓于教育中，才能使學生愛學、會學，掌握好思想政治課的教學內容，并指導自己的實踐。在政治課教學中，教師如何滲透心理健康教育是一門教學藝術，教師可以利用新教材本身包含的大量對學生進行心理品質和思想品德教育的內容，施以特殊的關愛，主動與學生進行心靈溝通，多給學生一些愛心，讓愛的陽光溫暖學生的心靈，讓愛的雨露滋潤學生的成長，融解他們心里的堅冰，打開他們的封閉心理，進而在學校、社會、家庭、學生的合力作用下，不斷提高學生的心理健康水平。

（作者單位：江西省進賢一中）