9—10個月：媽媽，我在叫你呀

杜桂玲

10個月的寶寶會叫媽媽了！媽媽的心呀，是不是開心得要飛出來啦？喜歡到處爬到處探索的小家伙這個月又有什么新花樣了呢？一起來看看。

他的身長體重

出生后第10個月，寶寶的體重月平均增長300克，身長月平均增長1.4厘米。滿10個月時，寶寶的生長指標如下：

他的吃喝拉撒

吃喝在保證奶量的情況下，逐漸添加粥、爛面條、魚肉、肉末、肝末、蛋羹、豆腐、碎菜輔助食品，中飯、晚飯都可以完全由輔食來代替，而且食物顆粒要比以前稍粗，以鍛煉寶寶的咀嚼能力。要注意培養寶寶良好的飲食習慣，比如按時進餐、專心進食等。

睡眠寶寶現在的睡眠越來越有規律了，每天大概睡13個小時，有的寶寶夜里已經不用喝奶了。注意培養寶寶良好的睡眠習慣，晚上按時睡（9點半之前最好睡著），早上自然醒。有的寶寶一天睡眠時間會略少一些，不必過于擔心，只要他睡得踏實，醒后精神飽滿、情緒愉快，就說明他的睡眠是足夠的。

大小便寶寶已能坐得很穩了，如果寶寶有意愿，肯配合，可以開始訓練他坐在便盆了。將寶寶的便盆放在一個較固定的地方，定時讓寶寶去坐盆，但每次坐盆時間不宜超過5分鐘。

同齡圈子的

媽媽都在

聊什么？

寶寶現在能自己坐著了，洗澡的時候終于可以輕松一些啦！

是呀，媽媽的雙手可以解放了。不過呢，媽媽可不能大意了，因為浴盆里那個活躍的小家伙很可能會扶著浴盆想站起來，一不小心就可能摔跤，而且一定不要讓寶寶自己待在浴盆里，哪怕一分鐘也不行，以防寶寶不慎滑倒而溺水。

現在每天上班時寶寶總會大哭，好心疼啊。想自己偷偷走，又不忍心。

這個月齡的寶寶不愿意媽媽離開是正常的，也是成長的必經之路，媽媽不要太過擔心和痛苦，分離焦慮會隨著時間的推移和寶寶的成長慢慢減弱，要避免媽媽的焦慮情緒反過來影響寶寶。

不和寶寶打招呼就離開不是個好辦法，會讓寶寶感到不解：怎么媽媽突然就不見了？最好讓看護他的人和他玩游戲，分散他的注意力，媽媽這時跟寶寶告別，并清楚地告訴他媽媽下班就回來陪他，然后堅定地離開家，下班后準時回家陪寶寶，要相信寶寶會在媽媽的陪伴下順利度過這個時期的。

寶寶睡著后額頭總有濕濕的汗，這種情況正常嗎？

寶寶正處于快速生長發育的時候，新陳代謝旺盛，產熱比較多，而且小寶寶皮膚的含水量比較大，微血管分布較多，所以睡著后容易出汗。另外，嬰兒時期的中樞神經系統發育不健全，調節能力比較弱，在剛入睡時也會出汗。這些都是正常現象，別太擔心。

如果寶寶除了睡著后出汗多外，還伴有其他異常表現，比如煩躁不安、睡后驚跳、睡眠不安等，或伴有消瘦、低熱、咳嗽等癥狀，就有可能有異常，要及早去醫院診治。

寶寶最近睡整覺了，想給他準備單獨的小床，床墊是硬點好還是軟點好？

寶貝的身體正在快速生長發育，骨骼中有機質含量多，而無機質含量相對較少，因此非常有彈性，也很柔軟。如果經常讓寶寶睡在比較軟的床上，如彈簧床，會影響生理彎曲的形成，導致胸曲、腰曲的曲度變小，久而久之形成駝背、漏斗胸，更重要的是，還會影響腹腔里的臟器發育，所以最好給寶寶選擇稍微硬一些的床墊喲。

最近小寶好喜歡扔東西啊，坐在餐椅上、小車里，隨手就把玩具扔下來，扔完到處找，遞給他又繼續扔，真夠淘氣的！

隨著寶寶學會隨意、自如地打開自己的手指，他開始喜歡扔東西。這可不是調皮喲，千萬不要訓斥他。在扔東西的過程中，寶寶在觀察和學習，發現物品的消失與重現，了解空間與重力，增長了許多經驗。他扔你拾的過程，也正是促進親子關系的好時機，對他來說，這可是個十分好玩的游戲。爸爸媽媽也不要擔心，寶寶不會一直扔下去的，隨著他慢慢長大，積累更多經驗，扔東西的現象就會逐漸消失。

他的各種本事

● 爬得快、扶站穩 ?寶寶已經爬得很好了，基本都是手膝爬行。大部分寶寶已經可以扶著東西站，并且熱衷于自己從坐姿改為站立位。有的寶寶可以拉著欄桿從臥位或者坐位站起來，拉著媽媽或者扶著東西可以蹣跚挪步。還有的寶寶已經學會一手扶著固定的物體蹲下撿東西了。

● 有意識地叫爸爸媽媽 寶寶能模仿著發“媽媽”“爸爸”等語音，有的寶寶可以有意識地叫“媽媽”“爸爸”。會用動作表示“歡迎”“再見”“飛吻”等。寶寶很喜歡和大人交流，期待更多關注！

● 愛探索、花樣多 ?寶寶的小手更加靈活，能用拇指和食指對捏撿起很小的東西。他想去抓另一個東西時，會有意識地放開手里原來的東西。寶寶更加喜歡探索周圍環境，掌握了更多玩具的玩法：會用兩塊積木對敲，會將手指放進小孔中，把玩具放進容器，能從抽屜中或盒內取出玩具。個別寶寶還能搭起兩層的積木，知道布娃娃或玩具熊是什么，甚至會模仿媽媽拍打它們。

● 對日常生活更熟悉 ?寶寶能理解帶手勢的簡單命令，對日常生活的程序更加熟悉，比如揮手說再見就要離開，先穿襪子再穿鞋。有的寶寶開始認識幾件常見物品，聽到物品名會轉頭去找，問他“爸爸在哪兒”，他也會跟著找。有的寶寶對生活規律已經有了掌握，比如知道吃完早飯后可以出門去溜達。