淺談教師高原現象

摘 要：教師職業生涯發展過程中，由于自身和外部的原因，會出現動力不足、情感枯竭、績效降低和對未來缺乏信心等心理現象即通常所說的“高原現象”。高原現象的出現是教師專業發展成長過程中因人而異的。教師對高原時期癥狀的應對結果會影響到今后的教師生涯與發展。因此，本文將對研究教師高原現象的影響因素進行探索，并提出克服高原現象的方法和策略，以便能為正在經歷或者即將經歷高原期和高原現象的教師提供參考和借鑒。

關鍵詞：教師；高原現象；影響因素；方法；策略

一、引言

“高原”現象是心理學中的一種現象，指的是人類在學習過程中的一種帶規律性的現象，即在學習的一定階段上往往會出現進步的暫時停頓或者下降的現象。在曲線上表現為保持一定的水平而不上升，或者甚至有所下降，但在“高原現象”之后，又可以看到曲線的繼續上升。[1]“高原期”是一個發展的相對停滯期，它同時也是教師實現職業飛躍的一個醞釀期和積累期，突破這一時期，教師專業發展將走向成熟和超越。但是，當“髙原期”到達的時候很多教師對“高原期”根本沒有認識 ，一般都順期發展，最終可能導致自己的事業停止不前。因此，我們要關注教師專業發展的高原期及其產生的高原現象，對高原現象的影響因素進行分析，進而提出克服高原現象的應對措施。

二、教師高原現象的影響因素

教師的高原現象并不是某一個時刻或者是對某一種特定事物產生的反應，是在個人對工作的理解和環境約束的雙重碰撞下，受到多種因素的影響而出現的。

1.個人因素。教師專業發展到一定階段時，在教育教學，教學實踐和教學效果上都比較優秀。有的教師由于自己各方面的優勢而成為學校中的骨干教師。在這一時期，有的教師隨著自己的教學水平和外部評價的提高，逐漸對自己的職業期待不斷上升，導致自我提高的動機水平有所下降，影響自己對工作的熱情。還有一些教師具備高水平的專業知識，認為自己在教育教學工作中有較大的優勢。然而在教學過程中卻沒有達到自己的預期成果，個人的職業期望與現實中的矛盾之間，很容易產生高原現象。

2.學校因素。學校管理體制在很大程度上都影響著教師對工作的滿意程度、工作投入程度和教師教育職業的忠誠度。學校對教師的角色定位和職業特點有很多的限制。教師在教學的過程中不僅是要完成每學期國家頒布的教學任務、課堂的教學要求、作業的批改等等，還要完成許多繁雜的非教學任務。這在無形中也是增加了教師的工作任務。教師還面臨著年復一年的升學壓力，使教師情緒低落，對教育教學工作缺乏興趣和動力，對目前的職業生活產生厭煩和心力交瘁之感，從而直接導致工作績效的直線下降，進而產生高原現象。

3.社會因素。教師除了學校對其產生的壓力外，較高的社會壓力是教師出現職業生涯高原現象的重要的外部動因。[2]教師對學生的教育效果經常是難以察覺的，學生作為具有主動性和差異性的發展中的個體，其學業成績較易衡量，但興趣、行為、態度和價值觀等方面的變化不僅緩慢、難以評價，而且往往與教師的付出不成比例。然而家長及社會對教師的關注則是急于求成，不關注過程，只注重結果。雖然最近幾年教師的待遇有所提升，但相對于教師的工作投入而言，教師的收入仍然與投入不成正比。社會的專業化要求與教師待遇之間也存在著矛盾，從一定程度上也影響著教師高原現象。

三、克服教師高原現象的方法與策略

1.教師個人方面。很多教師都沒有正確認識地認識到“高原現象” 是一種規律性的現象或是由于自己錯誤歸因、壓力過大、有疲憊、厭倦等消極因素造成的。[3]在 “高原現象”產生后會感到茫然不知所措，對自己的職業生涯產生懷疑，對自己的人生觀價值觀產生影響。當類似于“高原現象”或確定自己正面臨“高原現象”的問題時，教師要積極地去調整自己的心態，克服“高原現象”所帶來的挫折感、自卑感等消極情緒。教師要樹立正確的人生觀、價值觀，促進教師積極努力地向前邁進，發揮個人價值，坦然面對困難與問題，對未來充滿信心。

2.學校方面。學校領導要在學校營造出一種良好的氛圍，使教師與領導、教師與教師之間都逐漸形成一種的和諧氛圍。學校也可以為教師有層次、有目的、有針對性的制定職業規劃，能夠使教師產生前進的動力。學校要營造出一種學習型學校文化，以教師的專業發展為本，切實考慮到教師的身心健康的發展，全面的為教師服務。學校要在感情上關心教師，事業上支持教師。要讓教師從程序化、模式化的勞動中解放出來，使教師有更多時間和精力去學習、去思考、去探索，使教師的勞動真正成為具有創造性的腦力勞動 。

3.社會方面。社會應當創設更好的宏觀環境，對教師職業有合理的預期，對優秀教師的事件也應當多予以贊揚和報道 。在社會要形成一種“尊師愛師”的良好社會氛圍，讓教師能夠對自己的職業產生高度的自豪感和榮譽感。教育政策是用來規范每個從教人員，并且具有強制性的一種約束力量。教育政策能夠讀教師的行為和思想產生很大的推進作用。同時，也要不斷的去完善教師的職稱評定制度。以為教師謀求更多的發展機會和發展空間。

“高原現象”就如同一把雙刃劍，雖然在整個教師的專業發展過程中是一個相對停滯的時期，但是同時這個時期也是教師能夠實現自己職業飛躍的一個準備期和積累起。突破這一時期，教師的職業生涯將走向新的超越。因此，教師高原現象的研究對每一位教育研究者而言，都是一項任重而道遠的使命。

注釋：

[1]王芳. 中學信息技術教師專業發展高原期的成因及對策研究[D].首都師范大學，2014.

[2]惠善康，陳洪廣，葛崇英，等.中小學教師職業生涯高原現象的現狀、成因及應對策略[J].教育測量與評價，2010，（2）.

[3]錢兵，鄭友訓. 教師專業成長中“高原現象”的成因及對策[J]. 繼續教育，2004，01：20-22.

參考文獻：

[1]王芳. 中學信息技術教師專業發展高原期的成因及對策研究[D].首都師范大學，2014.

[2]惠善康，陳洪廣，葛崇英，等.中小學教師職業生涯高原現象的現狀、成因及應對策略[J].教育測量與評價，2010，（2）.

[3]錢兵，鄭友訓. 教師專業成長中“高原現象”的成因及對策[J]. 繼續教育，2004，01：20-22.

[4]沈黎明. “高原期”教師專業發展的學校支持策略[J]. 基礎教育研究，2010，03：12-14.

[5]李英慧. 熟手型教師高原期的形成原因和應對策略研究[J]. 邢臺學院學報，2014，01：182-184.

作者簡介：高渴欣（1991-10-8），性別：女，籍貫：吉林敦化，單位：延邊大學師范學院，專業：教育碩士2013級碩士研究生，研究方向：教育學原理。