中小學生心靈成長行動研究——以南平市為例

曾建興 林 勇

(1．建甌市教師進修學校，福建 建甌 353100;2．南平市師范附屬小學，福建 南平 353000)

在現代社會，出現了越來越多的心理問題，如:嫉妒、自卑、自私、任性、孤僻、逆反心理、自殘以至自殺、犯罪等。筆者曾在南平市、建甌市進行過中小學心理健康狀況的調查，發現初中生心理異常(含臨界狀態)者為53．5%，小學生心理異常 (含臨界狀態)者為45．92%。南平市小學、中學的優秀生，到大學不適應大有人在。為此，加強心理健康教育不能光停留在文件上，理論研究中，而在于將研究與行動有機結合起來，團結、聯系南平市各縣 (市、區)的心理健康教育骨干教師、心育實驗校領導和教師幫扶中小學生心靈成長，提高南平市中小學心理健康教育的整體水平，開展中小學生心靈成長行動研究勢在必行。心靈成長是指個體在學習、生活、工作過程中的心理的發展歷程，其主要目的是體會到學習、生活、工作的愉悅性，從而提高學習自主性、工作的成就感，生活的幸福感。學生心靈成長是指學生在學習、生活過程中的心理的發展歷程，學生體會到學習、生活的愉悅，從而提高學習的自主性，生活的幸福感。“行動”主要指心理健康教育專兼教師的實踐活動，“研究”則是課題研究活動，行動研究是把兩種活動結合起來，一邊探索一邊行動，一邊行動一邊探索，通過研究、實踐，解決問題。本研究旨在將研究與行動結合以實現幫扶中小學生心靈成長的新突破。該課題的研究價值在于幫扶中小學生心靈健康成長，提高中小學生心理素質。

一、課題研究的成果

在課題全體成員的共同努力下，課題研究主要取得了七項成果。

1．構建溫馨宿舍，促進小學生心靈成長

“溫馨宿舍”不僅僅是物理意義的空間概念，更重要的是一種氛圍，其主旨在于為學生身心健康營造一個良好環境。“溫馨宿舍”重點在于建立和諧的宿友關系，自己與他人相處的能力。建甌東峰中心小學在“構建溫馨宿舍”實踐中做了大膽的探索，其做法如下:

第一，開展心理測驗，對四至六年級寄宿生進行心理健康診斷測驗 (MHT)。心理健康水平往往以心理焦慮的程度作為衡量的指標，因此，課題組選用華東師范大學心理系周步成教授主修的《心理健康診斷測驗 (MHT)》作為調查材料，調查學生在學習焦慮傾向等八個方面的特點。每因素以標準分8分為臨界點，即 (＜8為正常焦慮，＞8為異常焦慮)。

該校四至六年級的寄宿生431人，其中男生247人，女生184人，進行了心理健康診斷測驗。測驗的結果是89位男生有焦慮傾向，占測驗男生的36．03%，80位女生有焦慮傾向，占測驗女生的43．48%，男女生共有焦慮傾向人數169位，占測驗人數的39．21%。恐怖傾向83位，占測驗人數的19．3%。女生恐怖傾向高于男生，男生的沖動傾向高于女生。學生焦慮大部分體現在E至G。總分超過64分有4人 (六年級男女生各1位、五年級女生1位，四年級女生1位)。這些數據為生活指導教師、專職生管教師、班主任對寄宿生進行心理輔導提供了很好的理論依據，使心理輔導更有針對性。

第二，美化宿區環境。對宿區的周邊進行綠化，打造舒心、溫馨的生活區。

第三，確定可行的規章制度。分別從組織管理，學生住宿管理和衛生管理等方面提出了明確的規定。每個宿舍選了相應的舍長，樓層有樓長，有文明督導隊，食堂有桌長等，充分發揮了學生的主體作用。

第四，每個宿舍配生活指導員。每舍配一名生活指導教師，負責指導本舍學生的內務和活動。現在很多孩子在家中都比較嬌生慣養，生活習慣比較散漫，在老師的引導下內務如何整理，如何和同學相處，減弱孩子們離開父母，進入一個陌生環境的孤獨感和不適應感。讓學生感到:有了生活指導員好像在學校里有了親人一樣。

第五，宿舍文化建設。學生自己動手裝飾自己的小天地。展現學生個性，彰顯本舍特色，做到六個一:每舍一主題，每生一個作品，一條心理標語，一首舍歌，一張笑臉像，一則自我介紹。每期舉行宿區比賽活動，開展舍歌比賽，內務大比拼，以及文明宿舍的評比。通過活動提高學生的自理能力，促進學生團結友愛，相互幫助。

第六，設立“洋洋信箱”。

第七，設“祝你生日快樂”專欄。把當天生日同學的名字公布在專欄上，利用小廣播為當天生日的孩子點一首歌，給他們一句生日的問候，設立愛心熱線讓他們和家長通電話，并且還可以到食堂領取一份生日蛋糕。讓孩子們體驗到大集體的溫暖，體驗被關注的幸福，同時也滲透感恩教育。

第八，設“笑臉墻”。主題可設為“笑對生活，放飛夢想”，不但為學生提供了一個展示自我的平臺，而且笑臉墻上每張笑臉都非常有感染力，讓孩子們在憂愁或情緒低落時看看自己的笑臉或別人的笑臉，從中受到感染，改變自己的心境。

東峰中心小學構建了溫馨宿舍，促進了學生心靈成長，寄宿生的心理更健康、更陽光。該校取得了可喜的成績，得到了建甌市教工委、教育局和關工委領導的高度評價。該校的做法已逐步在建甌市中小學推行。

2．構建溫馨班級，促進學生心靈成長

“溫馨班級”強調以人為本、共建共享，體現人與人之間相互尊重、理解和支持，重點在于建立和諧的師生關系、生生關系。“溫馨班級”主要包括班級人際環境、課堂教學環境、自身心理環境和教室物質環境。建甌一中葉建丹老師所帶的班級，在“構建溫馨班級”實踐中做了大膽的探索，其做法如下:

第一，創建書香班級，架設心靈橋梁;

第二，勵志影片，激勵成長;

第三，活動激勵，積極暗示;

第四，結合學科教學，啟迪學生心靈。

該班通過上述四種方式開展實驗研究，促進高中學生心靈成長。

3．建設幸福校園，促進學生心靈成長

緊緊圍繞建甌市教育局提出的建設“幸福校園(平安校園、寧靜校園、溫馨校園、感動校園、活力校園)”的工作目標，大力普及心理健康知識，貫徹“以人為本”理念，切實遵循學生身心發展規律，積極關注師生身心和諧。提高教師心理健康的水平，預防教師職業倦怠，增強教師的職業幸福感;培養學生健康的人格，培養大批心理健康的陽光兒童、陽光少年，陽光青年。

圍繞構建“平安校園”的目標，對心理焦慮的師生、家長進行心理疏導，建立特殊群體學生檔案，做到一人一檔。例如，某中學初二葉某，大便拉到罐子且放到鎮政府食堂飯盒架上，偷東西被警察抓到公安局教育后，第二天又到城區偷東西，因未滿14周歲，教育的責任落到了學校，心理測試后發現，他有恐怖傾向，經心理輔導后，逐漸向好的方面轉變。心理輔導室建設做到“六有”:即有獨立空間、有專兼職心理輔導教師、有規章制度、有開放時間、熱線電話和咨詢記錄。

圍繞構建“寧靜校園”的目標，宣傳“幸福，從心開始”。學校領導要靜下心搞管理，教師要靜下心教書育人，學生要靜下心來學習。學校要有心理健康教育宣傳欄，體現育人環境智慧化，如，“師生笑臉墻”“心理漫畫”“心理小報”等。

圍繞構建“溫馨校園”的目標，以“溫馨教室”“溫馨宿舍”為載體，著力營造校園良好的學習和生活氛圍。

圍繞構建“感動校園”的目標，樹立“幸福教師”的典型。教育要散發人性的光輝，倡導教育者應該在仰望星空的同時，腳踏實地，用自己的激情和陽光心態，讓學生更多地體驗到被人關注、被人愛護的溫暖和幸福，更多地感受到人性的光明與和煦，感受到仁慈、寬容、友愛、互助、真誠等美德。在校園中發掘艱苦奮斗、自強不息、奮發進取、無私奉獻有良好心態的感動人物。樹立“幸福教師”的典型，以先進的事跡感染人，以進取的精神激勵人，以榜樣的作用引導人，預防教師職業倦怠。

圍繞構建“活力校園”的目標，開展“陽光少年”人物評選活動。以“你有優點、我有亮點，陽光少年，共同成長”系列活動為載體，開展“陽光少年”的評選工作。實驗校通過創建“幸福校園”，涌現出一批批陽光少年。

4．對學生進行心理測驗，對癥下藥，促進幼小學生心靈成長

選用華東師范大學心理學系周步成教授主修的心理健康診斷測驗 (MHT)對四年級到高三學生進行心理測驗。中低年段及幼兒園分別采用葉一舵教授編制的《小學生心理健康量表》和《幼兒心理健康量表 (家長卷)》進行心理測驗。課題開題會議上，曾建興教研員對與會老師進行了測驗操作培訓。會后，部分實驗校選用它對中小學生進行心理測驗，根據測驗結果，對有心理問題的學生進行心理輔導，促進學生心靈成長。

5．學科教學滲透心理健康教育，促進學生的心靈成長

開展《中小學學科教學滲透心理健康教育理論研究與實踐》課題研究，在理論層面，確明了學科教學滲透心理健康教育的定義、特點、目標、原則、評價。在實踐層面，建甌第一小學、延平王臺中小、南平二實小等校開展了操作性的研究，促進學生的心靈成長。

6．關注特殊學生心理研究，促進聾啞學生心靈成長

南平市盲聾啞學校承擔《聾啞學校學科教學滲透心理健康教育促進學生心靈成長》子課題研究之后，學校形成了關注課題的科研氛圍，自上而下層層落實責任制，課題組成員人人有研究任務。從學校—教導處—教研組各級都形成了心理健康教育的氛圍。以學科滲透心育為主渠道，促進心理健康教育的推廣和普及，促進了聾生心靈成長，提高了聾生的心理素質。

7．開展形式多樣的心育活動，促進中小學生心靈成長

各實驗校根據學校的實際，開展了形式多樣的心理健康教育的活動，促進中小學生心靈成長。例如，山海協作，舉行“廈門新民中心小學·建甌市第一小學心理健康教育協作”啟動儀式。通過合作平臺，拓寬辦學渠道，促進學校的心理健康教育教學朝著更高層次發展，同時有助于促進小學生心靈成長。

二、課題研究的思考或討論

1．構建溫馨宿舍的延伸

建甌市東峰中心小學在“構建溫馨宿舍”實踐中做了大膽的探索，將研究與行動結合起來以實現幫扶小學生心靈成長的新突破。如何將構建溫馨小學生宿舍的做法延伸到中學，這是今后要思考的問題。因為中學生與小學生心理特點是有區別的，由于中學生離家求學，許多中學生生活環境發生了變化，“寄宿生”的身份使學生人際交往的范圍與方式也發生變化，其心理也不可避免地發生變化。中學“溫馨宿舍”的建設重點在于給學生一個和諧溫暖的“家”，在宿舍建立和諧的生生關系，增強自己與他人相處的能力。輔導員應注重中學生心理輔導工作，使之適應寄宿生活，預防“孤獨心理”的產生，處理好男生與女生宿舍的關系。各宿舍粘貼體現心理健康的標語或名言，有“溫馨宿舍”公約，定期舉行臥談會，交流宿舍同學的想法，分享喜怒哀樂，促進宿舍同學感情，營造校園良好的生活氛圍。實現溫馨宿舍:中小學生心靈健康成長的搖籃。

2．豐富構建溫馨班級的內涵

“溫馨班級”主要包括班級心理環境和物質環境。本課題在“構建溫馨班級”實踐中做了大膽的探索，其研究側重心理環境的建設。構建溫馨班級，講究“和諧”，講究師生關系的和諧，講究生生關系的和諧，講究師師關系的和諧，講究教和學的和諧，講究自身的和諧。以“一切為了學生的幸福，一切為了教育生活的幸福”為理念，圍繞“和諧課堂”“活力課外”“溫馨集體”“健康個體”四個維度，師生一起探究，努力構建一個和諧溫馨、積極進取，充滿強大凝聚力的幸福班級。在構建溫馨班級過程中，注重心理環境建設，還要兼顧物質環境的建設。

3．提高教師的心理教育機智，促進學生心靈成長

心理學理論與實踐如何有機結合。心理健康教育是一項專業性、科學性、應用性很強的工作，課題組部分教師心理教育理論水平一般，有些實驗教師沒有熟練掌握心理健康診斷測驗 (MHT)等測驗的操作技能，如缺乏對心理焦慮的學生有效輔導，沒有典型的案例。可借南平市2013年中小學教師心理健康教育遠程通識培訓之機，組織開展中小幼教師心理健康教育培訓校本研修活動，加強教師心理健康教育的理論學習和實踐操作，讓教師掌握必要的心理學知識和技能，善于運用心理教育機智的策略 (因勢利導;隨機應變;掌握分寸;對癥下藥)，提高教師的心理教育機智，促進學生心靈成長。

4．繼續深入相關課題研究，促進師生心靈相長

本研究在構建“溫馨宿舍”“溫馨班級”，將研究與行動結合起來以實現幫扶中小學生心靈成長的新突破，得到了結題鑒定組專家的好評。由于子課題外延過于寬泛，課題組部分教師心理健康教育理論水平有待提高，真正的研究實施仍顯得不夠深入，不夠透徹。有些實驗校的實驗為前實驗，內外效度較低。課題結題不等于研究結束，課題組成員可發揚優點，克服缺點，不斷深入研究。緊緊圍繞建設“幸福校園”(平安校園、和諧校園、寧靜校園、溫馨校園、感動校園、活力校園)的工作目標，繼續深入課題研究。例如，做好主題《構建幸福校園，促進師生心靈成長》的課題研究。大力普及心理健康知識，應用激勵理論 (需要層次理論、雙因素理論、期望理論、公平理論和挫折理論)，貫徹“以人為本”理念，切實遵循師生心理發展規律，積極關注師生心理和諧;提高教師心理健康的水平，預防教師職業倦怠，增強教師的職業幸福感;培養學生健康的人格，培養大批心理健康的陽光兒童、陽光少年，陽光青年。在“幸福校園”里，教師心靈的成長促進學生心靈的成長，學生心靈的成長又反促教師心靈的成長，最終實現師生心靈相長。

［1］周步成．心理健康診斷測驗(MHT)手冊［M］．上海:華東師范大學心理學系，1991．

［2］曾建興．中小學學科教學滲透心理健康教育質量監控與管理的研究［J］．中小學心理健康教育:上旬，2011(7)．