廣場舞作為高校體育校本課程開發的研究

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）03-000-01

摘 要 本文試圖通過對遼寧省高校體育校本課程開發的研究和廣場舞的研究認識，把廣場舞作為高校體育校本課程改革探索，為遼寧省高校體育課程的改革與發展起到更好的促進作用。

關鍵詞 廣場舞 高校 校本課程

一、關于廣場舞的起源與發展現狀

廣場舞有著悠久的歷史，由早期的生存行為逐漸發展成后來的祭祀活動，再經過近現代的傳承，最終演變成今天所說的健身廣場舞。如今的廣場舞，已經被越來越多的不同年齡層次的人肯定，在各大城市的各大廣場，都會有跳廣場舞的人們，其中不乏有年輕人。這表示全民健身時代的來臨，大家都開始關注自己的健康。

二、關于體育校本課程

《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》中提出了“調整和改革課程體系、結構內容”，“試行國家課程、地方課程和學校課程”三級課程管理模式。校本課程開發逐漸引起越來越多的學者、學校及教師的關注。體育校本課程開發具有多重好處，可以更好地使體育課程的設置符合和滿足學校體育教師和學生的實際需要和身心發展的特點，以提高體育課程的實際效率，從而獲得最佳的課程效果。

三、廣場舞作為高校體育校本課程開發的優勢及可行性分析

（一）學校不同群體對廣場舞的喜愛程度

廣場舞是大家喜聞樂見的一項體育活動，有廣泛的群眾基礎。筆者對遼寧地質工程職業學院的學生、教師、領導的喜歡程度進行調查（見表1）。非常喜歡和比較喜歡的學生占67.48%，教師占65.14%，領導占58.82%，說明廣場舞具有較高的課程開發價值。

（二）廣場舞作為高校體育校本課程的可行性分析

1.靈活性、廣泛性、豐富性和兼容性。廣場舞適合不同年齡和不同層面的人群，內容豐富多彩，可以是原生態的廣場舞蹈，也可以是加工整理的廣場舞蹈或者是創作的新廣場舞蹈。舞蹈音樂旋律優美，舞蹈動作簡單，且同一動作會重復出現，很容易學會，故參加跳的人有增無減，是真正意義上的全民健身運動。

2.教師和學生。體育教師本身就是體育課程中的重要資源。許多高校都開有健美操課程，現在的廣場舞都比較大眾化，健美操教師都能夠承擔起廣場舞的教學。隨著陽光體育的開展和“每天鍛煉一小時，健康工作五十年”的口號宣傳。現在高校大學生對參與一項體育運動來增強自己的體質有著很大的需求。

3.體育場地和設施。廣場舞所需要的體育場地和設施比較簡單，一塊開闊的場地和一套簡單的音響設備。機動性較強。并且廣場舞的開展空間具有開放性，這更能提高學生參與學習的積極性和鍛煉的欲望。

四、廣場舞作為體育校本課程的建設的意義

（一）適應新課程改革的要求

廣場舞作為校本課程建設，符合國家建設三級課程體系的要求。廣場舞通過積極的、集體運動為特征的教學活動。使學生增進健康，增強體質，鍛煉意志，陶冶情操，對學生的全面發展非常有價值。完全符合新課程改革的要求。

（二）為教學課程改革提供導向

廣場舞作為高校校本課程的內容體現現代教育理念，符合了大眾健身的思想。廣場舞作為高校校本課程的內容是實現高校體育課程目標的有效手段之一。廣場舞具有群眾性、多樣性、實用性和開放性，能夠滿足學生個性和高校體育教學的目標的要求。根據學校場地器材的現實情況，把廣場舞作為校本課程來進行實驗研究和開發，從而達到解決場地器材短缺的困難，充分運用學校潛在資源，實現優勢互補。

（三）有較好的鍛煉價值

廣場舞具有良好的健身價值，實驗數據分析，發現跳舞不但能加速新城代謝，提高人體機能，而且能增強身體素質，改善身體形態；也有學者通過測試參與者跳舞時間，一般強度后發現，參與者一般在跳完兩支舞后，心律就能達到120次以上，而且跳完一小時心律也不會超過140次，證實廣場舞是良好的有氧鍛煉效果。能更好地改善身體內環境，促進身體健康水平的提高。

五、結束語

廣場舞是以健身和娛樂為主要目的，具有群眾性、多樣性、實用性和開放性特征。不受場地的限制，只要有一片空曠的場地就可以進行，對學校學生強身健體、提高學生素質，創建和諧社會氛圍起著特殊的作用。是一項符合現代教育理念和學校情況的運動，具備把廣場舞作為校本課程建設，對于高校課程改革建設有著較大的意義。

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