冰壺運動員戰術意識的培養

中圖分類號：G862 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）08-000-01

摘 要 對于運動員而言，戰術意識是十分重要的訓練科目，并且在戰術意識的指導下可以極大的增強團隊的協作能力，幫助團隊獲取更好的比賽成績。隨著冰壺比賽影響力的逐漸增大，對于冰壺運動員戰術意識的培養也得到了應有的重視，需要教練抓住戰術意識的影響因素采取相應的措施，以便于培養出更多優秀的冰壺運動員。本文就冰壺運動員戰術意識的培養展開了簡要的探討。

關鍵詞 冰壺運動員 戰術意識 影響因素 培養途徑

一、戰術意識的結構要素

（一）觀察能力

觀察能力是培養冰壺意識最基本的前提條件。因為運動員場上的各種反應以及隨之而采取的所有行動幾乎都源于觀察所獲得的信息。訓練觀察能力，最重要的是開闊運動員的視野，注意觀察習慣的培養。在一般觀察能力的基礎上，要進一步培養運動員視覺的選擇能力。即在全面觀察的基礎上，四壘手把視線集中在關鍵壺的位置、區域和投壺線路上。隨時把場上冰壺的位置盡收眼底，并從中進行選擇與分辨，瞬時付諸正確指揮。

（二）分析判斷能力

分析判斷能力指對事物變化的預見能力，是意識行動的前提。好的判斷應正確、及時并有預見性。冰壺比賽十分激烈，瞬息萬變，即使運動員觀察到了場上變化，但如果判斷錯誤或判斷缺乏預見性，往往也收不到好的效果。因此，在培養冰壺意識中，提高運動員對場上情況的分析判斷能力，占有重要地位。在訓練中，應要求運動員首先理解技戰術的特點及變化規律，熟悉各種情況下攻守雙方的行動意圖，并結合訓練比賽實踐，不斷提高分析判斷能力。

（三）戰術思維能力

戰術思維能力是指實施戰術方案前或同時，充分調動和運用自己的各種心智能力去預見可能發生的情況及預測形勢的發展，并迅速準確地考慮對手、自己及全場情況，明確自己的戰術意圖，選擇戰術手段的一種能力。它是增強戰術意識的主要基礎和內容。

（四）應變能力

應變能力是指對臨場瞬息萬變的復雜情況進行分析判斷后，針對變化的情況及時、合理地采取相應對策的能力。四壘手的應變能力愈強，其技戰術愈能正確、合理地運用和發揮，表現出的戰術意識也就愈強。

二、冰壺運動員戰術意識的培養途徑

（一）各種技戰術訓練計劃體現冰壺戰術意識的內容

首先，把冰壺戰術意識訓練納入訓練計劃之中，根據冰壺戰術意識的內容和要求，結合冰壺運動員的訓練水平和所處的訓練時期，把冰壺戰術意識訓練體現在教學訓練計劃中，提到訓練日程上來。其次，把冰壺戰術意識的培養與技戰術訓練相結合。在進行技戰術的教學與訓練時，不但要讓運動員掌握技術的動作要領，還要讓運動員掌握戰術組成方法，針對不同的對手做出相應的戰術安排，根據不同的布局制定出相應的應對方案，使運動員做到運籌帷幄，臨變不亂。

（二）在實踐中不斷提高冰壺戰術意識

意識產生于實踐，各種訓練和比賽等實踐活動是冰壺戰術意識形成的基礎。因此，培養與提高運動員的冰壺戰術意識，應進行反復實踐，不斷更新冰壺戰術體系，通過比賽訓練法強化冰壺運動員對戰術的應用。不論是自由區的合理布局戰術，還是區域性破壞性戰術和整體攻防技術及單局取勝戰術，都應根據實戰的要求和整體布局理念靈活運用。在實踐中經受檢驗并不斷提高，這是完善冰壺戰術意識的最佳方法。

（三）加強專業理論知識的學習，培養運動員善于觀察、積極思維的能力

意識是一種經驗的綜合反應。冰壺戰術意識的形成和提高依賴于經驗，經驗的豐富程度決定了冰壺戰術意識的強弱。因此，經驗的積累就成為培養提高冰壺戰術意識的基礎之一。首先，重視培養運動員的觀察能力。觀察能力是完成技術動作的先決條件，是培養冰壺戰術意識的門窗。其次，通過觀摩，提高思維能力。在觀摩比賽時，要有意識地進人角色，把自己想象成比賽場上的一員，并對場上的每一種情況變化進行分析思考，做出一個假設性的思維反應，設想處理的方法，然后再同場上隊員處理該情況所使用的方法和效果進行比賽，觀察別人是怎樣處理這些矛盾的，又是如何變被動為主動，如何合理運用技戰術的。

（四）重視身體素質訓練

冰壺運動是由身體訓練、技戰術訓練和心理訓練所構成的完整體系，運動員身體訓練水平不僅直接影響著技術水平的提高和冰壺戰術運用的效果，而且對運動員形成良好的冰壺戰術意識也起著很大的影響。

（五）發揮教練員的主導作用加強多媒體的運用

運動員冰壺戰術意識的培養與訓練主要應貫穿在日常的每一課訓練中，采取豐富多彩的訓練方法，利用多媒體技術演練、分析比賽案例是一種良好的冰壺戰術意識訓練手段，具體做法是：將一些重大比賽的情況完整地拍攝下來進行整理、編輯，從中選擇一些反映一個隊戰術特點和戰術運用集錦，組織運動員進行針對性觀看、分析。

三、總結

戰術意識的培養不容小覷，縱觀各種競技比賽我們可以明顯的看到，獲勝隊伍不僅僅需要運動員具備較強的專業技能，同樣高度的配合和靈活的戰術運用才是制勝之道。因此，在冰壺運動員的訓練中，需要加強運動員綜合素養的提升，以運動員自身較強的觀察能力與分析能力在最短的時間內做出有效的判斷，將戰術意識的訓練逐步的滲透到每一項訓練中去，并結合運動員自身比賽的經驗進行不斷的引導與反思，促進冰壺運動員的全面發展。

參考文獻：

[1] 趙金平，朱宇.我國青少年冰壺運動員戰術能力的培養[J].冰雪運動.2010（06）.

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