中學田徑訓練的問題及對策

中圖分類號：G82 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）08-000-01

摘 要 中學田徑訓練是中學體育教育的重要組成部分，基本的跑跳投項目對提高學生體能和身體素質起著不可或缺的作用。但是當今的體育教學中的田徑訓練卻存在著各種阻礙其發揮作用的問題，找出這些問題，并探索解決方案是使田徑訓練走出困境的必要途徑。

關鍵詞 田徑訓練 問題 對策

一、中學田徑訓練面臨的問題

（一）教育觀念落后

一些家長和老師只重視學生文化課的學習，只關注應試學科的學習，追求學生的短期發展，忽視長遠發展和全面發展，因此，反對學生花時間和精力來參與田徑訓練。

（二）管理體制的制約

體育工作管理、教學要求沒有按照國家教委的要求來，存在著教學和管理失調的現象，少開體育課和不開體育課的現象比較普遍。

（三）硬件設施缺乏

有些學校缺乏標準的田徑場，完全不能滿足學生活動需要。設備設施不完備或者過于陳舊，不能正常訓練，甚至存在安全隱患。

（四）專業教師隊伍不完善

有部分學校缺乏專業體育老師，甚至由班主任兼任體育老師進行體育教學。忽視對體育教師的培養，體育教師培訓進修的機會很少或者沒有，這大大降低了體育教師的工作積極性，也降低了田徑訓練的專業地位。

（五）訓練項目陳舊

大多田徑訓練仍然沿用走、跑、跳、投內容，已不能滿足當代學生的追求，不能及時引進新興、時髦、輕松的體育運動項目，使學生對田徑訓練產生抵觸情緒。

（六）訓練內容科學性不足

田徑訓練內容隨意性大，內容安排往往忽略學生身心特點和興趣點，更多地取決于體育教學的改革思路和教師的特長和專業興趣。

（七）訓練方法單調枯燥

教學方法缺乏應變性，只關注跑跳投走技術動作的教學。不考慮田徑運動技術難度與學生心理承受水平的關系，容易造成學生負擔過重，教學任務無法完成，損傷學生自信心和積極性。

二、田徑訓練發展的策略

（一）更新教育觀念

學校要按照國家課程標準保證課時，重視田徑訓練教師的引進、培訓、管理和業務監督，營造良好的體育教育環境。宣傳普及“健康第一”的思想。從競技體育的技術教學向培養終身體育的方向發展，充分發揮田徑運動的健身作用，讓學生充分認識到田徑教學內容不同于球類等富于游戲性，但它在培養競爭意識、磨練意志、戰勝自我等良好品質方面都具有積極作用。

（二）加強師資培訓力度

體育管理部門要建立中學體育教師素質、技能培訓進修制度，提高訓練教師的綜合水平。全面加強中學田徑訓練的師資隊伍建設，主抓科學化訓練為指引，實施從初級到高級各層次田徑訓練教師的雙向互動，有力地調動每一個層次訓練教師能力的提高，利用獎懲制度，組建一個培養中學田徑訓練教師的專門機構，培養出實際需要的田徑訓練教師。

（三）提供充足經費保障

學校把課余訓練放在學校體育正常工作中，加大對課余訓練的經費投入，確保訓練能夠持續進行。在學校支持的基礎上，進一步更新觀念，依靠社會和拉贊助等，積極自籌資金，解決好經費問題帶來的困擾，保證課余訓練能夠正常進行下去。

（四）完善學生管理制度

實行學習和訓練雙重管理的制度，保證田徑訓練專業化的同時，也要配備優秀的文化課教師隊伍。制定適合他們學習和訓練的計劃，利用科學的訓練方法來提高效率，在最短的時間內取得最好的訓練效果。同時，加強田徑訓練學生的班級管理，加強對訓練班學生的隊伍管理和思想教育工作，逐步提高指導訓練的總體水平，對課余訓練給與明確的指導，加強學生對田徑課余訓練的興趣的培養，能為課余訓練的學習和訓練帶來優異的成果。

（五）制定科學訓練體系

中學田徑訓練的教育工作者在對學生進行田徑訓練之前應該仔細分析研究田徑訓練對學生成長的重要意義，正確理解這項教學工作的內在價值，建立科學完善的田徑訓練體系，從而保障田徑訓練教育工作的順利進行。田徑訓練教育工作的開展，有利于提高學生的各項身體機能，培養學生的頑強的意志力和耐力，使學生實現全面綜合的發展。由于田徑運動是其他體育競技運動的基礎，相關教育工作者更應該重視田徑訓練，根據學校的師資情況以及學生的學習情況，建立適合本學校的田徑訓練體系，不斷提高田徑訓練的水平。

（六）改善田徑訓練硬環境

充足的田徑訓練場地和設施是田徑訓練教育工作順利進行的重要基礎和保障。學校在具體的教學過程中應該在自己能力范圍之內盡量滿足學生進行田徑訓練時對場地和設施的基本需求，避免這些外在因素成為田徑訓練向前發展的阻礙或者學生安全的隱患。

（七）豐富和拓展訓練形式

田徑訓練是一項非常考驗學生耐力，同時也是非常枯燥的一項運動，很難調動學生的積極性。所以，老師在田徑訓練過程中應該改變傳統的教學模式，根據學生的特點來豐富教學內容，創造性地改造傳統訓練形式，引進現代流行體育項目來豐富教學形式，從而激發學生的學習熱情，減少疲勞感和厭倦情緒。

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