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“圓融”和“圓滑”有何不同?

2015-04-12 00:00:00章成
悅己SELF 2015年11期

朋友有一天去植物園散步,經過一片鋪著美麗地磚的區域時,居然看到一個中年男人,蹲在地上將地磚當作黑板,拿著一塊石頭在上面恣意刻寫,一面滔滔不絕地跟旁邊的人不知道在解說什么。

一股怒氣立刻沖上腦門,我的朋友想:怎么有人這么沒公德心!就想過去制止?!跋壬阌袥]有公德心???這樣會破壞公物耶!”朋友說,如果真的沖過去,大概會這么說吧?

不過他抑制了自己的沖動,停在原地,思考了3分鐘,3分鐘后,他想通了某些事,竟完全不生氣了,走過去平和地說:“先生,這樣刮地磚會不會留下痕跡啊?我覺得這里的地磚鋪得很美,真的不希望它被刮花了?!?/p>

那個中年男人站起來,用腳往地上磨了幾下,字跡不見了,他說:“不會呀!我測試過的?!比缓蠡瘟嘶问稚系男∈^,意思是,字跡是來自石頭的粉末。

“喔!那還好!”我朋友笑了,說:“不過隔壁就有一個草坪,旁邊有水泥地,建議你們去那里寫好嗎?因為這里有很多來參觀的孩童,如果學大人這樣做,不一定能夠拿捏分寸,也許就損傷地面了?!敝心昴腥寺犃?,就跟他的朋友移動到草坪那邊去了)

好險!朋友說,一開始若直接殺過去指責對方,大概就吵起來了。然而,我好奇的是:他怎么想通的,為什么不生氣了?

原來,這3分鐘內他做了兩個反省,第一是,“我到底為什么生氣?”答案是:“他自私自利,破壞我喜歡的美麗地磚!”第二是,“如果有一個人真的可以這么做,那他究竟處在什么樣的心理狀態呢?”

這么一想,他開始盯著那個男人仔細看,然后便留意到對方的年紀和穿著,感覺像是鄉下來的,而他正熱切地在跟朋友討論不知道什么事,好像很起勁。突然間我朋友就想起,小時候住在鄉下,跟別的孩子也曾經隨意撿起一塊石頭就在水泥地上寫字畫圖,不要的時候,又用腳來回磨一磨擦掉的情景。于是他對自己生氣的理由,有了新的思考角度:

1.對方的行為跟他的生長背景和生活習慣有關,也許他并不覺得這片地磚美,我會覺得地磚美,是因為平常比較關注周遭環境,慢慢建立起了美感意識;其實很多人都把環境當成資源去利用,并沒有去欣賞,所以不能認定對方是“故意”破壞“美麗的事物”。

2.我一開始就認定地磚已經被刮壞了,可其實,我并不知道啊,說不定是可以擦掉的?

因為生氣的理由被覺察到是一種假設,自然就不生氣了,于是就去想,該怎么跟對方說比較妥當,不會未審先判,就有了那樣的表達。

我對朋友說,你最后的表達,真的很有智慧!因為你說出了自己的擔心,而且用的是一個中性的問句,給雙方都保留了空間,沒有說對方一定是故意的,也沒有說他已經造成了破壞,同時,又毫不含糊地傳遞出了自己的初衷。

想想看另一個版本,如果在大庭廣眾之下,公然指責對方蓄意破壞公物,沒有公德心,雖然對方可能會在一瞬間,突然明白別人怎么看自己,但更可能會生出一種被誤解的屈辱感,“我不是這么壞的人!”也許接著就吵起來了。

我的朋友不是心理專家,但他的思考方式,卻用到了一種叫做“太極式思考”的原理,人一旦切入這種模式,情緒就容易平和,做事會更圓融。“太極式思考”是說:情緒來自于評判,如果你愿意找到理由,推翻自己的評判,就有機會開啟更多角度的視野,從而化解情緒,轉動僵局(像太極那樣旋轉)。

例如當你去逛街看見一件衣服,心里覺得“這件好丑”時,不妨問問自己:“如果真的有人覺得這件衣服很美,穿在身上很喜歡,那原因是什么?哪一類人會覺得它美?”如果你愿意常常這樣做,就會發現,原來設計師意識到了許多需求面,你從來都沒看到。

例如你是做生意的,碰到了討厭的客人,你心里想:“好討厭喔!”那么你若試著去思考:“那會不會有人會覺得不討厭?有沒有人不但能應對,還能賺到錢,他會怎么做?”如果你愿意常常這樣做,就會變成一個愈來愈有能力的商人。

再例如,也許你正跟某個人起沖突,他指責的事情你覺得很無辜,這時,你也可以想:“沒錯,這不是我的本意,但為什么他會誤解呢?我哪個行為,會讓他這樣覺得呢?”如果愿意朝這個方向去找答案,你很可能就會豁然開朗,找到真正知己知彼的解決之道。

太極是一個圓,里面有黑白兩極,看似對立,卻是以互補的方式在互動,讓這個圓得以旋轉,它的含義是:人必須同時擁有對立雙方的視野,才能順利推動自己要推動的任何事情。

所以每次說話前,先看看你要說的話里,有沒有評判,如果有,一定要先針對這個評判,代人“太極式思考”,看看會不會有新的視野來提醒你。通常你會發現,你的情緒會變得更放松、更平和,說出來的話,也會變得更周全、更有空間了,這就是更圓融的說話能力,沒有什么現成的“說話術”公式,而是要你說出的每一句話,都真正發自內心。

“圓融”和“圓滑”有何不同?在這里就可以分辨出來了,“圓滑”只是以避免沖突為目的,可是卻常常生產出更多謊言;“圓融”卻是基于有能力放下心中的主觀,去了解差異,所以會帶來更好的結果?!疤珮O式思考”就是這樣一直在累積你的智慧,你的人生將更加如你所愿。

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