全球悅己生活

美國

無二手煙公寓最當紅

二手煙含有的超過4000種化學物質中，很多都是有毒致癌物質，不僅對心血管系統和免疫系統有傷害，還會導致胰島素抵抗，引起發胖。因此，完全禁煙的公寓成為美國OL新寵。這些公寓嚴格要求租戶不能在公寓范圍內吸煙，訪客也要遵守規定。此外，車內二手煙也是被關注的重點，加利福尼亞大學最新研究發現，如果同車人在1小時內抽煙超過3根，哪怕車窗—直打開，也會導致人體內的致癌物含量明顯上升。

法國

健身家具熱賣中

有助活動筋骨、拉伸肢體、燃燒脂肪、鍛煉平衡力的健身家具，現在最受法國女人喜愛，比如巴黎設計師BenoTt Malta設計的lnactivite系列家具，就成了女人的瘦身新拍檔。Inactivite系列中僅有兩條腿的椅子，有助改善坐姿，坐在椅子上像坐在健身球上，必須繃緊背部和小腿的肌肉才能坐穩，不僅能鍛煉核心肌群，身體平衡力也能得到提高，腹部贅肉還會減少。當然，坐著時無需將注意力全放在“怎么坐穩”上，你可以看書、喝茶、敲電腦。還有長得像攀巖石的置物架，只要將它們安裝高一點，每次取放物品時，就能順便拉伸肢體。

新西蘭

邊看美景邊徒步

因獨具匠心、將極致美景盡收眼底的皇后鎮“世界最美”馬拉松路線，新西蘭成了全世界馬拉松愛好者的勝地，但對新西蘭女人來說，她們更喜歡徒步快走，這也是專家推薦最適合女人的減壓、瘦身、永葆青春的絕招。當然，全靠新西蘭的天然優勢，三分之一的土地是自然保護區和國家公園，被蔥蔥郁郁的綠色覆蓋，賦予了徒步這項運動更多樂趣和魅力，能讓女人一邊徒步，一邊欣賞美景，讓身心百分百交融放松。