改善教學方法 提升中學體育教學效率

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）02-000-01

摘 要 伴隨新課程改革的逐漸深入，教育部門對中學體育教學提出了更高的要求和標準，要求教師改進和完善教學方法，提高體育教學效率。長期以來，在中學體育教學過程中，雖然取得一些成效，但是仍舊存在較多問題，不利于體育教學的順利開展。因此，教師應轉變以往的教學觀念，充分發揮學生的主體地位，激發學生的學習興趣。本文主要闡述了中學體育教學存在的主要問題，以及提高中學體育教學效率的主要對策。

關鍵詞 中學體育 教學效率 方法 對策

中學階段，是學生身心發展的關鍵時期，在此階段，體育教學發揮重要作用。伴隨素質教育的逐漸深入，越來越強調學生的全面發展，即德育、智育、美育、體育、勞育的全面發展。所以，現階段，教師面臨的主要任務是如何提高體育課堂教學效率，達到素質教育的基本要求。

一、中學體育教學存在的主要問題

（一）應試教育占據主導地位

在大部分學校發展過程中，雖然已經能夠認識到素質教育的重要性，但是，在學校實際管理過程中，應試教育仍舊占據主導地位。學校和教師只注重學生的學習成績，以及學校的社會聲譽，卻忽視培養學生的綜合素質。因此，為了不斷提高學校的升學效率，大部分教師會占用體育課堂時間，導致體育課程的價值不能充分發揮出來[1]。

（二）教師方面

在體育教學過程中，雖然學校在不斷聘用專業技能與專業素質較高的體育教師，但是，以往的教學方法仍舊占據主導地位，沒有充分發揮學生的主體地位。新課程改革的不斷發展，越來越強調體育教學的重要性，要求體育教師應關注學生的身心發展變化，使學生的身心朝向健康的方向發展。此外，教師不能依據學生的實際狀況，選擇與學生實際相符的教學方法，在教學過程中，教師比較盲目，不知道從何入手。

二、提高中學體育教學效率的主要對策

（一）建立良好的師生關系

在中學體育教學過程中，體育教師應與學生建立平等、民主、和諧的師生關系，體育教師應隨時關注學生的身心發展變化。部分學生對體育學習存在困惑，教師應向學生講解體育課程對學生身心健康的重要作用，使學生能夠正確認識體育課程，進而在開展體育活動過程中，能夠積極主動的參與到活動中。部分學生對體育課程非常感興趣，教師應給予適當的肯定與鼓勵，使學生樹立自信[2]。

（二）采取多元化教學方法

1.直觀教學法

在中學體育教學過程中，直觀性教學方法發揮重要作用，能夠使學生正確理解體育項目的基本概念，激發學生的學習興趣，以及鞏固學生的體育技能。在直觀性教學過程中，教師應采用生動、形象的語言對學生進行講解，擴展學生的思維，以使直觀教學與擴展學生思維有機的結合在一起，使學生能夠掌握事物之間的內在聯系，進而獲得良好的直觀教學效果。

2.合作教學

在中學體育教學過程中，教師應將學生劃分為不同的學習小組，以游戲競賽形式設計教學內容，在游戲競賽中，學生不僅能夠掌握基本的體育知識與體育技能，還能夠培養學生的團隊合作精神。

例如，在學到彎道跑時，教師可以將學生劃分為四個小組，進行游戲接力，在此階段，教師應向學生詳細講解彎道跑的注意事項，要求學生應克服身體產生的“向心力”以及“離心力”，左腳應外側，右腳應內側，左臂的擺動幅度盡量要小，右臂的擺動幅度盡量大一些，使學生在游戲競賽過程中，能夠熟悉和了解彎道跑的正確方法。

（三）因材施教

在中學體育教學過程中，由于學生之間存在的不同差異，因此，教師應全面了解每一位學生的特點，依據學生存在的不同特點，制定與之相適應的教學方法。部分學生的體質較差，不宜進行強度較大的體育訓練，因此，教師應制定合理的教學方案，激發學生學習的主動性。部分學生的體質較好，教師可以選擇強度較大的訓練內容，以達到強身健體的目的。

（四）強化課后練習

在中學體育教學過程中，通常情況下，體育教師只注重課堂練習環節，卻忽視課后練習環節，這不利于提高體育教學效率，因此，教師應注重課后練習環節，進而達到鞏固知識的目的。

例如，教師在教授學生廣播體操過程中，教師應向學生教授基本動作，使學生能夠掌握基本的動作要領以及注意事項。在課后，教師也應向學生布置作業，讓學生做給自己的家長看，也可以自己對著鏡子進行練習，以達到溫故知新的目的，不斷提高體育教學效率[3]。

（五）充分利用體育教學場地

在實際體育課程教學過程中，教師應充分利用體育教學場地，提高體育教學質量，利用體育教學場地，能夠達到趣味性、健身性與實用性的目的，使學生能夠將理論基礎轉變為實踐應用，學生的學習興趣逐漸增加，能夠更好的投入到體育教學活動中。

三、結論

綜上所述，通過分析如何提高中學體育教學效率，我們能夠看出，體育教學對學生發展的重要性，但是，由于受到諸多因素限制，在體育教學過程中，仍舊存在較多問題，阻礙體育教學活動的順利開展。因此，現階段，教師應改進和完善教學方法，充分發揮學生的主體地位，激發學生學習的主觀能動性，使學生能夠認識到體育教學對自身發展的重要性，充分發揮體育教學的價值。

參考文獻：

[1] 王海燕.淺談中學體育課堂教學的有效性[J].現代教育科學（中學教師）.2010.18（03）：259-261.

[2] 王強，殷鼎，楊建鵬.淺析中學體育教學中學生存在的問題及解決對策[J].遼寧師專學報（自然科學版）.2012.20（05）：12-14.

[3] 石虹，傅志君，陳世耀.從“基于問題的教學”向“基于問題的學習”過渡[J].中國高等醫學教育.2011.10（8）：158-159.