《體育與健康》課程教學中的心理學原理及應用

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）06-000-01

摘 要 筆者從體育教學的實際出發，通過對中小學生在體育教學過程中心理活動規律的掌握，將遵從、認知、求知、情意、認同感等心理學原理與體育教學緊密結合，達成體育教學的知識技能的提升。

關鍵詞 體育與健康 心理學原理 應用

新《體育與健康》課程標準強調了運動技能的學習，因為良好的運動技能是實現其他領域學習目標的主要手段之一，也體現了新課程標準中強調的以身體活動為主的思想。在中小學校體育教學活動當中，教師要根據學生的實際情況合理運用心理學的有關原理來設計自己的課堂教學，讓學生在輕松愉悅的課堂氣氛中達成知識技能的提升。

一、利用遵從心理，合理安排教材，提高教學效果

在中小學體育教學活動過程中，學生按照教師的要求做各種練習，都是遵從的表現。遵從分為自覺遵從和違心遵從。在教學過程當中，有些學生對教師所教授的一些內容雖然不感興趣，但迫于教師的威嚴和自身運動技能基礎的薄弱，還是身順而心違地遵從著。長此以往容易造成師生之間的感情障礙。因此，在授課之前，教師必須先了解學生的體育運動興趣愛好，根據學生的生理、心理、年齡和性別特點以及現有的體育運動技能水平有針對性地安排教學內容，做到因材施教，促使學生發自內心地遵從教學安排，認真鍛煉、學習。這樣，不僅融洽師生感情，而且使學生愉快地學習和鍛煉，達到身心健康的全面發展。

二、利用認知心理，合理運用示范和講解，激發學習積極性和主動性

示范和講解是幫助學生建立較正確動作概念的重要途徑，也是體育教學中最主要和最普通教學形成。在運用示范和講解的時候有明確的目的，示范及時準確，位置得當，示范面合理；講解簡明扼要，通俗易懂，重點突出，還要有激情去感染學生，激發學生學習的積極性和主動性，從而收到令人滿意的教學效果。相反，會使課堂教學顯得呆板，學習氛圍不濃厚，學生心理煩躁不自然，從而影響學生的學習興趣和運動技能的掌握。在講解過程中要根據教學任務和學生的實際水平選用合理的講解方法，即規范化講解、形象化講解、口訣化講解、單字化講解和術語化講解。比如對中小學生進行武術教學時，主張選用形象化講解和術語化講解，因為武術的動作名稱多是根據動作形象和結構方法命名的，如“望月平衡”，“躍步沖拳”等。教師就可以直截了當地講述動作的要領，把動作術語簡化或形象化，有助于學生接受。

三、利用求知心理，啟發學生思維，活躍課堂氣氛

在中小學體育教學活動過程中，練習是課堂的主體，大多數時間都是在教師的引領下進行的，而同步動作練習中其實也需要給學生多點思考空間，讓學生思考，鼓勵學生質疑、善問、多思的思維，使學生主動求知，從而更好地參與到課堂教學中來。教師對課堂的教學設置要把握好重、難點，并了解學生的興趣愛好，來吸引學生注意力，并多鼓勵和表揚學生。教師還要重視培養學生自主鍛煉的良好習慣，課堂鍛煉中要及時提出難度適中的問題，讓學生們回答。這樣，使學生學會在運動中發現問題，學會分析和解決問題，從而提高學生的運動能力，同時又活躍了積極的課堂氣氛。

四、利用情意心理，營造輕松愉快學習環境，感受運動魅力

融洽的課堂氣氛，能增進師生間的感情，能使學生放松地學習，安靜地思考，在這種狀態下無疑為學習提供了一個輕松的課堂氛圍。如果老師上課一臉嚴肅，甚至一臉“兇像”，課堂氣氛就會沉悶，甚至還會引起緊張的氣氛，學生怕惹著你，想想看學生在這種緊張和沉悶中上課，哪還有心思上課，課堂氣氛還能活起來嗎？如果教師把學生的積極性調動起來，激發學生的學習興趣，營造輕松的課堂氣氛，就能發揮學生的主體作用，課堂教學的質量就一定會大大的提高。另外，要想在打破舊的規范的同時，讓學生形成新的規范，讓學生樂在其中，學而不厭。教師的一舉一動，一言一行都直接影響著學生。所以，教師在教學中應投入飽滿的激情，合理的運用教法，新穎的組織教學，優美的示范，深入淺出的講解，激起學生努力學習的積極性，發揮學生其潛在能力，使他們感受運動所帶來的魅力。

五、利用認同感心理，明確教學組織目標，培養終身體育意識

教學中的認同感是指本班成員對班集體的歸屬感，是班級成員共同的心理指向。在教學過程中教師要多接觸學生多了解學生，多關心學生，以情感人，真誠相待，學生才會理解教師，信賴教師。教師只有關心和愛護學生，其教學才能的取得學生的認同，才會有共同的語言，才能師生感情融洽，從而便于教學的順利進行。同時，教學中要讓學生明確體育教學的組織目標和個人目標，只有在目標中獲得了個體的滿足和發展，班級學生之間便會產生相互關心、相互支持的心理凝聚力，就會共同來支持體育教師對體育教學組織目標的管理。長此以往通過學校體育鍛煉不僅讓學生達到強身健體、修身養性之功效，還讓學生在離開學校以后依有受用之處。

總之，一個良好的學風需要一個良好的學習環境，要創造一個良好輕松的教學氣氛就取決于教師的用心。所以，作為一名體育教師要善于運用心理學的有關原理來設計自己的課堂教學，有目的、有組織地展開教學活動，做好學生學習的引領者和組織者，讓學生在輕松愉悅的課堂氣氛中達成知識技能的提升。

參考文獻：

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