粉筆在學校體育課中的運用與效果探討

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）06-000-02

摘 要 教學方法和手段對提高體育課效果十分重要，怎樣才能更快更好地把體育知識和技能傳授給學生值得我們深入研究和思考。本文通過介紹粉筆在體育課中不同運動項目的實際運用，達到快速高效和立竿見影的輔助作用，從而迅速提高學生的學習效率，為今后的學校體育教學方法和手段提供了有益的借鑒，同時，在一定層面上也減輕了體育教師的工作強度。

關鍵詞 體育教學 粉筆 運用 效果

每當我們提起粉筆，馬上腦海中就會浮現出語文老師在黑板上認真板書的形象，或者數學老師用三角板畫圖的情景，似乎粉筆在體育課中并沒有什么用武之地，多年來，也未在報刊上見到過此類研究文章的發表，其實，粉筆在體育課中的運用也是非常必要和廣泛的一種教學內容，而且可以起到簡便、實用、快捷的輔助作用。需要引起我們重視和關注的是，粉筆快速便捷、一目了然的特點，將成為我們體育教師不可或缺的好幫手。筆者長期在學校體育教學工作中積累了一些經驗和做法，以下將本人對粉筆在體育課教學中的具體運用方法和作用略抒己見。

一、可以用粉筆畫出起始線

目前，不少學校體育設施還不盡完善，特別有些地方學校體育活動場地還比較緊張，在不具備田徑場地條件的情況下，我們在教學中運用粉筆就可起到很好的作用。如在短跑50米快速跑中，體育老師可以用五厘米長的粉筆，橫著畫出起跑線與終點線，而且可以在起跑線上分割出多條跑道位置，并標上數字代表一道，兩道等等，非常省時、省力，馬上就可以投入到教學實踐中去。

二、可以用粉筆畫出標志線

學生在體育課堂上學習行進間高手投籃時，初學者比較難易學握雙手持球的時機，所以就可以在籃球場上，用彩色粉筆標示出何時雙手持球位置方便學生快速掌握行進間高手投籃技術動作，提高教學的效率，使學生很容易掌握持球時機，為完成正確完整的技術動作做好鋪墊。

三、可以用粉筆畫出及格線和優秀線

學生在體育課堂上進行立定跳遠考試時，可以用粉筆畫出起跳線以及及格線和優秀線，可以使學生一目了然，鎖定目標，掌握起跳的距離，判斷自己的成績，減少不必要的麻煩，省時、省力。

四、可以用粉筆畫出接力區和預跑區

在體育課接力跑的教學中，可以用不同顏色的粉筆，在場地上標出哪條線代表的是接力區，哪條線代表的是預跑區，這樣可使學生能夠分辨清自己所處的位置，采取什么接棒方法，以便于學生快速掌握接力跑的技術動作。

五、可以作為記號使用

在體育課測試投擲標槍項目時，當學生投擲的標槍落地插入場地時，可以把標槍拔出，用不同顏色的粉筆代表試投次數放置在插入標槍落地點，作為標槍記號使用。這樣可以減少使用標槍的數量，減少安全事故的發生。

六、可以畫出準確起跳點

在練習背越式跳高時，為了讓學生更好地掌握起跳時機，就可以用粉筆標出開始起跑的位置和最后起跳的位置，準確選擇起跳點，提高背越式跳高技術動作的科學性和成功率，減少失誤。

七、可以短時間畫出場地線

在實際開展體育交流活動中，有一次外校要與我校進行一場籃球友誼賽，由于活動通知比較突然，時間緊迫，當時場地由于長期沒有得到維護，有些場地線已經看不清楚了，為了使比賽能夠正常進行，我們就用白色的粉筆，按照原來的場地線進行了涂描，保證了比賽的順利進行。又如考核投擲鉛球時，就可以用粉筆畫出直徑為2.135米的一個圓，然后向兩側畫出夾角為40°投擲區，在投擲區內分別畫出6米、7米、8米等不同的成績線，用5厘米長的粉筆就可以很輕松的畫出投擲場地來，方便快捷。

八、可寫出關鍵詞、要領和口訣

在體育課行進間高手投籃教學時，可以把技術要領用口訣的形式寫出，如一步大、二步小、三高跳用粉筆寫出，便于學生按照要求進行練習，快速提高練習者的效果，盡快掌握行進間高手投籃技。又如，在跨欄跑教學中尤其是欄間跑的時候，由于有些學生掌握不好步幅的大小，容易打亂節奏，所以在欄間跑的距離中，可以用粉筆標示出“第一步小，第二步大，第三步中”這樣的口訣，也可以用不同顏色的粉筆畫出欄間跑的步段來，讓學生做到心中有數，一目了然，經過多次反復練習，即可快速掌握欄間跑的節奏步幅。

九、可以畫出區域界線

當我們對學生進行立定跳遠測試時，很多同學都喜歡圍觀，容易影響受測者的正常水平發揮，所以有必要在跳遠區域畫出適宜的界線，防止部分學生因圍觀影響正常考核，保證受測者能正常發揮出跳遠的最好水平。

十、可用粉筆畫出相距位置

在對學生武術項目考核中，比如考核少年拳的時候，以每班25人計算，可按每5人一組分組考核，考核前，預先在場地上用粉筆以相距1.5米的地方為宜，畫出5個圓圈位置，用數字（12345）分別標在圓圈內，學生分別站于指定位置開始進行考核。這樣便于學生自覺按順序拉開距離，互不干擾，保證考核能順利進行。

十一、可以直觀反映測試者的成績

在4分25米往返跑測試中，為了能夠準確測出學生的成績，可以每隔1米標示出一個成績，然后用粉筆寫上米數，當時間到體育老師鳴哨時，看看最后跑到那個位置，就可以很方便計算出在單位時間內跑的距離是多少，從而方便、快捷、直觀地反映出受測者的成績。

十二、可以畫出預設目標

在武術少年拳——大躍步前躥動作教學時，有些學生只會原地來做，或者遠度不夠。為了提高該動作的技術水平，顯示出該動作的技術特色，可以用粉筆在場地上標示出預設目標，以此來提高學生跳躍遠度的能力和應達到目標。

十三、可以確定套路動作方位

比如武術個人太極拳或其他拳械項目表演時，要求表演者站在場地的右方開始起勢。不管是四段也好，八段也罷，最后結束，演練者要回到起勢的位置，所以為了能準確歸位，可以根據太極拳的運動路線，用粉筆標示出運動方向，這樣就便于練習者參照粉筆路線，最終準確歸位。在整套套路表演中，起到非常關鍵的引導作用。

十四、可畫出易教易學的平面圖

當學生上室內體育課時，尤其像講解籃球、羽毛球規則時或戰術攻防時，可以用粉筆在黑板上畫出像籃球、羽毛球場地的平面圖，使學生直觀地看出場地狀況，方便體育教師進行教學，使教學效果明顯提升，對順利開展教學提供了便利，起到了有圖有文和易教易學的效果。

十五、可以畫出特殊標記

在進行大型廣播體操、健美操等集體項目教學時，因集體項目要求隊列隊形復雜，變化比較多，往往隊列隊形并不對稱一致，許多情況下都是特殊的隊形，如菱形、扇形、橢圓形等各種不對稱的隊形。學生在練習時不好掌握，可以由老師預先用不同顏色的粉筆預先標示出來，更好地方便學生掌握各種隊列造型，通過這種方法的練習，能使學生做到隊列造型精準到位與整齊劃一。

通過以上各種不同的方法，可以看出粉筆在體育課中的運用和所起的作用是非常明顯的，而且效果是非常好的，往往事半功倍，可以作為體育老師的得力輔助工具，起到畫龍點睛的作用，所以建議體育教師在今后的教學工作中，能夠經常用到粉筆，為您的教學工作錦上添花。

教師要在體育課中把粉筆運用好，發揮粉筆的有效作用，必須勤動腦、勤動手，精確練好將12厘米長的一根粉筆用手掰成5厘米長的小段，因為很多界線、起跑線、跑道線都是5厘米寬，所以要能熟練、準確的掰成5厘米長的粉筆才算過關，然后就是用這個5厘米長的粉筆橫拿手中，畫成一條直線。這就要求教師必須手要穩、思想要集中、兩腿要均衡、彎腰要適度、呼吸要自然平和，在這種狀態下才能畫出又直又均勻的直線來，就像用尺子或者專業工具畫出來似的，這樣才可以體現出一個體育教師得心應手的運用粉筆的能力水平。另外，當對畫直線熟練后，可以練習畫出各種弧線或圓等常用線圖來。只要我們肯動腦筋，粉筆在體育課中的運用范圍將會越來越廣泛，作用會越來越大。

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