疏得有跡 導得無痕

【關鍵詞】心理健康教育;心理教學;自編課例

【中圖分類號】G448 【文獻標志碼】A 【文章編號】1005-6009（2015）45-0059-02

現(xiàn)代社會的快節(jié)奏、強競爭以及日新月異的變化，給人們的心理帶來了巨大的影響。學校中的學生也隨之出現(xiàn)了不同程度的焦慮、厭學、任性、自卑、偏執(zhí)、依賴、自我中心等心理偏差現(xiàn)象。因此，心理健康教育的重要性便日益凸顯出來。近些年，學校開展的心理健康教育大致可以歸納為三大途徑，即課堂教學、活動訓練、環(huán)境陶冶，但這三條途徑各有優(yōu)勢和不足。考慮心理問題具有偶發(fā)性、多因性、隱蔽性、緩顯性等特點，且當前學生心理健康教育缺少有效溝通和交流的載體，同時學生家庭現(xiàn)代通訊手段的多樣性，筆者認為，在當前很多學校缺乏專業(yè)心理輔導教師的情況下，可將語文教師和非語文學科的班主任組成心理健康教育團隊，把心理健康教育與學科教學融為一體，讓學生在教師的指導下，以日記為載體，傾訴內(nèi)心想法，疏導不良情緒，這種方式既能幫助學生舒緩一些心理問題，又能提高其寫作水平，不失為一種教育良策。本文以《愛的表達——心理日記》一課的教學為例談談該方式的運用。

【教學設計】

本課課題為《愛的表達——心理日記》，主要以心理微日記的形式呈現(xiàn)幾類學生的典型心理問題，然后引出課題;通過自寫“心理日記”抒發(fā)愛的困惑;通過“制作糕點”和“寫心意卡”表達愛的情誼，實現(xiàn)愛的溝通，并懂得溝通表達的重要性。全篇以日記教學為主線，以心理疏導為主旨，在師生互動中實現(xiàn)心靈交流，提高教學效果。

圍繞“愛的表達”，教學設計主要分為三個部分。

1.愛的存在，感知體驗。

通過觀看視頻，感知生活中處處存在著愛，體驗人與人之間的美好情感。

2.愛的困惑，日記抒發(fā)。

呈現(xiàn)三類典型的學生心理日記，并以此為藍本引導全班學生寫出自己的“愛的困惑”，將“日記撰寫”作為自我心理疏導的有效手段。

3.愛的溝通，禮物表達。

通過動手制作糕點和撰寫心意卡，讓學生明白愛需要溝通和表達，同時讓學生懂得在遇到困難與問題時可以通過文字與他人進行交流。

片段1：視頻：展示愛的情感

師：今天老師帶來了一段視頻，我們一起用心去感受（配樂播放視頻：給年老的奶奶剪指甲;幫助行動不便的同學一起上學;祝福媽媽生日，親吻媽媽的臉頰;畢業(yè)班學生給教師贈送手工制作的禮物……）。

師：在這段視頻中你看到了什么？可以選擇感受最深的畫面進行交流：假如你是該畫面中的小朋友，你的心情是怎樣的？想象一下你身邊的人心里又有哪些感受呢？

學生訴說感受。

視頻內(nèi)容來自學生生活，目的是讓學生看看發(fā)生在自己身邊的事。教師設計的三個交流話題以內(nèi)心感受為主要內(nèi)容，同時讓學生換位思考，以角色轉(zhuǎn)換的方式發(fā)表感想，活動一開始就把學生內(nèi)心的情感激發(fā)起來了。

片段2：故事：導出愛的困惑

師：在現(xiàn)實生活中，人與人之間的交往有時并不順暢，可能會出現(xiàn)矛盾和誤會。今天，老師帶來了幾個故事，請同學們看看他們到底怎么了？

課件出示三個故事（摘自學生寫的心理日記）。三個故事分別講述了孩子與父母、孩子與同學好友、孩子與教師之間由于交流障礙引發(fā)的糾結(jié)與郁悶情緒。

全班閱讀故事，討論交流。

師：剛才閱讀的三個故事，反映出同學們在生活、學習中因愛的表達方式不妥而產(chǎn)生的困惑。請大家再仔細看一下，這三個故事都是以什么形式表達的？

生：日記。

師：人與人在交往過程中若發(fā)生了矛盾，產(chǎn)生了困惑，我們可以用日記把它及時地記錄下來，寫出我們的內(nèi)心感受和想法，這樣的日記，我們叫“心理日記”（板書：在“日記”前加入“心理”兩字）。

在教師的指導下學生以“教師導讀”“小組共讀”“個人默讀”等多種形式閱讀日記。教師在學生閱讀前出示“閱讀小導航”，圍繞“這是誰和誰之間的故事？”“他們之間發(fā)生了什么事情？”“事情給主人公帶來了什么樣的心理感受？”等問題幫助學生理解故事。同時，教師追加板書“人物”“事件”“感受”，并強調(diào)劃出描寫心理感受的句子，由此歸納寫作要素，以幫助學生在閱讀體驗的基礎上建立寫作概念。尤其是最后一個環(huán)節(jié)，在學生已有日記學習的經(jīng)驗基礎上進一步引出“心理日記”的概念，不僅點明了本課的課題，更為后面的教學做了鋪墊。

片段3：日記：寫出愛的傾訴

師：請同學們也以“心理日記”的形式寫寫自己的困惑和煩惱。

學生在輕柔的音樂中靜心寫作，寫完后推薦代表上臺交流。教師邊給出自己的建議，邊引導：同學們，評點和發(fā)表自己觀點時別忘了關注“寫作要素”。

有了前一環(huán)節(jié)三個故事的示范與鋪墊，學生們立即進入寫作狀態(tài)。有寫與家長間的矛盾，有寫與教師發(fā)生的誤會，更多的是寫與同學、好友間發(fā)生的沖突和摩擦。事情或大或小，或平淡或波折，但都是發(fā)生在學生自己身上，并給自己留下深刻印象的事。積郁在學生內(nèi)心的種種煩惱與困惑，隨著文字的輸出，也隨之而出，正面的情感隨著“互助”環(huán)節(jié)更是培養(yǎng)起來了。日記寫作的要求也在評點環(huán)節(jié)中得到了落實和鞏固。

片段4：禮物：秀出愛的表達

師：有困惑，我們的心里就會郁郁不歡，長此以往，心中就會滋生病毒、發(fā)生“霉變”，健康就會出現(xiàn)問題。所以，當我們有了不愉快情緒時，要學會及時溝通、主動表達。同學們，你們有什么好的溝通與表達的方式推薦嗎？

生：QQ上說說心里話;發(fā)個短信好好溝通;微信傳遞微笑表情;買個小禮物送給他（她）……

師：買個禮物還不如親手做個禮物，這樣更能代表自己的心意。今天我們來分享一種既直接又特別的溝通方式——“制作糕點，寫心意卡”，然后把這個禮物送給你心理日記里的那個他（她）。

1.課件呈現(xiàn)“制作小魔屋”的操作要求：想一想，創(chuàng)意設計;做一做，精心制作;寫一寫，真情流露;說一說，大聲表達;

2.在循環(huán)播放的背景音樂中學生快樂地制作卡片。

3.交流展示：先說贈送對象，再說作品創(chuàng)意（緣由），最后大膽表達愛意。

再多的話語、再誠摯的情感只有表達出來才能真正讓大家感受到，人與人之間的關系才會變得晴朗透亮、陽光明媚。“禮物”是表情達意的有效載體，“親手制作”充分尊重了兒童好動的特性，“大聲說出”是輸出情緒、傾吐情感的良方妙策。本環(huán)節(jié)達到了教學活動的波峰，學生的情緒高漲，正能量充滿了整個教室。

小學階段是學生個性初步成型的階段。小學生的心理發(fā)展具有較大的“可塑性”，無論是思維力、想象力，還是個性、社會性或思想品德，都易于培養(yǎng)，他們整體素質(zhì)的提高，很大程度上受心理素質(zhì)的影響，各種素質(zhì)的形成，也大多以心理素質(zhì)為中介和先導。因此，作為教育者要時刻加強對小學生不良情緒的疏導，以便讓他們保持平靜的情緒、敏銳的智能和愉快的氣質(zhì)，并學會適度地發(fā)泄情緒和控制情感，在充分認識自己和了解自己的基礎上發(fā)展自己的個性特長。本文所推介的“心理日記”正是以小學生喜聞樂見的“日記”為載體，通過教學，在學習掌握寫作技巧的同時，又悄無聲息地、成功地進行了心理輔導，正所謂教學有跡，教育無痕。讓我們激發(fā)靈感、啟用智慧，真誠引導、真心付出，把健康的心靈和美麗的笑容留給學生。

（作者單位：江蘇省太倉市教師發(fā)展中心）