最后上床的孩子

梁曉燕

幼兒期是一個稚嫩的、需要成人精心照顧和保護的時期，同時又是其自主意識日益增長的時期。《3-6歲兒童學習與發展指南》中指出：幼兒是積極主動的學習者。在《3-6歲兒童學習與發展指南》精神的引領下，我們正在逐步轉變觀念，不斷反思自己的行為，尋求合理的班級管理方式——“自主管理”。

午睡是幼兒園班級管理中的重要環節，是保障幼兒健康成長不可或缺的條件之一。如何讓午睡環節變得更有序，從幼兒進入午睡房的那一刻起，我們就要引導幼兒養成良好的習慣。培養幼兒睡前自主管理能力，這是幫助幼兒養成良好午睡習慣的第一步。

一、場景呈現

場景一：

午睡時間到了，在老師的提醒下孩子們入廁后輕輕地進入午睡室。佳佳首先脫了鞋，趴在地上把鞋整齊地放在床下。又脫下上衣，跪在床邊疊起來，疊好了壓在被子下，接著又很輕松地脫了毛線背心疊好放好。最后開始脫褲子，旁邊的龍龍看見了，趕忙幫她拽褲腳，“我不要你弄！”佳佳叫起來，“老師，龍龍拽我衣服。”這時兩個人在爭吵時不小心碰歪了鞋子，她又小心地擺好鞋子。佳佳一邊嘟著嘴，“討厭，龍龍！”一邊脫下褲子，只見她把褲子也整齊地疊好，這才躺進被子里，這個過程花了18分鐘。

場景二：

“梁老師，樂樂又不脫衣服。”安靜的午睡室里傳來一個聲音。老師走過去，“樂樂，是不會脫嗎？老師教你。”樂樂穿的是一件套頭運動衣，老師教了他班里孩子們最常用的一種脫法，一只手拽住袖子，另一只手使勁往回縮。在老師的幫助下，樂樂終于脫了衣服。接連幾天，樂樂都是在老師的幫助下從被子里爬出來脫了衣服。有一天中午，大部分孩子都睡下了，午睡室里傳來一陣抽泣聲，原來樂樂在嘗試自己脫衣服時遇到了困難。“樂樂真棒，今天記得要脫衣服了。需要老師幫助你嗎？”樂樂點點頭，“那你應該對我說些什么呢？”樂樂看著老師，“梁老師，請你幫我脫一下。”

場景三：

午睡室里，大家都在忙著脫衣服，陸續上了小床，可洋洋還在那里調皮搗亂。洋洋聰明、活潑，很討人喜愛，但是每天的午睡總讓老師操心。午睡前，總不能馬上安靜下來，不是在床上鬧，就是和鄰床的小朋友說話，瞧，今天又把周圍幾個小朋友的鞋子弄得亂七八糟的。老師并沒有馬上制止他的行為，而是裝作沒有看見。旁邊的幾個孩子忍不住要告狀，老師朝他們做了個“噓”的手勢，走過去問：“洋洋還沒上床，是準備幫大家擺好鞋子嗎？”洋洋聽了老師的話，趕緊擺好鞋子。“洋洋幫老師檢查下其他的鞋子有沒有擺整齊，好嗎？”洋洋很認真地完成了老師交代的任務，這時他看到大家都躺下了，趕緊脫了衣服上床睡覺了。

二、分析思考

睡前自主管理能力包括了很多的細節要求，動作技能方面如：自己會脫外套外褲；會把疊好的衣服放在指定的地方；會自己蓋好被子等。行為習慣方面如：進入午睡房保持安靜、不與同伴嬉鬧；躺下后會閉上眼睛，小手小腳不動來動去；不咬被子、手指；動作迅速不拖拉等等。有序的睡前環節利于提高幼兒的睡眠質量。 從上述案例中可以看出，總有一些孩子睡前喜歡磨蹭：有的幼兒經常是邊脫衣服邊聊天；有的幼兒是因為自理能力弱；有的幼兒是調皮貪玩……而這些總是最后上床的幼兒多數是睡眠少、入睡慢的孩子，久而久之不僅不利于自身良好午睡習慣的培養，也影響了其他幼兒的睡眠。

三、指導方法

1.安靜的音樂，保持幼兒安定的情緒。

有的孩子入睡前有緊張、興奮等情緒，破壞了午睡室本該安靜的氛圍。通常教師會反復提醒幼兒安靜，但這樣總會適得其反。教師可以播放班得瑞的輕音樂、舒伯特的小夜曲等，安撫幼兒的情緒，在這樣安靜的氛圍中，幼兒的心情得到了放松和愉悅，說話的聲音也自然而然地變小了。

2.了解幼兒睡前磨蹭的原因，采取個別教育。

案例中的佳佳因為老師的表揚更加強化了她“我很能干”、“我疊得最棒”的心理，對自己疊衣服的要求越來越高，導致了她睡前準備的時間也越來越長。幼兒階段孩子缺乏正確、客觀評價自己的能力，他們對自己的認識取決于成人，特別是教師的評價。教師在發現佳佳的問題后要及時加以引導，幫助佳佳重新樹立新的目標，激勵幼兒不斷地進步。

由于每個幼兒生活和睡眠習慣上都存在著差異，因此教師在睡前自主管理的培養中應根據幼兒的不同情況而采取個別教育。對于自理能力弱的幼兒，可以鼓勵他們主動請求同伴的幫助，“請你幫我拽下袖子好嗎”等等。特別是套頭的衣服，多數幼兒脫起來有些困難，你幫我拉衣袖，我幫你拉一拉。正確簡便的操作方法不僅保證了幼兒午睡的安全，也節省了入睡的準備時間。對個別情緒易激動的幼兒，可以采用延遲上床時間的方法，把午睡時間推遲幾分鐘，允許他們在老師身邊看圖書、做些安靜的游戲，讓興奮神經系統慢慢安靜下來。

3.通過競賽活動，激發幼兒的好勝心。

當多數幼兒具有初步的生活自理能力之后，教師需要注意提高幼兒做事情的速度、質量等。教師可以設計一些有趣的比賽活動，以競爭促發展，促進幼兒睡前自主管理能力的提高。將睡前準備中的幾項內容引導幼兒用圖畫的形式畫下來，布置出“能干的我”星星榜：“我是小貓咪”——進入午睡室輕、“我是小巧手”——能疊放好衣褲、“我是第一名”——最先安靜躺下。對于速度快，有進步的幼兒就把他的名字貼在星星榜上。在這樣的活動中幼兒是自主、自愿的，慢慢的這些行為會成為幼兒的自主行為。午睡室變得更加整齊有序，避免了教師不必要的管理，幼兒的睡前準備也會慢慢加速。

4.利用錄像記錄法，引導幼兒自我激勵。

教師可以將幼兒睡前準備中有價值的片段拍成錄像，利用集體活動時間，組織幼兒觀看。這樣幼兒更清楚地看到哪些是好的行為，哪些是有問題的。有的孩子喜歡趴在地上把鞋子塞在床下；有的喜歡把疊好的衣服放在枕頭下面；有的一邊脫衣服一邊和其他人說話……可以圍繞睡前準備過程中出現的問題組織幼兒開展討論，分析這樣的行為是否適當，該采取怎樣的方式。“鞋子為什么要藏起來”、“疊好的衣服放在哪兒”，幫助幼兒有效解決幼兒睡前出現的問題，為幼兒的自主、安靜入睡提供保障。錄像記錄法一目了然地將問題呈現在幼兒面前，給予幼兒直觀的視覺感受，激發了幼兒探討和解決問題的興趣，更培養了他們自主管理的意識和能力。

正如《3-6歲兒童學習與發展指南》“說明部分”所述，“幼兒的學習是以直接經驗為基礎，在游戲和日常生活中進行的”。幼兒園一日生活的每一個環節都蘊含著巨大的教育價值，給幼兒的學習與發展提供了豐富的契機。引導幼兒學會自主管理并不是放任不管，而是要管得巧，管得妙，相信幼兒的潛能，還給幼兒一個自主發展的空間。endprint