杯中茶垢帶來驚人危害（等4則）

杯中茶垢帶來驚人危害

研究發現，茶垢中含有鎘、鉛、汞、砷等有毒物質以及亞硝酸鹽等致癌物，這些物質會附著在光滑的茶杯表面，隨著飲茶進入身體進入人們的消化系統，與食物中的蛋白質、脂肪酸、維生素等相結合，生成難溶的沉淀，不僅阻礙人體對這些營養素的吸收和消化，還會使腸胃等器官受到損害。經常不清洗的茶杯，還留有更多水垢，其中也含有大量的重金屬，對健康極為不利。同時，這些氧化物進入身體還會引起神經、消化、泌尿造血系統病變和功能紊亂，甚至引起早衰，尤其是砷、鎘可致癌，引起胎兒畸形，危害健康。

老人掉牙不補易患認知障礙癥

老了掉牙沒關系？近日，日本一項研究發現，缺牙卻不及時補救的老年人，罹患認知障礙癥的風險是一般老年人的1.9倍。

發表在《身心醫學期刊》的這項研究，對4425名65歲以上老人進行了為期4年的觀察，發現全口自然牙不滿20顆且沒做假牙或植牙者，咀嚼能力明顯較差，罹患認知障礙癥的比例是咀嚼功能正常者的1.9倍。而全口有20顆以上自然牙的人，咀嚼能力與未滿19顆，但裝假牙者差不多。

臺北市牙醫師公會常務理事黃明裕表示，光是嘴巴開合、牙齒叩咬的動作，就能同時鍛煉臉部神經和肌肉、顳顎關節等。吃東西每口咀嚼30下，堅持下去對預防認知障礙癥有一定幫助。

近日，韓國益山市圓光臨床醫學研究所，圓光大學醫學院的Park H等發表論文，旨在評估無任何腦卒中和癡呆病史的社區成人牙齒脫落數量、牙周病和認知障礙之間的相關性。研究指出，在50歲及以上無任何腦卒中及癡呆病史的社區成人中，牙齒脫落數量與認知障礙相關。

藥貴療效會更好？

藥物越貴療效就越好嗎？美國研究人員發現，的確如此，但是這與人們的心理作用有很大關聯。

據《神經學》周刊報道，辛辛那提大學研究人員讓12名帕金森病患者接受兩種“藥物”注射，并告訴他們一種價值1000美元，另一種價值65美元。兩種藥物都取得療效，但更貴的藥物所取得的療效更佳?？墒聦嵣?，這兩種“藥物”都是鹽水。

12名病人事后得知藥物只是安慰劑，其中8人表示此前對昂貴藥物報以很大期望并為因此帶來的療效差異感到驚訝，而另外4名沒有抱以期望的病人則療效甚微。研究牽頭人阿爾貝托·伊斯佩博士說：“病人的預期在他們的治療過程中發揮重要作用。如果我們能找到利用安慰劑效應增強療效的方法，就能最大化療效，同時降低藥物劑量的需求并減少副作用?！?/p>

酸奶可降低

糖尿病的發病風險

英國劍橋大學臨床醫學系Laura M.O'Connor等人通過研究發現，進食酸奶可能降低2型糖尿病的發病風險。該研究結果發表于2月8日的美國醫學雜志《糖尿病學》（電子版）上。該研究結果稱，進食酸奶多的小組相比少的小組，糖尿病的發病風險降低了24%。