舞蹈中的水袖技法

梁晶晶

【摘要】水袖是中國舞蹈文化中獨具特色的一種藝術表現形式，不僅具有翩翩起舞的形式美，而且有著豐富的人文內涵。通過水袖的教學，使學生擴展肢體的表現力，通過表演者的肢體實現不同力量、幅度的轉換，揮運水袖展示無限的形態美。鍛煉學生身體內外各部分間的協調和配合的完美性。讓學生在學習中接受人文精神和意蘊的熏染，在揮運中展現自我，放飛夢想。

【關鍵詞】水袖；揮運；形態；內涵

談起水袖大家并不感到陌生，相傳關于水袖的舞蹈源于漢而盛于唐秩于宋元，而后水袖成為中國戲曲藝術中一種特技，在傳承兩千余年的今天，水袖是中國古典舞中重要的表現形式，它的運用繼承和借鑒了戲曲中獨特的形態、鮮明風格的表現。隨著水袖自身的發展，其表現形式也逐漸脫離了戲曲表演的程式，更加注意水袖的舞動性。

在舞蹈語言中，水袖是舞者抒情達意的重要媒材，而今中國古典舞中水袖的運用在某種程度上已然凝結為中國古典舞的一個標志，使觀者望而即知此舞為何。所以，水袖的運用是舞蹈表現中一項重要的手段，對于教學而言也是一門重要的訓練課題。

“翩若驚鴻，宛若蛟龍……仿佛兮若輕云之蔽月，飄搖兮若流風之回雪……”《洛神賦》中將飄逸清美的水袖特征一語點破。這是水袖獨具的藝術語言，就傳承和發展這一部分而論，兩個重要的要素不得不提——即肢體力和表現力。肢體力是水袖揮運的作用力，揮運的形態美是獨特的表現力，此兩者相輔相成、相生相容，通過肢體力的運用才能施展水袖獨特的表現力。若水袖僅僅被局限于一種程式而言，這樣舞蹈語言表現出來的節律美反而流于形式，喪失自然而然的韻致。

在對于肢體力的訓練和表現力二者的關系而言，我認為，兩者間相互承載密不可分，水袖語言性成于肢體之力而流露于表現力，藝術語言承載著肢體形態和思想情感。

就水袖的教學而言，京劇大家王瑤卿講形體表現有三大要素：表情看眼睛、動作看水袖、身段看腳步。由此可知水袖基本功是衡量表演者功夫深淺和藝術修養的一個重要方面。雖說王瑤卿先生提出的觀點是針對戲曲表演而言的，但舞蹈表演亦同樣受用。學校舞蹈基本功是培養藝術表演素養的重要途徑，教師在教學中傳授水袖的基本功能對學生日后成長具有十分重要的作用。為此，在水袖教學中系統的教學方法能達到事半功倍的效果。關于教學中肢體力的訓練可以分為以下幾點：

一、協調“三節”是外部力的轉換

所謂“三節”即是肢體關節的“起、承、轉、合”的關系。若以人體為喻，則頭部為稍節，腰腹部為中節，腳足為根節；以臂膀為力，則掌指是稍，肘節為中，臂膀為根；下肢則以腳足為稍，膝關節為中，胯為根。訓練稍、中、根節三者協調是形體動作的根本?！叭潯钡囊幝杀憩F為稍節起、中節承、根節合。

重點訓練中要求頭、腰、腳三段力量均衡，其次是腳、膝、胯的協調統一。再次是腕、肘、肩的承接。教學中要掌握各個部分的主次、力量強弱、幅度大小等關系。是通過以局部練習為“點”，各個點熟練協調成“線”繼而成“面”。水袖的教學方法是“由點擴面”、由簡到繁的循序漸進。

二、“六合”是揮運的關鍵

“六合”以內外“三合”為分，內“三合”指：心意合、意氣合、神氣合；外“三合”則是手腳合、肘膝合、肩胯合。心、意、神、氣的協調和交融是水袖的蘊涵，手、腳、肘、膝、肩、胯諸部的協調是展示水袖“長袖善舞”的韻美?！傲稀笔窍噍o相成的整體，內外完美的協調是水袖自由揮運的關鍵所在。

三、律動是揮運的技巧 “欲左先右、欲上先下、欲開先合”是訣竅，水袖揮運以律動來體現，律動體現為“相反而相成、相克而相生”。“反襯勁”是修長水袖的用力點，逆向取勢可以產生千態萬狀的動態美。

四、“字”是基本形態

所謂“字”形態是水袖練習的基本動作形態，單一的“字”是掌握水袖的入門基礎。熟練掌握可以進行發展變化，不同角度、不同組合的訓練可以達到千變萬化的形態美?？傊f變不離其宗，單一的“字”形態是豐富姿態的母體。形態練習仍然體現了由簡到繁、循序漸進的教學特點。

五、水袖的其它技法

水袖除了掌握上述所論的基本要點外，還有撐、沖、揚、抖、挑、勾、撥、撣、甩等具體技法。它們都是多種基本要點之間的相互協調、配合而產生的豐富性。出袖、收袖、揚袖、繞袖、搭袖、撇花等技巧都要在教學中有所體現。

六、揮運的內涵

個性是藝術的獨特魅力，學生在訓練水袖的靈秀、圓暢、飄逸、灑脫等方面感染性靈。啟發學生從性格情緒等特殊性中發現自己，喜、怒、哀、樂是水袖表達內心的重要語言。教學訓練中，重點強調“情”帶“動”，產生“纖腰弄明月，長袖舞春風?！?/p>

通過上述的方法進行具體教學，能使學生全面的了解水袖的藝術語言。教學訓練讓學生掌握水袖的技巧，利用水袖的基本功訓練全面提升學生身體內外的藝術修養。為學生進一步學習其他舞蹈打下扎實的基礎。