最佳的運動助手

要獲得最佳的運動效果，需要監測運動與身體的狀況，適當地調整運動強度和運動計劃，這離不開各種輔助的技術設備，例如，使用運動臂帶之類運動跟蹤器或者使用智能手機搭配適當的應用程序。不過，最舒適的還是使用支持GPS的運動手表以便加強或者放慢用戶運動節奏并記錄運動的路徑、距離。此外，配備速度傳感器的運動手表，即使在跑步機上也能夠檢測運動的距離。GPS運動手表與運動臂帶之類的產品不同，它們只用于收集運動過程中的數據，不追蹤日常活動。根據設計與型號不同，個別GPS運動手表還可以通過應用程序擴展功能，可以通過藍牙連接智能手機，利用智能手機應用程序接收運動監測數據，而且部分運動手表還適用于游泳訓練。

然而，GPS運動手表雖好，但價格與設計卻千差萬別，哪一款才是最佳之選呢？我們測試了當前市場上的16款GPS運動手表，并根據它們的表現，找出當中最值得推薦的產品，其中包括測試過程中表現最優秀的產品，也包括適合初學者的入門級產品。