關(guān)于運動康復對穩(wěn)定的慢性心力衰竭患者的作用研究

白楊 鄧挺

關(guān)于運動康復對穩(wěn)定的慢性心力衰竭患者的作用研究

白楊 鄧挺

目的 研究運動康復對穩(wěn)定的慢性心力衰竭患者的作用。方法 400例病情穩(wěn)定的慢性心力衰竭患者, 隨機分成對照組200例和觀察組200例, 兩組均給予相同藥物治療, 觀察組由心內(nèi)科醫(yī)師對病情的穩(wěn)定和康復運動的安全性進行評估, 然后制定康復運動處方, 包括運動方式、運動方法、運動量等。比較兩組的治療效果。結(jié)果 觀察組通過24個月運動康復鍛煉, 再住院率22.5%及病死率4.0%低于對照組的36.5%、9.5%, 比較差異均具有統(tǒng)計學意義(P＜0.05)。結(jié)論 運動康復對穩(wěn)定的慢性心力衰竭患者是安全有效的, 可以作為穩(wěn)定的慢性心力衰竭患者的有效二級預防手段。

運動康復；慢性心力衰竭；穩(wěn)定

心力衰竭是多種心臟疾患的終末階段, 預后不佳, 據(jù)Framinghan研究結(jié)果心力衰竭患者5年病死率與癌癥患者5年病死率相近, 是各年齡段心血管病患者死亡的首要原因［1］。心力衰竭的治療仍然是現(xiàn)代醫(yī)學面臨的一個棘手問題, 即便經(jīng)過規(guī)范的住院強化治療病情暫時緩解, 但大多數(shù)患者仍然會因病情復發(fā)加重再次住院救治, 反復住院不僅增加患者的經(jīng)濟負擔, 降低生活質(zhì)量, 也耗費了大量的社會資源。國外20世紀70年代起就已重視心力衰竭患者出院后的管理及運動康復治療對于疾病長遠預后的影響, Lee等［2］報道了運動康復治療對心力衰竭患者是安全的, 且可提高心力衰竭患者的運動耐力。運動康復能改善心力衰竭患者的心力儲備、改善血管內(nèi)皮功能、調(diào)節(jié)神經(jīng)激素水平和功能、改善生活質(zhì)量、提高壽命［3］。2009年美國心臟病學會成人慢性心力衰竭診斷和治療指南中明確提出所有穩(wěn)定的慢性心力衰竭患者, 只要能夠參加為其制定的運動方案, 都可以進行康復運動［4］。這為本文研究提供了重要依據(jù)。

1 資料與方法

1.1 一般資料 收集2012年1月～2013年12月在本院和廣州市廣鋼醫(yī)院門診或出院后穩(wěn)定的慢性心力衰竭患者, 根據(jù)文獻［5］2011年歐洲心力衰竭協(xié)會和心血管預防與康復學會共同制定的《心力衰竭運動訓練共識》中確定的慢性心力衰竭患者運動試驗和運動訓練禁忌證(見表1), 篩選適合進行康復運動的患者400例, 隨機分成對照組200例和觀察組200例, 兩組患者性別、年齡及藥物使用情況等差異無統(tǒng)計學意義(P＞0.05), 具有可比性。

1.2 方法 兩組藥物治療情況相同, 觀察組由心內(nèi)科醫(yī)師對病情的穩(wěn)定和康復運動的安全性進行評估, 按照美國心臟病學會危險分層標準進行危險分層, 爭取最小風險獲得最大收益［5］, 然后進行運動康復, 具體如下。

1.2.1 制定運動處方 運動處方內(nèi)容包括運動種類、運動強度、運動時間和頻率。運動種類采用連續(xù)有氧運動或間歇有氧運動, 如快速步行、踏車、騎車、爬樓、游泳等常用的有氧運動, 本研究采用快速步行, 每次運動時間以30～60 min為宜, 包括5～10 min的熱身運動和整體運動, 真正運動時間為20～30 min, 至少要達到15 min, 運動頻率為3～5次/周。并適當結(jié)合簡單易行的阻力運動如啞鈴、杠鈴、彈力帶等改善肌肉收縮力及神經(jīng)肌肉功能, 以增強運動康復效果, 是有氧運動的補充［6］, 運動強度是運動處方的核心內(nèi)容, 直接關(guān)系到運動的效果和安全性, 所以掌握合適的運動強度是關(guān)鍵［7］。本研究參照指標和運動強度標準按VO2max計算(VO2max是指人體在極量運動時最大耗氧能力, 也代表了人體供氧的極限水平), 一般選擇50%～80% VO2max的運動強度, 體力衰弱者可以從50% VO2max開始逐步增加。

1.2.2 運動方案的實施 慢性心力衰竭患者運動方案提倡分三期鍛煉［5］：一期為早期間斷運動需在醫(yī)院的心電圖、血壓監(jiān)護下進行, 間斷運動是最安全有效的, 以25%～60% VO2max的運動量為期3周, 5次/周, 15 min/次；二期運動,需在醫(yī)生指導下可醫(yī)院完成或遠程監(jiān)護下進行。重新測定VO2max, 采用中等強度運動, 開始以新的VO2max的60%, 隨著患者耐受強度增加可從3次/周, 20 min/次延長到40 min/次,可持續(xù)4～8周；三期居家鍛煉計劃, 如果順利完成前兩期運動則可給予長期家庭運動計劃, 3～5次/周, 醫(yī)生予以電話隨訪或患者定期門診隨訪。

1.3 統(tǒng)計學方法 采用SPSS13.0統(tǒng)計學軟件對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。計量資料以均數(shù) ± 標準差( x-±s)表示, 采用t檢驗；計數(shù)資料采用χ2檢驗。P＜0.05表示差異具有統(tǒng)計學意義。

2 結(jié)果

觀察組經(jīng)過運動康復24個月和對照組比較, 觀察組患者的運動耐力增強, 氣短、焦慮、抑郁等癥狀明顯改善, 日常生活能力很大程度提高, 無一例患者出現(xiàn)與運動相關(guān)的心血管事件(心絞痛、心肌梗死、心力衰竭和猝死)。再住院率降低14%, 病死率降低5.5%, 兩組再住院率及病死率對比差異具有統(tǒng)計學意義(P＜0.05)。見表2。

3 討論

隨著社會的發(fā)展和老齡化時代的來臨, 慢性心力衰竭的患病率逐年增加。據(jù)流行病學資料顯示我國35～74歲城鄉(xiāng)居民心力衰竭患病率為0.9%, 患者人數(shù)約400萬例［8］。心力衰竭的治療仍然是現(xiàn)代醫(yī)學面臨的難題。本文結(jié)合國內(nèi)外心力衰竭運動康復治療的經(jīng)驗, 研究運動康復對穩(wěn)定的慢性心力衰竭患者的作用。研究表明, 運動康復可以改善慢性心力衰竭患者的血流動力學狀態(tài), 提高最大心輸出量、心率、每搏輸出量, 可改善內(nèi)皮舒張功能, 增加細胞氧化酶活性, 激活神經(jīng)內(nèi)分泌功能, 加強骨骼肌的功能［5,9］。本研究表明觀察組患者的運動耐力增強, 氣短、焦慮、抑郁等癥狀明顯改善,日常生活能力很大程度提高, 從而降低了再住院率和病死率,和對照組比較差異有統(tǒng)計學意義(P＜0.05), 本研究無一例患者出現(xiàn)與運動相關(guān)的心血管事件, 包括心絞痛、心肌梗死、心力衰竭和猝死。說明運動康復對慢性心力衰竭患者是安全的,并適用于所有穩(wěn)定心力衰竭患者。運動康復是慢性心力衰竭康復治療的核心, 此外還包括教育、咨詢、隨訪、社區(qū)管理、生活方式干預以及心力衰竭危險因素的糾正等。

綜上所述, 運動康復對穩(wěn)定的慢性心力衰竭患者是安全有效的, 可以作為穩(wěn)定的慢性心力衰竭患者的有效二級預防手段。

［1］ 中華醫(yī)學會心血管病學分會, 中華心血管病雜志編輯委員.中國心力衰竭診斷和治療指南2014.中華心血管病雜志, 2014, 42(2):98-122.

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Effect research of exercise rehabilitation for stable chronic cardiac failure patients

BAI Yang, DENG Ting.Guangzhou City Dongsheng Hospital, Guangzhou 510120, China

Objective To study the effect of exercise rehabilitation for stable chronic cardiac failure patients.Methods A total of 400 stable chronic cardiac failure patients were randomly divided into control group with 200 cases and observation group with 200 cases.Both groups were given the same drug therapy.The observation group received evaluation of disease stability and exercise safety by cardiologists for establishment of exercise rehabilitation prescription, including exercise mode, exercise method, and exercise amount.Curative effects were compared between the two groups.Results After 24-month exercise rehabilitation, the observation group had lower rehospitalization rate and mortality, as 22.5% and 4.0%, than 36.5% and 9.5% of the control group.The differences all had statistical significance (P＜0.05).Conclusions Exercise rehabilitation is safe and effective for stable chronic heart failure patients, and it can be applied as secondary prevention measures for chronic heart failure patients.

Exercise rehabilitation; Chronic cardiac failure; Stable

10.14163/j.cnki.11-5547/r.2015.10.007

2014-11-24］

510120 廣州市東升醫(yī)院(白楊)；廣州市廣鋼醫(yī)院(鄧挺)