新時期高職學生的心理問題及對策探究

張云

新時期高職學生的心理問題及對策探究

張云

高職學生與普通院校的大學生相比既有共性，又有不同的心理特質。目前高職學生容易出現的心理問題主要有:高考失利的挫折導致的自卑心理、經濟貧困的挫折導致的自慚心理、學業不佳的挫折導致的厭倦心理、擇業不利的挫折導致的悲觀心理、人際交往挫折導致的孤獨心理。針對這些心理問題，高職院校的學生管理和教育工作者，應加強學生的挫折教育，全面加強學生的心理素質，引導高職學生端正認識、調整心態、自我調適，不斷提高其自身心理素質。

高職學生;心理問題;對策

高等職業技術教育是我國高等教育改革和發展過程中的新生事物，它肩負著我國高等教育改革與發展的歷史使命，作為培養高層次、高技能的操作型和應用型人才的高等職業教育不僅要強化基礎、拓寬專業、提高技能，而且要注重非智力因素的培養，其中，心理健康是關系人才質量的重要問題。目前，我國正處在經濟轉型和教育轉軌的重要時期，給高職學生帶來了很大沖擊，他們必然在學習和生活中遇到種種矛盾和挫折，由此也就出現各種心理問題。現代社會競爭激烈，需要擁有健壯身體、健康心態、健全人格的人才。因此，加強高職學生的挫折教育，全面提高高職學生的心理素質，是擺在高職教育工作者面前的一項重要課題，必須認真加以研究解決。

一、高職學生面對的挫折及由此帶來的不良心理

(一)高考失利的挫折導致自卑心理

高職學生大多是由于高考成績不佳而選擇就讀高職院校，對于高職院校的學生而言，沒能順利進入本科院校無疑是個較大的挫折，不少高職學生都有一種“非正規”大學生的感覺，盡管近幾年來高職教育得到快速發展，越來越受到社會的重視，但由于傳統觀念的影響，加之高職錄取分數線較低的現實，高職學生入學時普遍存在著“大學去不了，只有上高職”的自卑心理。而且，由于社會上用人單位片面追求高學歷，使高職院校學生與普通大學生相比處于劣勢，自卑心理就更加嚴重。

(二)經濟貧困的挫折導致自慚心理

自高校全面實現“并軌”以來，高校困難學生的比例不斷增大，“特困生”問題已成為社會廣泛關注的焦點。在特困生中，有的因為借貸交學費背負著沉重的經濟包袱而產生巨大的心理壓力，有的因為衣食無著落而日夜焦慮不安，有的因為害怕同學知道自己的貧困狀況而疏遠人群、封閉自己。明顯的貧富差距和沉重的思想負擔容易使部分特困生產生自慚和羞愧心理，對自己的人生失去信心，遇事消極悲觀，不能以積極的態度和堅強的意志來面對各種困難。

(三)學業不佳的挫折導致厭倦心理

在中學的時候，很多學生都是“兩耳不聞窗外事，關起門來死讀書”的生活模式，由于中高考的壓力，老師只注重學生的分數，成績不好的學生經常會受到老師和家長的批評，致使許多成績不理想的學生產生孤僻心理，有什么事情也不愿意和老師、同學交流，學習興趣不濃，人際交往能力差。高職學生來到大學后，學校衣食住行、經濟開支和待人接物都要靠自己來處理，大學的學習環境、生活環境和教學環境都產生了很大變化，他們不僅要通過各門功課的學習拿到畢業證書，還要考取各種各樣的技術等級證書。面對這些變化，有些高職學生無法適應高職教育實用性、廣博性、專業性、創造性的特點，學習上較為盲目，從而產生厭學心理。學業上的不成功容易導致高職學生感到無望，對周圍的一切產生厭倦心理，抱著得過且過的態度對待學習和生活。

(四)擇業不利的挫折導致悲觀心理

隨著我國高等教育進入大眾化階段后，大學生越來越多，高職學生就業困難，這給他們造成了很大的心理壓力。現在用人單位對員工學歷的要求越來越高，有的明確要求只招本科生和研究生，這讓很多高職學生失去了就業機會。面對這種窘境，有的高職學生專科畢業后，不得不繼續深造，進行學歷提升。部分高職學生參加“專升本”考試“、專轉本”考試、自學考試等取得更高的學歷，有的高職學生參加成人培訓、函授取得更高的學歷，部分高職學生在提升學歷的過程中困難重重，不得不中途放棄，于是選擇了逃避，內心產生焦慮，而他們自己不知如何調整。［1］

(五)人際交往挫折導致孤獨心理

由于青春發育后期的高職學生自尊心和好勝心都很強，加之個人修養水平、知趣愛好、家庭教育及秉性、習慣等諸多個體差異，使得他們彼此在相互交往中難免會有不和諧的因素。有的學生在與人交往過程中畏縮膽怯，有的因為自卑或缺乏自信導致交往范圍很窄，也有一些同學過度自尊，過分敏感，在交往中屢屢受挫，這些人際交往的挫折極易導致學生產生孤獨、自私的心理。

二、加強高職學生的挫折教育，全面提高高職學生的心理素質

(一)強化職業教育，在社會實踐中培養學生的意志品質

高職教育的目標是培養既動腦，又動手的應用型、技能型人才。針對高職學生普遍對高職教育特點認識不清，對自身定位不準這一現象，教師應不斷強化學生職業教育信念，幫助學生盡快走出“讀高職沒前途”的傳統觀念誤區。教師要幫助高職學生及時調整自己的心態和角色，盡快使他們認清自己所學專業的優勢，從而激發出其內在的熱愛專業的動力，進而養成熱愛學習的良好習慣。

實踐是人才成長的大課堂，高職學生的耐挫能力必須要在社會實踐中培養。很多高職院校因為培養人才的需要讓學生在企業進行社會實踐和頂崗培訓，校企同心協力，重視學生的心理健康教育，創建和諧寬松環境氛圍，尊重學生，引導學生感受企業文化、擺脫自卑感，不僅可以讓學生接觸社會、了解社會、適應社會，在真實的工作環境中提高學生的實際工作能力，還可以提高學生的心理素質和綜合素質。在這些活動中遇到困難和挫折時，教師要引導學生充分調動自己的力量去克服和戰勝它，切不可退縮和畏懼。通過積極參加社會實踐，在實踐中增長才干，增強抗風險、抗突發事件的抵抗能力。

(二)加強心理健康教師團隊建設

心理健康教育、心理咨詢、心理治療都需要專業知識，而現在高職院校一般都配有專業的心理健康教師。與社會上的心理咨詢師相比，高校中從事心理健康教育的教師要有心理學家和心理醫生雙重身份，遺憾的是現在高職院校中同時具備這兩種身份的教師并不多。很多從事心理健康教育的教師多為思想政治教育教師，或者只是自學拿到了心理咨詢師證。

教師是學生心理健康教育工作的實施者，學校培養一支素質過硬的心理健康教師隊伍是非常必要的。(1)高職院校的心理咨詢工作人員，應該是受過專門訓練的專職心理咨詢老師，可以針對在校學生的各種心理問題給予專業指導;(2)學校要培訓一批系統學習心理學基本知識、心理咨詢和心理健康教育理論、方法和技巧的兼職心理咨詢老師，例如團委干部、輔導員、班主任老師等;(3)學校也可以聘請一些其他院校的專業心理咨詢老師。高職院校對從事心理健康教育的教師進行定期培訓，加強心理健康教師團隊建設，有助于高職學生心理素質的提升。［2］

(三)普及心理健康知識，幫助學生學會自我調控、積極進行自我宣泄

大多高職學生是應試教育的失敗者，在他們心靈深處總有一種揮之不去的失敗的陰影，這種失敗情緒在相當程度上阻礙了他們自身潛力的發揮，影響了其內在的自尊和自信。此外，高職學生年齡較小、人生閱歷較淺，因此他們遇到挫折時往往不能很好的控制自己的情緒，教師要幫助學生學會擺脫不良情緒，保持愉快的心理體驗，進行積極的心理防衛。

針對高職學生的特點，學校應定期開展心理講座，如在新生入校時，舉辦適應大學生活的專題講座;在學生畢業前夕，舉辦擇業心理赴澳講座;在復習迎考前夕，舉辦自我減壓法講座等。還可以充分利用校園廣播、校報、校園網站、主題班會、咨詢接待、入學教育等形式來開展心理健康知識的宣傳教育。教師還應交給學生一些自我排遣、宣泄的好方法，比如在遇到挫折時可以找老師、同學、老鄉以及親友將心中的積悶講出來，也可以進行自我傾訴，把痛苦與不快述諸筆端，寫成日記或文章。這樣可以起到穩定情緒、理清思路、調整認識的作用。此外，還可以參加一些文體活動，如打球、唱歌、郊游等，以轉移和沖淡因挫折帶來的心理壓力，走出心理陰影。

(四)開展豐富多彩的心理健康教育活動，優化高職院校校園文化環境

校園文化作為一種社會現象，與學生的心理活動密切相關。校園文化以形象直觀的表達形式，把心理健康教育融入各種可感可知的情境之中。良好的校園文化環境會潛移默化地優化學生的心理品質。先進的文化有利于推進學生全面素養的提高。筆者認為就高職院校定位而言，高職院校的校園文化應該是健康、充滿活力的。這種校園文化能夠給學生提供一個展示自我風采、張揚生命個性、釋放內心激情的平臺，一方面滿足學生的精神需要，另一方面在潛移默化中指引學生的發展方向，促進學生心理健康發展。

高職院校應根據學生實際和年齡特點，有針對性、有目的、有組織地開展豐富多彩的校園文化活動，充分利用一切能夠利用的宣傳媒介和有利契機，組織社團、院系、班級、宿舍開展形式多樣、大小不一的校園文化活動，鼓勵學生積極參與，給學生提供必要的發揮特長、表現才能和施展個性的機會和場所，營造健康活潑的氛圍和寬松和諧的環境，弘揚優秀校園文化，以高尚的精神情操來陶冶和激勵學生，把活動看作心理健康教育的有機組成部分，為開展心理健康教育搭建“平臺”和創新渠道。［3］

綜上，作為大學生群體中重要組成部分的高職生，由于承受更大的社會競爭壓力，身上具有更多特殊性，其心理健康問題更為重要。只有在正確認識和分析高職學生心理狀況和特點的基礎上，才能做好高職院校學生心理健康教育工作，這對于高職學生健康成長有著不可忽視的意義。［4，5］尤其需要注意的是，針對高職院校學生自我評價普遍不高的現狀，在實施心理建康教育時，應該更多地關注學生實踐參與和內心體驗，豐富和加強學生的積極心理感受，注重學生積極心理品質的塑造。

［1］顧曙敏，王洪福．高職學生的心理問題、原因及對策［J］．教育與職業，2013(29):91．

［2］趙雪蓮．高職心理健康教育模式探析［J］．黑龍江教育學院學報，2011(1):106．

［3］周新梁，陳遇春．新時期高職院校學生心理健康教育的困境與出路［J］．繼續教育研究，2012(12):118．

［4］吳麗玟．90后高職學生心理偏差行為表現及健康培育方式探討［J］．無錫商業職業技術學院學報，2014(3): 56－59．

［5］吳艷．高職院校新生心理測試結果的分析與建議［J］．江蘇建筑職業技術學院學報，2014(3):55－57．

［責任編輯 李 漪］

張云，女，南通科技職業學院講師，揚州大學英語語言文學2005級碩士研究生，主要研究方向為教育教學、翻譯理論與實踐。

G711

A

1674－7747(2015)11－0070－03