如何有效開展冬季晨間活動

吳美華

【關鍵詞】幼兒教育 冬季晨間活動

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2014）12A-

0126-01

《3-6歲兒童學習與發展指南》（以下簡稱《指南》）指出：“每天為幼兒安排不少于兩小時的戶外活動，其中體育活動時間不少于1小時，季節交替時要堅持。”為了達到《指南》提出的每天戶外活動兩小時的要求，筆者所在的幼兒園每天上午安排1小時幼兒晨間活動，下午安排1小時幼兒課外活動，堅持在冬季組織幼兒開展晨間活動，提高幼兒的體質。

一、合理安排，保證晨間活動時間

冬季，幼兒入園的時間比較晚，導致晨間鍛煉時間不足。為此，筆者所在的幼兒園對冬季晨間活動時間進行了調整，將早上9：30～10：30作為晨間活動時間。這個時間段的陽光紫外線中的A光束成分比較多，是儲備體內維生素D的有利時機，能夠促進幼兒骨骼的生長，還能夠促進腸道鈣、磷的吸收。因此，冬季晨間活動介于2節室內活動課之間，體現了動靜交替的原則，這樣安排晨間鍛煉時間有利于提高幼兒晨間活動的質量。

二、優化過程，提高晨間活動的質量

（一）科學組織

為了科學合理地開展冬季晨間活動，教師可以將幼兒晨間活動分為4個部分，分別是熱身運動、集體活動、自主游戲、做早操。

首先，熱身運動。冬季，室外的溫度比較低，在進行晨間活動之前，教師要先組織幼兒在室內做一些簡單的熱身運動，如擺頭、搓手、甩手臂、扭腰、踢腿等，為開展晨間活動做準備。

其次，集體活動。為了讓幼兒快速進入晨間活動狀態，教師可以帶領幼兒做一些簡單有趣的集體活動。比如：教師可以帶領小班幼兒玩情境引導型游戲——吹泡泡，幼兒在追泡泡、抓泡泡的過程中進入晨間活動狀態；教師還可以引導幼兒玩開汽車游戲，請一位教師手拿紅綠燈的交通標志牌，一位教師帶領幼兒開汽車，汽車以圓形、方形、S形的路線前進，看見綠燈快快走，看見紅燈停一停，促使幼兒快速進入晨間活動狀態。在中班，教師可以帶領幼兒玩材料暗示型游戲。比如，在玩蝴蝶飛的游戲時，教師可以往可樂瓶里插花，并將可樂瓶擺成圓形、長方形，同時帶領幼兒繞著可樂瓶做飛翔的動作，促使幼兒進入集體活動狀態。在大班，教師可以將幼兒進行分組，讓幼兒以小組為單位玩集體游戲。做法是：每個小組請一個幼兒組織本小組成員玩游戲，可以玩老鷹捉小雞、老狼老狼幾點了等游戲。幼兒通過玩游戲，能夠積極主動地參與集體活動。

第三，自主游戲。幼兒集體運動了10分鐘左右，基本上適應了室外環境，此時教師要為幼兒提供各種體育器材，讓幼兒自主玩游戲。小班幼兒可以玩滾輪胎、追泡泡、風車轉轉等游戲；中班幼兒可以玩扔飛鏢、繞障礙物跑、拍球、過小橋等游戲；大班幼兒可以玩跳繩、跨欄、丟手絹、投籃、轉呼啦圈、推鐵環等游戲。自主游戲與集體游戲要有所區別，并且運動量要比集體游戲小一些，不能讓幼兒一直處于激烈的運動狀態。

第四，做早操。在做早操之前，教師可以播放一段舒緩的音樂，同時利用這段時間組織幼兒收拾體育器材，同時準備做早操的道具。早操的內容包括隊形變換、音樂游戲等。在規定的時間里，小班、中班、大班的幼兒按照順序依次做操，這樣能夠有效地提高幼兒的運動能力，增強幼兒的體質。

（二）保健為主

《幼兒園教育指導綱要》指出：“教師應該把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在教育工作的首要位置。”筆者所在的幼兒園明確規定：幼兒到戶外活動，三位配班教師必須全部參與，明確分工。其中，兩位教師負責指導幼兒開展戶外活動，控制幼兒的運動量，引導運動量過大的幼兒暫時停下來，對于運動量過小的幼兒，教師要引導或幫助他們加大運動量，以達到鍛煉身體的目的。保育員要配合兩位教師做好保育保健工作，在開展活動之前，配合教師檢查幼兒的衣著是否便于運動，幫助幼兒脫下過厚的衣服，檢查幼兒的鞋子是否適合活動，鞋帶是否系牢，同時準備好塑料筐、毛巾等物品。幼兒在運動過程中，保育員要注意觀察幼兒的呼吸情況、面部表情、出汗情況等，如果發現幼兒因運動量過大而出汗過多，那么就要幫助幼兒將毛巾墊在幼兒的背部，防止幼兒因出汗過多而著涼。此外，開展晨間活動的場地應當選擇在幼兒園朝陽避風處，活動時間也應由短變長，這樣有利于幼兒適應冬季寒冷的天氣，確保幼兒晨間活動的安全。

在幼兒園開展冬季晨間活動，教師要選擇有趣的活動內容，優化晨間活動過程，提高晨間活動的有效性，只有這樣，才能增強幼兒的體質，達到鍛煉的目的。

（責編 歐孔群）