中職院校體育課程教學改革下如何提高體育課教學效果

揭雁

【摘要】本文通過對中職院校體育教學現(xiàn)狀分析，著重探討提高體育課教學效果的方法和途徑，提出：加強學生對體育與健康的認識，合理安排教材，激發(fā)學生的學習興趣，改進教學方法，加強體育教師的繼續(xù)教育；樹立“健康第一”的指導思想等方面對提高中職院校體育教學改革進行闡述，目的在于提高中職院校體育課教學效果。

【關(guān)鍵詞】中職院校 體育課程 教學改革 教學效果

【中圖分類號】G807.04 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）8 -0075-02

2009年1月教育部制訂頒發(fā)了《中職職業(yè)學校體育與健康教學指導綱要》，綱要對中國中等職業(yè)學校的體育教學目標進行了全新的規(guī)定。根據(jù)國家教育改革的總體要求，中國中等職業(yè)學校的體育教育逐步向體育與健康教育轉(zhuǎn)軌。本文從以下幾方面對中職院校女生體育教學改革進行探討。

一、加強理論學習，提高對體育與健康課的認識

就目前我國體育教學現(xiàn)狀看，體育基本理論的教育是個薄弱環(huán)節(jié)，普遍存在重實踐，輕理論的現(xiàn)狀，一學年的教學中很少上理論課，或者根本就不上理論課。究其原因，首先還是認識問題，大多數(shù)體育教師認為理論課不重要。其次，無統(tǒng)一教材，而且一些體育老師本身對體育理論就缺乏鉆研，對上好室內(nèi)體育理論課心中無數(shù)，有的教師上了，卻是照本宣科，教學效果差。再者，隨著體育教學的改革，教學理念的更新，體育教師的繼續(xù)教育跟進不夠，知識結(jié)構(gòu)老化。因此，在體育教學改革中，體育教師首先應該提高對理論課的認識和態(tài)度，積極鉆研教材，收集各種體育理論資料，使自己的教學內(nèi)容更加生動有趣，讓學生明確健康第一、終身鍛煉的發(fā)展趨勢，樹立起為將來走向社會建功立業(yè)，報效祖國的社會責任感。同時，體育教師也應該隨著社會的發(fā)展，教學理念的更新，積極參加各種形式的繼續(xù)教育，不斷提高自己的理論業(yè)務水平，以適應體育教學的改革。

二、合理安排教材內(nèi)容，豐富體育教學

在教材的選擇上力求在加強基礎知識和能力培養(yǎng)的前提下，強調(diào)向多樣化、簡約化、靈活化和綜合化的方向發(fā)展，重點突出體育與健康教育兩門學科相關(guān)內(nèi)容的有機整合；增加適應學生綜合職業(yè)素質(zhì)提高和具有民俗、地域特點的體育項目；根據(jù)社會發(fā)展，學生個體的需要和學校的教學條件進行相應體育課程安排；同時結(jié)合中職女生身心特點，安排一些學生感興趣和鍛煉價值較高的項目內(nèi)容，讓學生在興趣的基礎上學習，從而有效的掌握知識、技能。

隨著現(xiàn)代物質(zhì)生活條件的改善，特別是青少年已更多關(guān)注身體美的自我塑造與審視，因此可增加一些形體練習和健美操（舞），追求美化身體的同時，力求使它與陶冶人的品性美有機結(jié)合；以及有氧運動、保健體育等內(nèi)容，不斷促進和恢復自己的健康狀況并能夠通過簡易的評價手段，學會自我監(jiān)督和改善個人的健身鍛煉計劃。

體育教學中應盡量少安排如跨欄、耐力跑、難度較大的器械練習、發(fā)展素質(zhì)的身體練習等項目，這些練習因單調(diào)枯燥、練習時間長、實用性不強會使學生興趣下降，注意力減退，教學效果大打折扣。一堂課下來，教師不但難以完成教學任務，也脫離了學生的心理、生理以及現(xiàn)有的運動能力，身體素質(zhì)也得不到提高。

三、不斷改進教學方法，充分激發(fā)學生的學習興趣

1、準備活動豐富多彩

豐富多彩的準備活動，能在課的開始就吸引學生，集中學生的注意力，起到事半功倍的效果；相反，如果每次課個準備活動都是慢跑、徒手操，學生就容易厭煩，產(chǎn)生抵觸情緒，對體育課失去興趣。

2、通過游戲和競賽激發(fā)學生興趣

青春期的學生一般都爭強好勝，喜歡比高低，所以對游戲和比賽比較感興趣。通過游戲和比賽，可以增加課的密度，使學生在愉快的環(huán)境下身心得到健康發(fā)展，還可以培養(yǎng)學生勇猛頑強的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)助的集體主義精神。

3、合理利用表揚和批評，調(diào)動學生積極性

體育教學中一個重要的任務就是對學生進行思想品德教育，恰當?shù)倪\用表揚和批評，并同思想教育相結(jié)合，能調(diào)動學生練習的熱情，提高課堂教學效率。

4、突破傳統(tǒng)教學模式，積極推進教學改革

中職學生的神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制機能發(fā)育還不均衡，在體育課上學生都希望學會正確的動作，如果這種愿望得到滿足，學生就會興奮，越練越想練，并能體會到成功的快樂；如果學不會，就興趣不大，覺得沒勁。在體育教學中就要根據(jù)教學內(nèi)容和學生的實際接受能力，采取不同的教學手段和合理的教學步驟，幫助學生樹立信心，提高積極性。

四、加強體育教師繼續(xù)教育，提高教科研能力

體育教學是以學生為主體，以教師為主導，以大綱內(nèi)容為主線的有組織、有目的地向?qū)W生傳授體育的基礎知識、技術(shù)、技能，鍛煉學生身體，增強學生體質(zhì)的教育過程。體育教學是師生教與學的雙邊活動，在這個活動中，成敗的關(guān)鍵在于教師。體育教師的專業(yè)素質(zhì)，直接影響著學生的能力培養(yǎng)和智力發(fā)育，認真對待教學并努力培養(yǎng)學生成為適應社會發(fā)展的人才是教師的最終目的。

體育教師在教學過程中，將教學與科研相結(jié)合，認真分析教學中遇到的問題，并加以分析研究。體育教師在專業(yè)知識和教學能力上應該通過繼續(xù)教育學習新觀念，重視科學研究，強化創(chuàng)新精神，不斷更新自己的知識結(jié)構(gòu)，做到理論與教學實踐相結(jié)合。學校要重視對體育教師的繼續(xù)教育和培訓，通過外出培訓、邀請專家上門輔導、講學等多種形式來提高教師的業(yè)務能力。體育教師不僅要在教學中發(fā)揮自己的專業(yè)特長和教學風格，通過正確的動作示范，清晰、簡潔、通俗易懂的語言，形象生動的形體姿態(tài)以及恰到好處的幫助提示 保護，讓學生感受到體育的美與吸引力，從而調(diào)動學生的積極性，而且要通過專業(yè)報紙、雜志、網(wǎng)絡平臺不斷學習體育教學新理念、新教法，提升自身的教科研能力。

中職院校體育教學改革需要我們大膽的嘗試和創(chuàng)新，作為體育教師及時轉(zhuǎn)變教學觀念，跟上時代的步伐使思想適應改革是首要問題。教學的改革要從緊密結(jié)合學校實際及體育教師的自身抓起，靈活運用。多種方法和手段，大膽創(chuàng)新，調(diào)動學生學習積極性，抓住教育時機，適時的對學生進行思想教育，引導他們養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣，從而終身受益，只有對教學進行不斷地改革，才能推動學校體育工作的更好發(fā)展。

參考文獻：

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