肖 翔
“少年強則中國強,少年弱則中國弱”,青少年是中華民族的未來和希望,關注青少年健康成長是學校、家長和衛生部門義不容辭的責任。隨著人民生活水平的提高,青少年健康問題也日益突出,肥胖、近視、齲齒、性早熟成為普遍現象。為了解蘇州市區小學生身體健康狀況,及早采取措施進行干預,本次研究對蘇州市區18 家小學共10 336 名小學生進行身體健康檢查,現將結果分析如下。
1.1 對象 2013 年蘇州市區18 所小學10 336 名學生(男生5 839 名,占56.5%;女生4 497 名,占43.5%)的健康體檢數據。
1.2 方法 各項指標的檢測嚴格按照《全國學生體質監測實施細則》和《全國學生常見病防治方案技術規范》規定的測量和檢查方法進行監測,采用《0-18 歲兒童少年身高、體重百分位數值表(男、女)》(首都兒研所2009 年制)作為生長狀況評價標準,需要指出的是兒童高血壓診斷目前無統一標準,通常認為高于該年齡組血壓百分位數值,或高于平均值加二個標準差,學齡期兒童大于14.7/10.7 kPa(110/80 mmHg)并經多次證實即可診斷[2]。后期數據處理采用SPSS 19.0 進行分析。
2.1 生長發育情況 蘇州市區小學生平均身高為136.8 ±11.8 cm(男生為137 ±11.5 cm,女生為136.6 ±12.1 cm);平均體重為34.7 ±12.3 kg(男生為35.6 ±12.6 kg,女生為33.6 ±12 kg);平均脈搏為91.6 ±13.2 次/分(男生為91.6 ±13 次/分,女生為91.6 ±13.3 次/分);平均收縮壓為102.8 ±12.9 mmHg(男生為103.7 ±12.9 mmHg,女生為101.5 ±12.8 mmHg);平均舒張壓為67.3 ±10.5 mmHg(男生為67.4 ±10.5 mmHg,女生為67.3 ±10.4 mm-Hg)。身高的性別差異在一至三年級和六年級段非常顯著(P 均小于0.05),體重的性別差異在一至五年級段非常顯著(P 小于0.01)。詳見表1。
2.2 營養情況 蘇州市區小學生的超重檢出率為8.31%(男生為8.41%,女生為8.18%),肥胖檢出率為17.85%(男生為20.83%,女生為13.99%),較低體重檢出率為25.24%(男生為23.34%,女生為27.71%),營養不良檢出率為2.63% (男生為2.29%,女生為3.07%);各年級小學生營養狀況差異顯著,P 均小于0.01;一至四年級同年級段男女生營養狀況差異顯著,P 均小于0.05。詳見表2。
2.3 視力低下、高血壓、齲齒情況 (1)視力低下檢出率為52.76% (男生為50.15%,女生為56.15%),高年級學生視力低下率明顯高于低年級學生;一、四、五和六年級段的女生視力低下率明顯高于同年級男生,且P 均小于0.05,差別具統計學意義。(2)高血壓檢出率為1.22%(男生為1.22%,女生為1.22%);各年級高血壓檢出率差異顯著(P小于0.05),各學段內不同性別高血壓檢出率差異無統計學意義(P 均大于0.05)。(3)齲齒檢出率為55.24%(男生為56.26%,女生為53.92%)。各年級齲齒檢出率差異顯著(P 小于0.01),各學段內不同性別齲齒檢出率差異無統計學意義(P 均大于0.01)。詳見表3。

表1 蘇州市2013 年小學生生長發育調查結果

表2 蘇州市2013 年小學生營養狀況調查結果

表3 蘇州市2013 年小學生視力低下、高血壓、齲齒調查結果
3.1 生長發育與營養狀況與國標基本一致 本次對蘇州市區小學生身體健康狀況的調查顯示,與國家0-18 歲兒童少年身高、體重百分位數值表(男、女)標準相比較,小學各年齡段男生、女生的身高與國標基本一致,但各年級男生、女生體重值均超出了國家標準,最多的超過國家標準5kg。小學生的脈搏、血壓等基本與全國水平一致。從營養狀況來看,超重、肥胖、較低體重、營養不良的比例失衡,呈現出“兩頭大、中間小”的特點,偏重和偏輕的現象并存,正常體重組比例偏小。在肥胖學生中,男生高出女生7%,而在較低體重學生中,女生高出男生4.5%。
原因:(1)從飲食結構來看,蘇州經濟發達,生活水平高,居民日常飲食結構中肉類、蛋禽、含糖飲料、快速食品等占據較大比重,而水果、蔬菜等膳食纖維的比重較小;(2)從生活方式來看,學生課業重、興趣班、輔導班多(根據調查小學生參加興趣班的比例達到90%以上,平均每天在1-2 小時),看電視、玩電腦,課外活動時間少,缺乏體育鍛煉。
建議:(1)引導小學生積極參加體育鍛煉,增加體內多余熱量的消耗。(2)合理安排好作息時間,不長時間地學習或久坐不動。(3)控制飲食,既要保證生長發育所需營養,又要調整飲食結構,多吃水果蔬菜、少食腥葷油膩,拒絕甜食和高熱量食品。(4)樹立正確的健康觀,肥胖不等于結實,瘦削不等于苗條,男生要增加體育鍛煉,女生要加強營養,防止走極端。
3.2 近視率遠遠高出全國水平 根據有關文獻資料,全國小學生近視率平均為30%左右,蘇州小學生的近視率達到52.76%,遠遠高出全國水平,加強學生用眼衛生干預迫在眉睫。小學生近視的主要除了少數是遺傳因素外,大多數是看電視和電腦時間過長,讀書、寫字時不注意距離與姿勢,不注意光線與照明,不認真做眼保健操等因素導致的。而與男生相比,女生參加戶外活動少、學習勤奮、用眼過度等原因,導致近視率更高。
建議:(1)養成良好的用眼衛生習慣,看書、寫字時姿勢要端正,光線要充足,堅持做眼保健操。(2)要盡可能少上網或看其他輻射性強的東西,不讓眼睛長期處于疲勞狀態。(3)合理飲食,多吃含維生素C 和維生素A、D 的食物。(4)定期檢查視力,及時發現眼病及時治療,逐步矯正視力或防止近視度加深。
3.3 齲齒率略低于全國水平 根據有關文獻資料,全國小學生齲齒率平均為60%~70%,蘇州市小學生的齲齒率為55.24%,略低于全國水平。齲齒俗稱蛀牙或蟲牙,是由于食物殘渣在牙縫中發酵,產生酸性物質,從而破壞牙齒的釉質,形成空洞,導致牙痛、牙齦腫脹等,嚴重地會使整顆牙壞死。
齲齒的主要因素:(1)含糖飲料和食品攝入過多;(2)個人衛生習慣,不喜歡刷牙;(3)沒有口腔保健的觀念;(4)家長錯誤認識,認為乳牙遲早要換,不治不要緊,發生齲齒時補牙率10%都不到。
建議:(1)加大宣傳,提高家長對口腔衛生的認識,齲齒不但會引發口腔的各種炎癥及疼痛,而且也會對消化系統產生很大影響。(2)養成良好的刷牙習慣,掌握正確的刷牙方法。(3)注意口腔衛生,少吃糖果尤其是臨睡前不要吃糖。(4)每年進行一次口腔檢查,培養良好的口腔保健習慣。
總而言之,7~12 歲是兒童身體發育和智力發育的重要年齡,這一階段的健康狀況對其以后的身體素質、智力發展有著重要的影響。根據本次調查結果,青少年目前的健康狀況不容樂觀,建議社會各界加大對兒童衛生事業的關注力度,改變只注重學習成績的觀念,倡導科學健康的營養觀,大力發展學校體育教育,培養青少年健康體魄,在關注身體素質的同時,關注青少年心理健康,為圓“中國夢”培養身心健康、品德高尚的接班人。
1 首都兒科研究所生長發育研究室.0-18 歲兒童少年身高、體重的標準化生長曲線[J].中華兒科雜志,2009,47:487-492.
2 蔣曉云,容麗萍.兒童高血壓的診斷與治療研究進展[J].中華實用臨床兒科雜志,2013,13:1037-1038.