活動育人運動健身

王國忠

摘要：我校秉承“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的健康理念，堅持“把健康還給學生，把快樂還給學生”的原則，開展豐富多彩的、文明健康的、形式多樣的大課間體育活動，讓學生在陽光下、在操場上、在音樂中、在游戲里健康成長。

關鍵詞：陽光體育;活動;育人

中圖分類號：G427文獻標識碼：A ? ? 文章編號：1992-7711（2014）23-013-1

我校結合外來務工人員子女占學生總數84.6%的特點，開展了豐富多彩的陽光體育大課間活動，走出了一條有特色、動靜結合、全員參與的陽光體育之路，為農村學生撐開了一片蔚藍的天空。

一、創新項目，和諧發展

為了改變課間操單一化、枯燥性和質效差的狀況，為了保證學生每天一小時體育鍛煉時間，讓每一個學生都能自覺、快樂地參與到陽光體育運動中來，促進孩子們的健康發展，全面提高學生身體素質和鍛煉效果，界牌中學向全校師生發放了《界牌中學體育大課間活動調查表》，充分征求全校師生的意見和建議。

學校根據學生的身心發展需要，綜合師生們的建議，積極創新大課間活動項目，采取集體項目和自選項目相結合的方式。

集體項目有集體長跑、緊急疏散演練等，既鍛煉了學生的體能，有氧耐力，又增強了緊急事故發生時的疏散、自救能力;自選項目更是豐富多彩，有常規項目跑步、籃球、排球、乒乓球、拔河、板球，也有中華傳統項目踩高蹺、抖空竹，有民族舞蹈竹竿舞，還有日常健身運動呼啦圈、跳長繩，更有充滿童年趣味的飛去來器、滾鐵圈、溜溜球以及跳橡皮筋……

這些創新性的活動項目寓養德、健體、審美于一體，體現的是“關注個體差異于不同需求，確保每一個學生受益”的理念，學生可以根據自己的愛好，自由選擇項目，參加自己喜歡的活動。

二、藝術熏陶，健康成長

按照集中活動、自由組合、按項目分塊活動相結合的形式，先集體活動，再自由組合，有合有分，大課間活動以音樂為背景串聯活動全過程，將藝術、體育、文化融為一體。

從進場的音樂到活動過程的指揮音樂和退場音樂，選擇的都是能充分體現中學生朝氣蓬勃、積極向上的樂曲，符合青少年特點，使學生在鍛煉身體的同時，也能得到藝術的熏陶，從而在優美的活動環境中快樂地放飛自己。

進場播放音樂《男兒當自強》，是對學生進行樹立自強不息精神的教育。隊伍以班為單位，以整齊的隊列踏著音樂節拍列隊進場，同學們整齊劃一的跑步聲伴隨著鏗鏘有力的音樂聲，此起彼伏，振奮人心。進場列隊的規范既是對學生校風校紀的教育，也是進行行為意識的培養。

活動過程中改變由體育教師發號施令的做法，以優美動聽的音樂調控活動環節，使學生更加融入到這些活動中來，讓學生在輕松愉悅的氛圍中盡情地游戲、鍛煉。學校還根據不同的活動精選了不同的音樂，通過欣賞悅耳動聽的音樂，踏著輕松自然的節拍，進行不同項目的體育鍛煉。

在輕松愉快的音樂伴奏下，以藝術教育來陶冶學生情操，美化孩子的心靈，增強了學生的愛國情感，內化了學生的心理素質，放飛了學生快樂的翅膀。大課間活動達到了讓學生在陽光下、在操場上、在音樂中健康成長的預期目標。

三、趣味游戲，快樂陽光

初中生求知欲旺盛，求勝心切，喜歡鼓勵和表揚。根據這些特點，在大課間體育活動中，學校設計了帶有趣味性和競賽性的游戲來激發學生對體育活動的興趣，使體育活動的內容游戲化、樂趣化。

學校制定了《界牌中學大課間活動的評比競賽方案》，定期舉行大課間活動比賽，并將評比結果與文明班級的評選掛鉤，以促使各班級認真對待，積極組織學生參與活動競賽。

學校每周進行一次跨班級、跨年級小型活動競賽，每月評選出各個項目的前三名，每年5月份舉行一次別開生面、令人耳目一新的“界牌中學趣味運動會”。在集體競賽、趣味游戲中，班集體精神風貌得到了最大的增強，學生的團隊合作精神和集體榮譽感、競爭意識、拼搏意識、克服困難的決心和勇氣都在不斷得到提高，極大地豐富了校園文化生活，使校園呈現一派生機勃勃的景象。

在游戲中活動，在競賽中活動，那些嬌生慣養的學生變得更獨立堅強;那些對集體漠不關心的學生，成了活動中的熱心參與者;那些孤獨自卑的孩子，變得樂于與他人交往合作。與其枯燥的說教，不如讓學生在趣味活動中接受來自群體的德育熏陶和感染。通過引導學生主動參與各種活動來激發學生創新精神，讓他們用自己的眼睛去觀察，用自己的智慧去感悟，用自己的行為去體驗，讓學生在活動中明理，在實踐中鍛煉。

四、安全有序，師生同樂

伴隨著廣播里傳來的優美音樂，老師與學生同動同樂，一片歡聲笑語，一派其樂融融，整個校園洋溢著歡樂和諧的氛圍。大課間，使同學關系和睦、師生關系和諧。在角色的互換和平等的接觸中，師生真正實現了相互尊重、相互關心、相互愛護、共同成長。

自界牌中學開展豐富多彩的、文明健康的、形式多樣的大課間體育活動以來，實現了把時間還給學生，把空間留給學生，把方法教給學生，把健康帶給學生的宗旨，實現了體育與藝術、學習與鍛煉的統一。水到渠成，瓜熟蒂落，以豐富多彩的活動落實陽光體育工作，學校體育成績也實現了飛躍。

現在，界牌中學的“陽光體育”正朝著制度化、規范化、多元化的方向發展，學校正在構思如何把“陽光體育”工程的實施與新課程改革的實踐結合起來，變體育運動為體育活動，在活動中增加趣味，提高學生興趣，讓“陽光體育”這道獨特的校園風景線更加絢麗多彩。endprint