關于高職健美操教學改革的若干思考

◎王艷珍

關于高職健美操教學改革的若干思考

◎王艷珍

健美操作為一種新興的體育鍛煉項目，集運用、休閑、娛樂于一身，在我國逐漸推廣以來受到了廣大群眾的喜愛。本文主要介紹當下高職院校健美操教學的現狀以及推行教學改革的必要性，并針對高職院校健美操教學中存在的主要問題，探索提出一些促進教學改革，提高教學質量的措施，希望可以為高校體育教學的改良提供借鑒經驗。

高職院校 健美操 教學改革 措施

健美操是一種具有較強綜合性的有氧運動項目，它以健、力、美為主要特征，融體操、舞蹈與音樂等于一身，追求鍛煉人體健康素質、塑造美好形體與情趣陶冶的目的，健美操以其各種運動鍛煉的優勢在人民大眾間得到了廣泛的推廣，在高等院校體育教學中也得到普及。

一、高職院校健美操教學現狀

1.健美操教學體系不完整

健美操是一種將情趣與審美寓于體育鍛煉之中的特殊體育運動項目，它以音樂為運動背景，身體運動帶有體操與舞蹈的性質。深切了解健美操運動項目的性質，有助于建立科學完整的健美操教學體系。

2.缺乏科學合理的健美操教學目標

在健美操教學活動中缺乏明確的教學目標，只把健美操當做一項普通的體育運動，而沒有深刻認識到健美操的特殊性，教學過程中只強調強身健體，而嚴重忽視了健美操在審美教育與藝術熏陶方面的重要價值。

3.傳統健美操教學理念模式阻礙課程改革

傳統的健美操教學理念注重教師在教學過程中的統治地位，教學方案全由教師制定，而教師的教學理念受到傳統教學思想的束縛，很難實現健美操教學的生動性。在教學過程中健美操背景音樂往往多年不換，具體的教學手段也是因循守舊，學生缺乏學習的積極性[1]。

4.健美操教學內容單一僵化，學生課堂主體性地位缺失

健美操教學應當是一個生動靈活的過程，而現今健美操教學內容缺乏創新性與靈動性，教師不注重教學內容的變動與創新，教學模式過于死板硬套，不注重發揮學生的自主能動性，學生課堂主體性地位嚴重缺失，沒有設置讓學生自由發揮與創造的空間。通過靈活性的教學內容和開放式的教學手段才能讓學生充分發揮自主能動性，有效提高健美操教學水平。

二、高職院校健美操教學改革的必要性

健美操自進入高職院校體育教學課堂以來，滿足了廣大學生體育鍛煉與藝術審美方面的需求，高職院校體育教學中健美操教學逐漸成為一個重點。在新時期，健美操本身發展出眾多類型，而高效學生對健美操教學也提出了較多的要求，加強高職院校健美操教學改革是一個必然趨勢，有利于充分利用體育教學課堂推廣健美操，實現學生體育鍛煉與審美的目標[2]。

三、推動高職院校健美操教學改革的措施

1.改變教學理念，認識到健美操教學的重要意義

推動高職院校健美操教學改革，健美操教師應當是中堅力量，而健美操教師的教學理念轉變是實行健美操教學改革的理論前提基礎。高職院校健美操教師需要加大對當下全國高校健美操教學工作的考察，充分認識到健美操教學的改革的重要意義，積極吸取各種先進的健美操教學理念，結合自身健美操教學情況，制定相應的健美操教學改革措施。重點對傳統教學模式中的弊端與不足進行反思，逐漸樹立起以學生為主體新型健美操教學理念。

2.創新教學方法，豐富健美操教學層次

健美操教學方法的創新是健美操教學改革的重點內容。健美操教師在堅持以學生為本前提之下，深入了解學生們的健美操學習需求，教師從提高學生身體素質和審美趣味出發，探索各種創新性的教學方法。在教學過程中可以定期開展健美操競賽，活躍課堂氛圍；給予學生充分的個人發揮空間，讓學生自己探索新式的健美操動作；

3.更新健美操教學成果考核制度，考察學生創新能力

傳統健美操教學模式下的學習成果考核往往只是為學生提供一個固定空間和背景音樂進行單純的動作表演打分。為了促進高職院校健美操教學改革，適當改變考核制度是十分必要的。考核時應同時注重考查學生的理論知識掌握程度和動作要領熟悉程度，另外，還應加大對學生創新能力的考核，給與學生一定的時間進行健美操自我編制，考察學生對健美操動作的掌握運用能力，綜合體現學生的實踐創新能力。

四、結語

實現健美操教學改革對于提高高職院校體育教學質量，貫徹落實以人為本的教學理念，提升學生身體心理素質，促進學生全面發展具有重大的深遠意義。在高職院校健美操教學改革過程中，體育教師應當深刻領悟素質教育的基本內涵，以學生的健康為本，根據學生的具體情況以及詳細的教學需求開展健美操教學活動，重點培養學生對藝術與美的欣賞領悟能力和獨立創新的能力，使學生在健美操學習鍛煉過程中不僅可以得到科學的健身，好能夠激發審美情趣與想象力，真正做到寓教于樂，促進學生德智體美綜合素質全面發展。

[1]張建新，陳碩.高校健美操教學改革的若干思考[J].當代體育科技：學校體育學，2014,4（21）：56-58.

[2]羅小玲.株洲市高職院校公共體育健美操選項課教學現狀與對策研究[D].吉首大學碩士學位論文，2013,05,01.

[3]王海英.關于普通高校健美操教學改革的若干思考[J].價值工程，2011,07（18）：174-175.

長沙職業技術學院）

（責任編輯 劉冬楊）