“大數據”思維在1000米教學中的應用

孟玉蓮 趙金陽 （北京市第八十中學，100020）

“大數據”思維在1000米教學中的應用

孟玉蓮 趙金陽 （北京市第八十中學，100020）

在1000米教學中，運用“大數據”思維進行統計和分析，即在潛在的動態指標中，選擇、對比、分析、判斷、猜測、排除、定位、評估、定量、組合數據，并反饋給學生，不僅讓學生清楚自己的得失原因，也能夠讓教師反思一節課的成功之處與改進方向?！按髷祿彼季S下對數據的處理主要包括數據的采集、導入、統計分析、價值的挖掘等四個步驟。

一、數據采集

教學中，教師對于1000米數據的采集，往往僅是針對學生每一次測試的成績，而運用大數據思維進行數據采集，除了測試得到的成績之外，還應綜合考慮影響1000米測試成績的其他因素：

1.身體形態數據。主要包括學生的身高、體重、肺活量、四肢圍度、腰圍等數據；2.生理數據。主要采集學生的安靜心率、跑前心率、跑后的即刻心率、2分鐘后恢復的心率，以及下課前放松后的心率等；3.成績的數據：在練習和測試過程中不僅要記錄每個學生的成績，還要記錄每一圈的成績，每一次的成績，并及時與相關的成績進行對比反饋；4.天氣的數據：記錄當天的氣溫、風向、風力、是否有雨雪等；5.學習狀態相關數據：學生的家庭背景、努力程度、學習態度、文化課成績、入學前的水平等；6.對比數據庫：國家學生體質健康標準測試數據，國家、地方等權威公布的數據，以及優秀運動員的形態、指標、訓練方法、恢復手段、技戰術視頻、相關段落成績對1000米成績的影響等。通過對這些數據的采集，可以全方位地了解學生的狀態，找出問題并及時調整。實踐中，針對每一次數據的采集，筆者都會進行針對性地調整，做到既不過度練習，也不做無效練習。

二、數據導入與預處理

采集數據之后，應將不同的數據導入設計好的表格中。導入時，由于“大數據”思維下數據是全面、立體的，應做好分類處理和記錄。針對1000米的教學，在導入數據時應建立起針對具體學生的不同數據庫。

1.可量化數據。一是每個人的成績分析表，其內容包括不同段落的成績，如每一次的100米、200米、300米等成績；二是全體學生的總成績表及每次全體測試或練習的段落成績等；三是每個教學班的成績分析表（每一個班的成績要用單獨量表記錄）；四是生理量表。

2.不可量化數據。針對學生的心理狀態、主觀努力程度、呼吸節奏、極點出現的點等不可量化、對自身成長有關聯的數據進行單獨記錄，且要求每人一張表。通過對這些具體數據的記錄與整理，可以使下一階段的教學更具有目的性和針對性。

三、數據統計與分析

針對上述得到的具體數據，可以進行如下分析：1.通過學生身體形態的相關數據變化，如體重、體脂等數據的變化能夠了解練習內容設置是否合理、練習是否有效等；2.通過監測學生生理方面的數據，可以了解學生在相同強度下心率儲備能力是否提高、恢復水平是否提高等；3.測試成績可以直接反映出學生在練習和測試過程中的成績變化，通過對比分析，可以直觀地讓學生了解自己當前的運動水平；4.針對學習狀態，可以通過問詢、觀察學生的出汗情況，了解學生的主觀能動性、意愿及努力的程度等，了解學生心理變化對練習和測試的影響；了解學生對技戰術、體力分配的感覺和控制等；5.針對《國家學生體質健康標準》測試數據，了解國家、地方等權威公布的數據，對比分析所教學生所處的位置，并制訂出合理有效的練習手段；6.定期讓學生觀看自己的單獨量表，了解全組、全班、全年級的水平，分享成功學生的經驗，使其目的明確，練習有效；7.結合天氣的數據，了解學生的成績變化是否是受到氣溫、風向、風力、雨雪等影響，為準確分析成績變化原因提供參考。

在實踐中，筆者在每學期的開學、期中、期末都會組織學生進行測試，每節課或是每一次練習測試后都會對學生的數據進行統計和分析，并制訂相應的練習方案。如，分析發現學生在暑假、寒假后成績略有下降，但是體重、身高基本上都有提高，由此，將控制體重、恢復體能作為開學后一個月中的重要目標。

四、數據的價值挖掘

“數據”應該為教學服務，通過對數據的科學統計和分析，應該看到問題的實質。針對1000米教學，不同的數據反映出了不同的價值。如，在體育考試、測驗中，通過對1000米跑的計時發現，多數學生在起跑階段速度過快，前400米平均速度快于按照1000米跑滿分計算得到的平均速度，但后半程的速度變慢，且“極點”出現過早。對此分析可知，學生前半程體力消耗過大，后半程體力下降，且跑得不夠放松、較為緊張。

基于以上介紹的“大數據”思維的運用思路，在1000米跑的教學實踐中，筆者通過對各類相關的數據的綜合分析，教學中，將學生分為了滿分組、提高組、潛力組，并針對不同組別的學生，采取不同的練習手段和間歇時間，且對完成同樣的距離等提出了不同的要求，進行了分層教學。此外，筆者還爭取到了家長的支持，從學生的飲食、生活習慣等方面入手，真正地讓生活中的“大數據”為教育教學服務。最終，經過近6個月的教學，筆者所教班級的77名男生相對有了較大幅度的進步與提高。建議：要提高學生身體素質，就應該制訂長遠的目標與計劃，如，在初一入學時應對學生有一個全方位的測試摸底，包括身高、體重、肺活量、柔韌、耐力、力量等各個方面，并從第一節課開始進行分層、分組的教學，及時記錄，及時分析，及時調整練習計劃與練習強度。