高職院校女大學生心理問題調查分析與對策

吳煒

摘 要 通過對高職院校女大學生心理狀況進行調查，發現女大學生由于社會、家庭以及自身因素，在交往、學習、戀愛、就業等方面出現不同心理問題。針對這種現狀，高職院校應采取相應策略：樹立正確信念、提高心理素質，營造校園文化、改善心理環境，拓寬咨詢途徑、加強心理疏導。

關鍵詞 高職院校；女大學生；心理問題；心理疏導

中圖分類號 G715 文獻標識碼 A 文章編號 1008-3219（2014）14-0083-03

近年來，高職院校女大學生心理健康的總體狀況良好，但隨著經濟社會發展以及高職院校學生自身發展變化，特別是高職院校女大學生因其心理和生理的特殊性承受著不同程度的心理壓力，容易產生自卑、焦慮、怯懦、冷漠、孤傲等負面情緒甚至極端行為。通過問卷調查，分析女大學生的心理狀況，剖析原因并思考對策，從而更好地解決高職院校女大學生存在的心理問題。

一、調查對象與方法

以南京4所高職院校（南京工業職業技術學院、南京鐵道職業技術學院、南京交通職業技術學院、江蘇海事職業技術學院）女大學生為調查對象，發放調查問卷800份，回收有效問卷771份，有效率96.4%。調查采用無記名方式，使用自行設計問卷對女大學生心理健康狀況進行測試，并將數據輸入計算機進行統計。

二、調查結果統計

（一）心理壓力相關問題

在心理壓力程度方面，覺得壓力很大的有244人，占31.6%；覺得偶有壓力的415人，占53.8%；覺得沒有壓力的50人，占6.5%；說不清楚的61人，占7.9%。

在心理壓力緩解辦法方面，順其自然的304人，占39.4%；向朋友傾訴的244人，占31.6%；積極轉移的194人，占25.2%；尋求咨詢的29人，占3.8%。

在心理壓力源排序方面，在交往、學習、戀愛、就業、其他共5項心理壓力源中，排序在第一、二位的是就業和學習，分別為341人占44.2%和249人占32.3%。

調查顯示，高職院校女大學生心理壓力主要來源于就業和學業，這說明她們對自己的前途并不樂觀。31.6%的女大學生覺得有很大壓力，但愿意主動通過咨詢解決問題的人僅占3.8%，能夠轉移注意力的只有25.2%。相反，她們比較愿意找人傾訴，占31.6%，有39.4%的女大學生則表示遇到壓力無法排解時聽之任之。這些現象表明心理健康教育工作不容忽視，高職院校的心理咨詢機構還未充分發揮作用。

（二）心理狀況相關問題

表1表明，高職院校女大學生在交往、學業、戀愛和就業方面均存在一定的心理問題，網絡對她們的正面影響有限。

交往方面，覺得和周圍同學相處融洽的占21.3%，反映出她們沒有良好的溝通能力，在交往過程中缺乏寬容和同理心，影響同學之間的和諧相處。

學習方面，有著明確的學習目標并喜愛學習的僅占7.6%；31.9%學生表現出對學習不感興趣，也有11.2%女大學生把大部分時間花在其他事情上。

戀愛方面，有14.1%的女大學生明確表示自己不會在大學期間戀愛，56.5%的女大學生為了打發空閑時間或是填補精神空虛選擇戀愛，也有16.6%女大學生受他人影響、和他人攀比而戀愛來滿足自己的虛榮心，而有正確戀愛觀的女大學生為12.8%。

就業方面，對今后的工作很有信心并為之努力的女大學生占16.2%，37.9%的女大學生對前途充滿困惑，20.6%的女大學生存有逃避心理，表示不想考慮就業問題；還有25.3%的女大學生對自己了解不足，對未來比較盲目，設計了很多計劃，但卻缺乏行之有效的行動。

三、調查結果分析

高職院校女大學生心理水平處于迅速發展但還不夠成熟的時期，出現心理問題的原因主要集中在三個方面。

（一）社會因素

與本科院校尤其是名牌高校相比，高職院校女大學生自卑感強烈，對前途和未來缺乏信心，沒有形成學習的積極性和主動性。另一方面，就業市場競爭激烈，一些用人單位招聘條件中明確提出性別、學歷要求，致使部分女大學生對自己的前途充滿憂慮。此外，就業市場機制尚未健全，配套的政策法規和措施還需進一步完善，公平競爭的就業機制沒有真正形成，給女大學生帶來巨大的心理壓力。

（二）家庭因素

高職院校女大學生大多來自獨生子女家庭，家長大多“盼女成鳳”，學生一直承擔著較大的學習壓力。同時，這部分家長認為孩子沒有實現他們的理想，其就業前景不容樂觀，悲觀失望的情緒致使她們變得不自信，對學習產生畏懼情緒，甚至產生逆反心理，不愿意學習。另有少數家長“重男輕女”思想嚴重，對她們學習漠不關心，導致女大學生沒有遠大的理想，沒有學習的動力、方向和興趣，甚至逃避學習。此外，獨生子女家庭讓很多高職院校女大學生自我意識過強，不懂得換位思考，缺乏對他人的關心和理解，在與人交往過程中自私任性，無法建立良好的人際關系。

（三）自身因素

部分學生對嚴峻的就業形勢缺乏充分認識，一開始就對自己有所放松，再加上她們本身基礎比較薄弱，隨著所學知識的不斷深入，漸漸感到力不從心。也有些學生自我定位不準，制訂過高的就業目標和學習計劃，在學習過程中不能循序漸進，給自己造成極大的心理負擔。這些消極偏激、不切實際的想法容易使女大學生出現自卑、焦慮、急躁等不良情緒反映。

四、解決高職院校女大學生心理問題的對策

（一）樹立正確信念，提高心理素質

美國艾利斯創立的合理情緒治療基本理論指出，誘發性事件只是引起情緒及行為反應的間接原因，而人們對誘發性事件所持的信念、看法、解釋才是引起人的情緒及行為反應的更直接的起因。因此，引導高職院校女大學生構建相對穩定的判斷體系和認知體系，對于化解心理問題，減少心理困擾有著至關重要的作用。在高職院校開設思想品德課作為必修課，幫助女大學生樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀，讓她們開闊眼界，轉換觀念，脫離視野狹窄、完美求全和過分概括等非理性的認知傾向；開設女性選修課，如馬克思主義婦女觀、女性生理和心理、女性意識教育等，幫助她們增強女性自尊、樹立自信心，充分發揮女性的心理優勢，樹立正確的自我意識和健全的人格，正確定位、合理規劃；開設心理輔導課，采用情境模擬、案例分析等多種教學方法，幫助她們盡快適應高職院校的新環境，學會處理人際關系，恢復學習信心和興趣，形成正確的戀愛觀和就業觀，同時結合教學內容增設心理放松訓練、自信心訓練、心理承受訓練等，培養她們積極樂觀的情緒，提高自我調控能力。

（二）營造校園文化，改善心理環境

首先，努力做好校園的綠化美化、凈化亮化工作。其次，利用校園簡報、校園廣播、宣傳欄、網絡平臺等形式宣傳心理健康知識，展示女性風采，讓她們悅納自己，掌握基本的心理調適方法，形成重視心理健康的氛圍。最后，充分利用第二課堂開展多姿多彩的活動豐富學生業余生活。邀請成功女性到學校演講，增強學生自尊、自信、自強、自立的心理。鼓勵和組織學生到農村、社區、社會福利機構等參加社會實踐活動，讓她們接觸和了解社會，在實踐中進一步樹立正確的人生觀、價值觀，完善自己的人格，克服不良心理的產生。

（三）拓寬咨詢途徑，加強心理疏導

高職院校要充分發揮輔導員隊伍在心理健康教育工作中的骨干力量，根據女大學生不同的心理活動特點，運用現代化手段，建立心理健康教育檔案資料庫，在日常生活中關心愛護她們，加強交流溝通，多觀察她們的言行舉止，留心她們的隱形問題，及時幫助她們解決遇到的困難，糾正她們的認知偏差，盡快克服心理發展障礙，對于共性的問題進行團體教育，對于個性的問題進行個別輔導。高職院校要充分發揮心理咨詢機構的作用，幫助女大學生在面臨心理困擾時，積極尋找應對挫折的方法，減少焦慮、抑郁等不良情緒，保持生理、心理相對穩定和平衡。

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